icon
277 / 612
Vegetariánsky pondelok: indické karí z červenej šošovice, pečené kešu a mandle, biela basmati ryža
avatar
lubos
autor

Obľubujem používať kvalitné karí pasty (predávané dnes už aj v bežných obchodoch) viac, ako sušené karí korenie. Je totiž v domácich podmienkach náročné udržiavať všetky jednotlivé korenia (ktoré karí vyžaduje) v perfektnom čerstvom stave (v celku či mleté).

Odpovedz
26. sep 2017
avatar

@lubos poprosím recept 🙂

Odpovedz
27. sep 2017
avatar
Komentár bol odstránený
avatar
lubos
autor

@adkat13 ahoj. Ak používaš celé korenie (rímsky kmín a koriander guľôčky), otoastuj 1lyžicu každého najprv nasucho 30-40 sekúnd na horúcej panvici, potom ich podrv napr. v mažiari a pokračuj:

1. Osmaž na kokosovom tuku 2 cibule nadrobno nakrájané.
- ak chceš, teraz pridaj inú drobnú koreňovú zeleninu.
2. Pridaj 2 strúčiky cesnaku pretlačené, kus zázvoru nadrobno a už otoastované korenie, plus za lyžicu mletej kurkumy a chilli, ak chceš pikantné. Ak máš iba hotovú karí pastu alebo karí korenie, daj to.
3. Pridaj konzervu paradajkového pretlaku s kúskami paradajok, premiešaj a pridaj prepláchnutú červenú šošovicu, soľ a korenie.
4. Pridaj asi 2 násobok vody alebo vývaru a prikryté var. Ak treba, pridaj vodu. Ku koncu prilej konzervu kokosového mlieka, špenát mladý a prevar.

Do toho!
Pozdravujem!
Ľuboš

Tip: na 160°C upeč nasucho kešu a biele mandle, pokiaľ nezačnú hladnúť. Zalej ich v horúcom plechu vodou rozmiešanou so soľou a miešaj, kým sa voda neodparí. Soľ pekne podrží na orechoch.

Odpovedz
27. sep 2017
avatar
lubos
autor

@adkat13 sorry, orechy nie hladnúť ale hnednúť

Odpovedz
27. sep 2017
avatar

@lubos ďakujem veľmi pekne 🙂

Odpovedz
28. sep 2017
avatar

Toto som vyskusala, s mensimi obmenami, a musim povedat, ze mnam! 🙂
Rychlo hotove, skoro vzdy mam vsetko doma (okrem toho spenatu 😉) a uz k tomu chyba iba mango lassi.
Beriem do mojho repertoaru 😉 😀

Odpovedz
11. jan 2018
avatar
lubos
autor

@ichbinich ďakujem, aj u nás je to obľúbené jedlo. Mango lassi, mňam!

Odpovedz
11. jan 2018