Kuk do našej kuchyne...zdravie na tanieri

Nielen láska, ale aj zdravie ide cez žalúdok a hlavne cez črevá...
Niekedy to pochopíme skrz vlastné zdravotné problémy, no najlepšie je im predísť a to pomocou SKUTOČNEJ STRAVY... stravy čo najmenej priemyselne spracovanej, neprocesovanej, bez prídavných látok, z jednoduchých základných potravín.... toto všeobecne platí pre každého jedného z nás....keď sa odrazíme od tohto základu, nájdeme cestu aj tam, kde by sme inak už zablúdili....

Sama trpím autoimunitným ochorením a vďaka strave sa mi zatiaľ darí držať chorobu pod kontrolou.

Do albumčeka pridávam fotky najmä pre svoju potrebu, aby som mala moje nápady niekde na jednom mieste uložené a mohla sa k nim vracať. No samozrejme budem rada, keď moje jedlá inšpirujú aj Vás ostatných a vymeníme si nejaké skúsenosti 🙂
Recepty nestíham veľmi pridávať, no ak budete mať o niečo záujem, kľudne mi napíšte, keď bude čas, rada napíšem.
Viac receptíkov či foto nájdete aj na mojom instagramovom profile:
https://www.instagram.com/nutrimas_sk/

PS: Chráňme si svoje črevá 🙂