Toto obdivujem,ja môžem na bajku šliapať hodiny,rýchlu chôdzu tiež,ale beh bol vždy ťažký. fakt WAU

@minenkak no ja som fakt posledný človek ktorý má predospozicie k dlhému behu. Vždy som dala maaaximalne 6 km a išla som skapat. A po 40 som si povedala ze je najvyšší čas skúsiť to nejak prekonať a moozno dat polmaratón lebo už to bude len horšie. Ešte mám k tomu dosť ďaleko ale pomaly začínam veriť ze by to snáď aj šlo. Len škoda ze ide zima. Neviem ci to udržim počas nej...

@nicicka aké dáš to aj cez zimu

Wau super..ja som dala cez leto 5km a bola som stastna jak blcha 😄. Toto by som.veru nedala.

@bibi21 určite áno. Len treba pravidelnosť 😉

nemusíš veriť, ono sa to postupne deje. 💪 Meter k metru kilometru a bude maratón 😉 V zime nepoľavuj, stačí dobré oblečenie. Veľa radosti pri behu prajem 🏃

@jamimo ďakujem ☺️

@nicicka ja som vynechala 2 tyzdne uz..deti povinnosti a času pomenej.

@bibi21 to je v pohode. Telo si pamätá

Keď si zabehla 15 km, zabehneš j 21. Len tak ďalej

@abriela ❤️ Ďakujem