icon

Dnes je to 5týždňov úplne bez cukru. Prestala som jesť mäso,mliečne výrobky i múku. Žiadna káva! Žiadny alkohol! Zmena na tele je fantastická!!! Držím zdravú diétu,ktorá je kompletne vegánska,bez glutamanov,kofeínu a cukru. Cvičím 2 hodinky denné! Schudla som 10kg špeku a nabrala svaly! Cítim sa skvelé.
Neviem,koho je to status,ale som na toho človeka tak hrdá,že som sa rozhodla to skopírovať...😂😂😂😂😂

avatar
Odpovedz
4. jan 2018
avatar

🙂 uz som si isla tukat na celo ze co za dieta zas 🙂

Odpovedz
4. jan 2018
avatar
Odpovedz
4. jan 2018
avatar

ja toho cloveka lutujem 😂🤘

Odpovedz
4. jan 2018
avatar
Odpovedz
4. jan 2018
avatar
Komentár bol odstránený
avatar
Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@marianna1203...prosim ta ako si to dokazala? Ani ti sladke nechyba? :-/

Odpovedz
4. jan 2018
avatar
Komentár bol odstránený
avatar

@vivi78 😂😂👍

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@vivi78 vsak si to nedocitala do konca?😅

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@vivi78 toto neeee 😂😂

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

Matička 🙈! Veď už iba tá predstava je hrozná , ale pobavila 👍

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@legorka ja som to sem musela capnut 😀

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@marianna1203 no neeeee 😂😎

Odpovedz
4. jan 2018
avatar
Odpovedz
4. jan 2018
avatar

baby ono na tom nieco bude, hned je to na pleti vidiet, nesediveju vam tak vlasy, mate viac energie, treba skusit

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@s1m.one v podstate to nie je možné u bežného človeka vydržať. Pokial berieme cukor ako sacharidy. Na šaláte nevydržis cely život a potom priberies alebo odpadnes. Cvičiť a prijímať toľko calorii ani neni zdravé. Status je srandovny no rozhodne som to neskusala

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

tak cukor mas aj v cestovinach ci zemiakoch, skor som myslela tie cukrovinky a taketo cukry...

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@aksal1 a nie je to len o salate, ale o tom ze nejes sladke, tak som to myslela, jes vsetko, len nie prazdne somariny

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@s1m.one prázdny cukor a ľudovo cukor ako sacharidy je naozaj rozdiel. No vsetko z mierou

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@aksal1 presne, ja som myslela, ze ten status je o tych somarinach a nie inych cukroch.. ja som to vyskusala a nie kvoli vahe, tu mam rovnku od 7mej triedy, skor som cvicenim trosku pribrala a tesila sa z toho, treba vyskusat, teraz je to obdobie, ze este lakaju tie kolaciky napecene, ale potom ked sa bude dat, tak treba hlavne somarinky nekupovat, ale samozrejme je to na kazdom ci chce a potom vydrzi 🙂

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@aksal1 prepac, teraz som si ten status precitala este raz, ja som sa len chytila toho cukru a teda sviatkov a kolacov, ja viem tento status je srandovny a nelogicky, ale to co som pisala ja, ze bez somariniek, tak to odporucam a drzim kazdemu palce, tiez odporucam ako motivacnu knihu od cameron diaz - miluj svoje telo, je to velmi kalitne napisana kniha a rada sa k nej vraciam, hlavne teraz, ked je sladkeho na kazdom kroku 😀😀😂

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

@aksal1
@s1m.one
Babule ten status bol na zasmiatie pre srandu..dufam ze pobavil ked ste si ho precitali do konca 😀

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

este raz sa ospravedlnujem, myslela som k tomu mojmu prvemu vyjadreniu, len tie cukrovinky, zbrklo som vypustila ine co bolo v statuse napisane, ano je na zasmiatie, no mozno aj na plac, ak niekto takto vsetko hned vypusti, krasny vecer vsetkym zeny ❤

Odpovedz
4. jan 2018
avatar

Je to super status. A pravdivý. Treba brat s nadsazkou

Odpovedz
4. jan 2018
avatar
Odpovedz
4. jan 2018
avatar

Okrem kávy, tiež sa tak stravujem, viac zeleniny, ovocia, strukovín. Schudla som 10 kg a mám všetky výsledky od doktorky dobré, počnúc cholesterolom a končiac štítnou žľazou, mala som 75 Euthyrox, teraz som bez lieku....

Odpovedz
5. jan 2018
avatar
Odpovedz
5. jan 2018