tak ja dnes detoxom, celý deň len pitím čaju, alebo vody😉

Hm...Lákavá fotka, ale po mojom dvojhodinovom cvičení by to nebol dobrý nápad. Tak sa uspokojím s poriadnou sprchou a potom sa budem venovať rodinke. Cez víkend umývame u deda okná 🙂

@majerkovam A ako budes pokracovat? Mas nejaky plan co zajtra, pozajtra atd? ? Daj inspiraciu..tiez by som skusila...

@maccaya zajtra a ďalšie dni žiadna špeciálna dieta, normálne jedlo v menšej porcií len ako prílohu budem mať viac zeleniny🙂 a samozrejme po večeroch žiadne sladkosti alebo nejaké slané veci ako sú čipsy, ale inak napr. nanuku neodolám to sa priznávam a samozrejme pohyb