Aj duša potrebuje hygienu
Toto skrátka musím napísať. Po skoro štyroch rokoch som znovu začala robiť niečo, čo mi strašne chýbalo. Ani som o tom nevedela. Čítala som si. Banalita, poviete si. Čítanie. Áno, „obyčajné“ čítanie. Je o mne vo všeobecnosti známe, že knihy milujem. Stále ich kupujem a zbieram. Hromadím. O chvíľu nás vytlačia z bytu. Ale na ich čítanie ako keby pri dvoch deťoch nezostával čas. Aspoň som si to myslela.
Až som raz šla k lekárovi a napadlo mi vziať si knihu. Osemdesiat strán za necelé dve hodiny. Bola som uchvátená. Aj dejom. Ale hlavne tým, ako mi to pomohlo. Bola som niekde inde. S niekým iným. Robila som niečo iné. Kniha. Taký malý zázrak. Stimuluje všetky zmysly.
Hmat. Milujem otáčať stránky. Držať knihu v rukách.
Sluch. Ich šušťanie. Zrak. Čierne na bielom. Poprípade pútavý obal.
Čuch. Ovoňali ste niekedy vnútro knihy? Obzvlášť novej.
Chuť. Knihy nejem. Ale príbehy v nich, tie môžu mať rôznu príchuť. Trpkú. Sladkú. Horkú. Akúkoľvek.
Skrátka a dobre, knihy. Dlho som normálne nečítala. A zrazu za tri týždne, tri knihy. Viem, pre niekoho naozaj hlúposť. Pre mňa nový dych. Čas pre seba. Oddych. Skrátka psychohygiena, na ktorú som už skoro zabudla. Jej dôležitosť je nesporná.
Znovuobjavila som to v pravý čas kedy som už toho mala naozaj relatívne dosť. Dve deti. Domácnosť. Širšia rodina. Práca. Nejak ma to pohltilo a každý večer som pociťovala obrovskú únavu a vyčerpanie. Ako vravím, v pravý čas.
Psychohygiena. Mnohokrát si na ňu spomenieme, až keď ju naozaj potrebujeme. V tom lepšom prípade.
Už som o nej raz písala. Ale je to pravda tak dnes, ako to bola vtedy. Každý deň dopriavame iným. Staráme sa o ľudské bytosti. Aj o materiálne bytie. Ale dopriavame dosť aj sebe? Velebíme sa? Zaobchádzame so sebou ako vo vatičke?
Mnohokrát nie. Ale aj v lietadle treba nasadiť masku najprv sebe, až potom ostatným. Najprv treba ošetriť seba. Nabrať silu, aby sme boli v plnej kondícii posunúť ju potom druhým.
Spýtajte sa samých seba. Svojej duše. „Čo by ťa pohladilo? Čo ťa odpúta od starostí? Čo ti pomáha žiariť vnútri? Čo ti dáva energiu?“
Nech je odpoveď akákoľvek, spravte to. Bez váhania a čakania. Teraz.
Usaďte sa a čítajte.
Tancujte.
Skáčte.
Šantite so psom.
Zabehajte si. Alebo sa prejdite.
Voňajte kvety.
Spite
Maľujte.
Píšte.
Cvičte.
Spievajte.
Skrátka buďte so sebou a buďte to vy. Ošetrite sa. Potrebujete a zaslúžite si to.
Majte sa krásne.
Maťa
Odporúčame
Je to obrovská pravda.
Ako keby to bolo o me...
oprava...o mne🙂
Aj moj pripad...moja milovana kniznica zapada prachom uz skoro dva roky😔ked som musela zostat doma na rizikovom s vylozenymi nohami,proste mi "preplo"a nedokazala som zobrat knihu do ruk....ale verim,ze ten spravny okamih znovu pride❤️
Super! Vela ludi plava myslienkami okolo onsahu tohto clanku, ty si to krasne zhmotnila. Palec hore a len tak dalej ! 🙂 @mickazebra
Ja sa divim, ked mi niekto povie, ze nestiha citat knihy :DDD to sa ako da? Ano, nechce sa im citat, nemaju k tomu vztah... ved to je doslova zavislost 🙂) Ano mam dva tri dni, ze nestihnem.. ale nikdy nie viac :D Proste je to relax, aj par stran v posteli pred spanim... lepsie ako mysliet na to, co vsetko zajtra treba urobit. A to moja svokrusa sa tajne za mojich chrbtom rozculuje, ako stiham citat :DD Co som to za lemra :D Kniznicu mam, ze by sa ani ta ozajstna kniznica nehanbila,a vela knih aj viac krat precitanych :D a to som kopec knih posunula z priestorovych dovodov prec...
@simca06022011 u nás s knižnicou podobne. problémom je u mňa večerná práca ba počítači, ale konečne som to vymyslela.
Každý človek si dokáže nájsť čas na knihu. Miesto počúvania hudby v mhd-kniha, miesto večerného pozerania nezmyselnej reality show-kniha, čakanie u lekára,na úrade si nemusíme krátiť ťukaním do mobilu.
