ja to iste dnes 😩 beriem novalgin

Hlavne ten krk drzat v teple omotat teplym salom alebo vyhrievat, ziadna masaz

Suché teplo, ja som dávala nahriatu soľ do sáčku, potom zabaliť do uteráku a podložiť. Nesmie to byť horúce, len prijemne teplé. Teraz mám na to vrecko naplnené pšenicou, dá sa použiť aj elektrický vankúš.

Mne inak v podobných situáciách zvykne zaberať Flector prášok, teraz je aj bez predpisu 25mg

och, mavam, mne pomoze dat sumivy panadol ultra rapid a okamzite si ist lahnut a spat (pomozu aj 2-3 hodiny). treba mat v suchom teple. po vyspati vacsinou ok. mavam nenormalne bolesti hlavy z krcnej.

Mne pomáha vždy voltaren, omotat šálom aby bol krk v teple (suché teplo) a od bolesti ibalgin. Ak nepovolí do 3dni tak na inekciu.