Magnézium a nohy vo vyvysenej polohe

vyložit vysoko aby sa prekrvili 🙂

Uprimne? Nič 😉 Ale aspoň trochu fungovalo vylozenie nôh a niečo studené (napr. uterák v studenej vode). A po porode to preslo asi do dvoch týždňov.

Porodit😉

vykladat a aj spat s nohami vyssie. Ideal, ak sa da rosto polohovat

len vykladat a vykladat a vykladat. A este som si cez nohy prehadzovala uterak v ladovej vode, ale to boli tie brutalne hice, teraz to asinie je dobry napad, aby si este neprechladla

veru nic,len porodit a za par dni si budes konecne vidiet clenky 😀

Dakujem 🙂

@mata_ba ako baby pisu ...a velmi ti opuchaju? tlak mas aky? uz to mas moja zrejme za par dni 🙂

@pancuska tlak som mala 136/91,za hodinku 128/80...cize pohodicka 🙂

Marti nic,vykladanie je pre mna blbost ,len neprekrizuj nohy to je este horsie.Ako pisu baby,cakat do porodu.Nesediet dlho.Vtedy mi opuchli hned.Radsej sa prechadzat ked cakas v cakarni ako sediet.Ymne vzdyopuchlinpri cakani v nemocke ☹

@mata_ba tak to ano proste odpuchnu az PO 🙂 muzik nech pomasti a vykladaj hore 🙂

prirodny jogurt

porod🙂

Mati,mna pri opuchnutych nohach a pri tlaku 130/90 poslali lezat do nemocnice. Tam ma napchavali iba magneziom,ale bola som zase v klude 🙂

Mne lezanie. Resp vylozenie. Na druhy deň v nemocke som mala ozny ak lan, co som vacdinu času v posteli bola😁

Lioton gel. ten mozu aj tehotne! 🙂

Dakujeeem..nohy vylozene skoro po strop 😀

Mne opuchli nohy po porode tak ze som isla domov v crocs, do ktorych som ledva nohy napchala 😀 vtedy lekar radil vela bielkovin (tvaroh, jogurty atd.) Neviem ci to pomaha vseobecne alebo len po porode, ale za vyskusanie nic nedas 🙂

@mata_ba tvaroh .. jeden ten teglik denne .. ja som to tak mala este v porodnici a tam mi to poradila sestricka ze na opuchnute nohy je to skvele .. a fakt mi to pomohlo

Mati mne pomohlo pred pôrodom vyložiť nohy a tak aj spať...a po pôrode mi tiež opuchli, skoro som išla na boso z pôrodnice a tam časom odpuchli aj samé 🙂
ako sa ti darí? ešte sa gúľaš? 🙂

@mata_ba nic mi nepomohlo.....