moj mensi fical na hot-dogu, nezdrave, ale inak by bol cely den na mlieku a jogurtoch. Prosto obcas maval taketo nepapave obdobie.

Rano biely jogurt, alebo vlocky zaliate horucou vodou alebo varene vajicko a paradajku mozarelu., na veceru uz velmi nic vacsinou len mm. Nezatazujeme travenie na noc.

Kase s ovocim, chlieb s natierkou alebi sem.tam.dzemom, kuskus alebo quinoa s ovocim, vianocka s maslom, jogurt s ovocim, neskor aj lievance s ovocim

@kattie1982 ach, no tiez premyslam nad detskymi parkami. starsi ich miluje, tak hadam y aj malemu chutili. prosto nech sa trosku rozje..
@pruderna zabudla som na vlocky - z nich ho napina..nop posledne dni aj on ma na veceru len mlieko, lenze viem, ze to je pre neho malo..
@lavinis a to ovocie papa normalne nakrajane, alebo nejako postruhane?

@micak niekedy zmixujem s kasou, niekedy len pokrajam

@micak nastruhane jablko a kusok skorice? Ked nechce same ovocie. Niekedy pomaha aj nechat dieta same jest, dat mu kusok
Jablka do ruky nech obhryza...

@pruderna joj ved ja mu skoro vsetko nechavam, nech vyskusa (az na poliecvku, jogurt, hlavne apod). len ked on trosku pokuse, olizne a vybavene.

Polievka na ranajky je uuuuplne v poriadku 👍 lepsie ako parky ci krupica. Ja som davala bezne.