Tiež nie, ale hýbem sa celý deň

V práci mám pohybu až až takže necvičim navyše chodím bicykli takže pohyb je😉
Mám pohyb až až
A k mojej postave to ani netreba , to cvičenie
To sa moze len chlap opytat 😀 😀 a kedy cvicit? 😀 rano ked behame okolo deti ledva sa stihame umyt 🙂 a obliect .a vecer padame my zeny "na hubu " unavene a vystavene z celeho dna 🙂 myslene v dobrom 😉
Cvicim,ked dcera zaspj na obed,alebo aj pri nej, ked mi muz postrazi deti. Cas sa najde 😉 cvicim doma s ewou chodakowskou. Skus 😉
Necvicim pri dvoch detoch ani sa neda maju velmi vela energie🙂😂❤
cvičím aj napriek tomu, že mám tri deti.. cítim, že všetky svaly si pri deťoch predsalen neponaťahujem a postava potrebuje spevniť, ináč ma bolí chrbát.. cvičím večer
@77mirinka77 dali sme ma dole mirinka 🙂 tiež v dobrom 🙂 krásny deň. - jano
@marton_popradske ja radsej precvicujem pluca smiechom 👄 a vecer ked mam hodinu pre seba vylozim nohy a dam si 🍫 a caj pu-erh v nadeji ze cokoladu hned schudnem 😀.Pekny dnik

Necvicim vobec 🙂