Juchú, výlet! Vyrážame do Prahy!
Chystáte sa už dovolenkovať niekam aj vy?
#psychohygiena
#liga_za_dusevne_zdravie
Majme sa radi/y!
NEPOTREBNÉ MOBILNÉ TELEFÓNY POMÁHAJÚ AJ NAĎALEJ.
Neviete čo so starým mobilným telefónom pri kúpe nového? Prineste ho predajne Orange, kde ho ekologicky zlikvidujú a zároveň tak môžete prispieť na neziskovú oragnizáciu Liga za duševné zdravie SR. Za každý kus prispeje Orange Lige 50 centov! ĎAKUJEME!
Počúvate svoje srdce?
aj keď bol víkend, niekedy býva ťažko.
pre tých, čo potrebujú radu, bútľavú vŕbu....
#liga_za_dusevne_zdravie
Oslavujete deň otcov?
Dobré ráno! Všetky ste úžasné! Muži, vy úžasní!
Dobré ránko 🙂
Mne bol dnes dopriaty luxus a mohla som aa vyspať. Teraz pri čokoládovom koláčiky a mlieku.
Kedy a ako začalo vaše ráno?
Posielam <3
Pestujme dobré vzťahy. A buďme k sebe ľudskí a milí.
Ovládajú nás emócie.
http://www.rozhlas.cz/radiozurnal/host/_zprava/...
Majme z času na čas na mysli toto desatoro. Nikdy nie je neskoro s ním začať.
#liga_za_dusevne_zdravie
Spoznávate sa niekto?
Ja osobne dúfam, že sa tieto vety používajú stále menej a menej.
Nevzdávajte sa. Opäť bude dobre.
Najdôležitejšie je byť spokojný sám/sama so sebou.
Stredoškoláci sa učili, ako zvládnuť krízy a konflikty
Až šesťsto stredoškolákov z dvadsiatich stredných škôl sa zúčastnilo projektu Fakulty psychológie Paneurópskej vysokej školy, ktorý organizovala v spolupráci s Ligou za duševné zdravie.
https://www.dusevnezdravie.sk/stredoskolaci-sa-...
Aké ine otázky sa pýtať detí?
http://www.deepen.sk/blog/50-otazok-ktore-by-sm...
na každom z nás záleží. a každý z nás občas potrebuje poradiť.
#liga_za_dusevne_zdravie
myšlienka na sobotu. snívajte!
úsmev 🙂
Je vlastne jedno, ako naše duševné stavy nazveme. Je jedno či hovoríme o bipolárnej poruche alebo schizofrénii. Dôležité je to, že človek počuje hovoriť o problémoch aj iného človeka. Zrazu zistí, že v tom nie je sám, že v spoločnosti je veľa podobných osudov, a ľudia ďalej pracujú, študujú, zakladajú rodiny, idú ďalej....a tomu hovoríme destigmatizácia duševných porúch.
https://video.aktualne.cz/dvtv/cast-meho-ja-mi-...
"Každý potrebuje niekoho, kto rozumie."
-Magda Gerber-
Domov je pre mňa mnoho krát v ľuďoch.
Pohybom k ľahkosti
Pohyb. Nech už je akýkoľvek, vždy je dobrý a prínosný.
Prechádzky, beh, skákanie, akékoľvek cvičenie s pomôckami či bez.
Pohyb je osožný pre telo. Rozprúdi krv. Aktivizuje svaly a všetky naše telesné orgány. Spevňuje. Ponaťahuje. A pomáha aj pri zhadzovaní nejakých tých kilogramov.
Účinok pohybu na dušu je tiež obrovský a nenahraditeľný. Zbavuje napätia. Stresu. Privádza na iné myšlienky, resp. od nich vyčistí hlavu. Na dôvažok je perfektnou psychohygienou a prevenciou pred rôznymi chmúrami duše.
Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby sme sa hýbali aspoň hodinku denne. Ruku na srdce. Robíme to? Ja si dovolím povedať, a priznať, že aj napriek všetkým možnostiam, ktoré teraz okolo seba máme, sa 60 minút cielene, denne, v mojom okolí hýbe málokto.
Nedostatok pohybu nás pritom ohrozuje a môže spôsobovať nemalé problémy.
Stalo sa vám v minulosti niečo nepríjemné? Veľa krát aj psychológ môže pomôcť ísť ďalej.
Aby sme mohli znovu žiť!
9 súčasných dilem materstva. Aké sú a ako ich zvládnuť? Radí psychologička Zuzka Zimová.
http://aprilmagazin.sk/psychologicka-radi-ako-z...
💐GRATULUJEME našej Janke Pitkovej z členského združenia Kolobeh života za prvéé miesto v ankete Slovenka roka 2017 v oblasti charita! Sme hrdí, že si spoločnosť začala všímať aj tak zložitú tému ako smrť a smútenie. Viac o téme si môžete prečítať na webe Kolobehu života: http://www.kolobehzivota.sk/
Janke ešte raz úprimne blahoželáme a želáme do ďalšej práce veľa sily, trpezlivosti a dobrých ľudí!✌️ Taktiež gratulujeme aj našej kolegyni Alexandre Bražinovej, ktorá je dušou nášho úspešného projektu Zippyho kamaráti, k finálovému umiestneniu! Ste pre nás SLOVENKY ROKA! Ďakujeme za vašu prácu!
#liga_za_dusevne_zdravie
Toto sa mi páči 🙂
Spojenie Ligy za duševné zdravie a Modrého koníka prinieslo skvelú vec: ONLINE poradňu!
#liga_za_dusevne_zdravie
Plač oslobodzuje.
UŽ DNES!
🌸Medzinárodný deň detí v Sade Janka Kráľa v Bratislave!!🤡🦄
Srdečne vás všetkých pozývame s vašimi deťmi i vnúčatami na Medzinárodný deň detí dňa 4.6. 2017 (nedeľa) do Sadu Janka Kráľa. Budeme tam mať náš stánok, kde si deti budú môcť kresliť, vyfarbovať, naučiť sa spoznávať svoje emócie a zoznámiť sa s našim programom Zippyho kamaráti. Celá akcia má podtitul Na palube jednorožca a veríme, že si ju užijete. Tešíme sa na vás!!!
#liga_za_dusevne_zdravie
Starajme sa o svoju dušu.
