Baby ako pribrat 😀 ja zerem za 3 ( ozaj mam pocit ze nic ine nerobim, len jem) a ja chudnem 🙈🙈🙈 mam 49 kg (169 cm)
Stitna zlaza v poriadku?
A vnutorne prostredie? Netrpis nejakym jednostrannym nedostatkom zivin?
Mala som dlhé roky pri 168cm 48-50 kg, na 54 mi pomohol jedine peritol, to som len jedla a spala 😛 neboj po 40tke to pôjde samé, ešte budeš nadávať 😂
Tiež mám ten problém, ako pribrať
Baby, skusila by som to s ajurvedou - odporuca principy ako kest a kedy, podla typu metabolizmu. Ja som sa radila s fitnes trenerkou napr, co sa tym zaobera
Ak by sa to dalo, hned vam poslem kazdej aj 10 kil 😕 ja ak sa nekontrolujem, tak za vikend dokazem dat hore aj 2-3 kila...😟
Baby ja som vzdy mavala okolo 56, po prvom dietati som klesla na 52 a teraz po druhom na 49. Obavam sa mat dalsie, ze sa stratim 🙈😁
Stastna to žena 😍
daj si vysetrit stitnu zlazu