Domáci GINGERSHOT
Keďže je obdobie vysokej chorobnosti rozhodla som sa spraviť si vitamínovú bombu - domáci gingershot a rada by som sa s vami podelila o tento overený recept.
Budeme potrebovať:
- 2 pomaranče
- 3 citróny
- 1 zázvor
- 3 PL medu
- 400ml. vody
- kurkuma
- čierne korenie
Postup: Zázvor si poriadne umyjeme a nakrájame na menšie časti. Dáme ho do mixéra spolu s odšťavenými pomarančami a citrónmi. Pridáme med, kurkumu, vodu a štipku čierneho korenia. Vďaka čiernemu koreniu sa niekoľkonásobne posilní účinok kurkumy. Všetko spolu vymixujeme a precedíme cez sitko do čistej nádoby, v ktorej budeme gingershot skladovať.
Užívame na posilnenie inunity či už cez chorobu alebo ako prevenciu. Skladujeme v chladničke a každý deň si doprajeme 40-50ml. tejto vitamínovej bomby.
Dobrú chuť!
Odporúčame
@kikiballa 5 dní to vydrží bez problému. Z tejto dávky ti výjde aj viac ako 500ml. tak buď viac vypiješ denne, veď to neublíži alebo budete doma viacerí piť 
Zázvor tiež podľa chuti. Ja to mám také ani nie slabé, ale ani nie úplne silné. V hrdle zaštípe, ale to je dobré Ten zázvor treba dať tak ako znesieš Ja som mala veľký tak som ani celý nedávala
@misinka0611 jej super. Ja zbožňujem tie zázvorove shoty.dakujem za recept
Začni písať komentár...
...tak takéto ja môžem, vdaka za typ....zvyknem si kupovať v Lidl ten zazvorový shot, to je mnamka tiež...ale určite vyskúšam aj toto...