icon
avatar

Pekný podvečer milé mamičky. Dnes je Svetový deň zdravej výživy. Dajte nám tipy, ako sa o tú Vašu staráte vy. Ja napríklad veľa behávam a potom sa to snažím doplniť celé zeleninou. I keď na druhej strane, mal by som ju jesť ešte viac 🙂 Takže sa starám, a aj nie. Krásny večer, zajtra sa čítame zase.

avatar
bajka0112

Kvaskujem 😁

Odpovedz
16. okt 2018
avatar
marton_popradske
autor

@bajka0112 super 🙂

Odpovedz
16. okt 2018
avatar
zuzanna427

Zelenina, ovocie ale aj čokoláda 😂😁Čokoláda je kakao. Kakao rastie na kakaovníku. Kakaovník je strom. Strom je zelený! ZÁVER? ČOKOLÁDA JE ŠALÁT 😁😎

Odpovedz
16. okt 2018
avatar
marton_popradske
autor

@zuzanna427 nádherné konštatovanie. Perfektné😊

Odpovedz
16. okt 2018
avatar
vlasticka185

každý zdravú výživu berieme inak, niekto v strave, niekto v životnom štýle , niekto v športe , ja sa riadim intuíciou , papam čo mi chuti , samozrejme s mierou (bežná porcia ) , športujem keď mám náladu , veľa sa snažím smiať , veľa lásky rozdávať a byt šťastná , neriešiť moje kilá či kilojauly, ale sústreďujem sa na dôležitejšie veci v mojom živote , keď ste spokojny sám so sebou , tak aj zdraviu sa darí ,😉pekný dnik 🙂

Odpovedz
17. okt 2018
avatar
marton_popradske
autor

@vlasticka185 úpne že super! 👍

Odpovedz
17. okt 2018