Keď má dcérka chuť hrať sa sama,ľahnem si k nej na koberec-ona sa hrá,ja si čítam.
Toľko času a väčšinou toľko výhovoriek.
@kuriatkomm nuž, každý to má inak. skvelé, že si to vieš takto zariadiť 🙂
pekne napisane.. ja milujem citanie.. niekedy citam vela, inokedy vobec, ale ked sa k tomu vratim, je to uzasny relax ..
ale ked je nieco v mojom zivote naozaj zle, vzdy citam harryho pottera.. utekam vtedy do ineho sveta, niekam kde sa vsetko da riesit carami a to mi moc pomaha.. necitala som ho cely rok, dufam, ze este chvilu na ten pribeh chut mat nebudem... 🙏
@jana_eyre milujem harryho aj ja.
veľkááá pravda🙂 veľmi pekne napísané
och, aj ja som po dlhom case vratila ku kniham, od jari som uz toho precitala. Uuuuzasny pocit, krasne si to napisala 🙂
Krasne napisanee
Stale sa snazim najst si chvilku pre seba, ci uz je to kniha, prechadzka alebo kamoska. Krasne napisane 🙂
Tiež som mala určitú pauzu, ale zasa som sa ku knihám vrátila, ale tentokrát aj s dcérkou. Spolu si čítame, som rada, že aj dcérka má krásny vzťah ku knihám. A áno aj ich ovoniavame 🙂 Každá vonia trochu inak. 🙂
@mickazebra prepáč,uvedomila som si,že môj komentár mohol vyznieť kriticky voči tebe,napriek tomu,že som to tak skutočne nemyslela-skôr som len chcela podporiť tvoj názor,že si treba nájsť čas na knihy 🙂
ja nechápem ako nemôže niekto nečítať, ja keď nemám čo čítať som chorá🙂
aspoň časopis alebo leták, keď už nie je po ruke kniha, pre istotu mám nejaké stále stiahnuté v mobile, a keď niekde idem tak aspoň nejaká tenká musí byť v taške 🙂
@mickazebra super clanok!
Ja milujem citanie. A som rada, ze k citaniu inklinuju aj deti, u syna je to vdaka ucitelke, ktora od prvej triedy ich vedie k tomu, aby mali v skole svoju "Tischbuch" a ked dokoncia ulohu na hodine a ostatni este pracuju, mozu si citat. Takisto kazde rano prvych 15min maju na citanie.
Ja si beriem knihy vsade. Na dovolenku, k lekarom (tam som s knihou jedina ☹ ), do vlaku, do lietadla. Akurat v aute a buse citat neviem, to mi je vzdy zle 😀 S kamoskou sa vzdy dohodneme, ked ide jedna z nas na Sk, ktora ake knihy kupi a uz len vymiename 🙂
A vecer nech som akokolvek unavena, vzdy precitam aspon par stran, je to pre mna take vycistenie mysle po celom dni 🙂
@jana_eyre Harry Potter je aj u mna zachrana! Knihy mam precitane, neprehanam, hadam aj 7-8x. Ked nahodou docitam knihy, ktore si kupim na Sk, a nemam co citat, tak HP to isti 😀
Inak ja napr. zbieram aj paperbacky z casopisov :D par som tam nasla super, to nosim v lete na dovolenky alebo kupalisko. Lahke, hrube, nebudem plakat ked sa utopia atd.. :D
Pekne napísané 👏
Kedysi som robila v kníhkupectve, milovala som, keď prišiel tovar, vybaľovať knihy a oňuchávať ich 😍
Chytiť každú jednu do ruky, prezrieť čo sa v nej skrýva... krásny pocit! 🙂 Je uponáhľaná doba, ale čas na knihu sa dá nájsť. Napríklad aj menej času tráviť na pc a hneď je pár strán prečítaných 👍😉
Na zakladke a na strednej do 3rocnika som citala vela. Potom uz nebol cas. Vratila som sa ku kniham az okolo 28cky v praci. Za 2tyzdnovy turnus som precitala aj 3knihy. Potom pri dcere som mala 3rocnu pauzu. Teraz znova musim vecer min. jednu kapitolu.
Ja milujem romantické historické s dobrým koncom ... no rozprávky, ale pre mňa RELAX 😍
uzasne napisane, tak jednoduche a pravdive,,,
Ďakujem ,za tento članok knihu som nečítala možno aj 20 rokov 🙂 nejako som zabudla čo je to relax určite si v najbližšej dobe nejakú kúpim . Krásne napísané
Veľmi pekné a hlavne poučné pre nás všetkých , čo sa denne na niečo vyhovárame a zabúdame na seba. Čas - výhovorka pre nás všetkých a tá najjednoduchšia lož.
Pravda tak isto milujem knihy, ich vôňu no všetko a je super ujsť od dvojčiat ku knihe
ja čítam skoro stále- a večer je povinná rozprávka už 8 rokov
ale niekedy sa mi podarí i zaspať - napr vcera som bola totalne unavená a starší tuším rozprával malému
@elian napriklad Cudzinku? 🙂
Začni písať komentár...
Pekne napisané