Silymarin 140 tablety. Ak myslíš pestrec drvený, požuvala a zapíjala som vodou.

Davam do jogurtu

Tento uzivam
https://gymbeam.sk/pestrec-mariansky-120-kaps-g...

Ja mám čisto čaj z pestreca. A je skvelý. 🙂

Aj my pijeme ako čaj

https://www.drmax.sk/virde-ostropestrec-100-ole... jedna pani mi ho odporucila na zaklade vlastnej skusenosti...schudla za 3.mes. 8kg

muz tak, ako pani hore, v tabletkach, mama pila olej a pochvalovala si

@jarmila2010 tiez ho mas ako podporu k chudnutiu?

Ako detox pečene

@malicka1986 aj...ale nechudnem zamerne...ja som na seba lajdak...jem malo a kg idu skor hore...respektive,vobec nechudnem...tak,cakam nejaky zazrak po 50ke😅a aj ako detox pecene,aj ked vysledky odberov mam vzdy dobre...napr.aj co sa cholesterolu tyka...

Drt je vraj najlepšia forma

@daniela022 to neslo do mna...ani jeden sacok som nedokazala zjest

@jarmila2010 hej, je to o zvyku, aj u mas6to islo pomalšie, ale uz pohoda

Tinktura