Ahojte baby 🙂 som 9 dni po pôrode,kojime sa s malym a chcela by som začať cvičiť. Formovať skor ako chudnúť
Chcem sa opýtať ci mam počkať , alebo si dávať na nieco pozor aby som sa nepresilila , ci to ma nejaký vplyv na mliecko. Aby som nahodou nestratila 🙂 dakujem