Suroviny:

2,5 šálky ovsených vločiek

1 šálka nízkotučného gréckeho jogurtu

2 vajcia

2 lyžičky prášku do pečiva

1 lyžička sódy na pečenie

2 lyžice ľanových semienok

1 lyžička vanilky

1/2 šálky medu

2 vyzreté banány

Postup:

Rúru predhrejeme na 175°C a plech na muffiny vyložíme košíkmi. Vločky dáme do mixéra a mixujeme cca 10 sekúnd. Následne pridáme ostatné suroviny a mixujeme pokiaľ nie sú dobre spracované. Do takto vytvoreného cesta si môžete ešte zľahka primiešať (nie zmixovať) oriešky, či čučoriedky a iné, podľa chuti.

Cestom naplníme košíčky skoro doplna: cca 2 mm od vrchu nechajte voľné.

Pečieme cca 20 minút

monda17 ahojček prosím Ťa smiem sa spýtať kde kupuješ ten grécky jogurt ??

ďakujem

@adulienka1022 ja som dala biely 😉

monda17 aha ďakujem 😀 nízkotučný ??

@adulienka1022 to je jedno ...

oki.. ,-) (Y)

@adulienka1022 kúpiť sa dá v tesco