@ketikus Jeden z rozdielov je urcite ten, ze lanova muka doslova "saje" tekutiny, pri namoceni do tekutiny, alebo jej primiesanim muka napuci, vdaka vysokemu obsahu vlakniny na seba naviaze toxiny a vsetky odpadove latky z traviaceho traktu.
Lanovy olej s vodou nereaguje, ma samozrejme ine zlozenie ako muka, ktr. je vlastne akoby "vedlajsim" produktom pri lisovani semien. Rozdiel je aj v pouziti, mukou mozete jedla zahustovat, pridat napr. do protinovych napojov, natierok, palaciniek, kasi atd. Jej pouzitie v kuchyni je naozaj velmi pestre.
Co sa tyka ocisty hrubeho creva, uprednostili by sme muku pred olejom, prave pre jej schopnost viazat na seba vodu a toxiny.
Lanovy olej ma nepochybne radu dalsich pozitivnych zdravotnych ucinkov na nas organizmus, tam by sme odporucali preventivne uzivat 1KL denne, pirp. podla odporucani vyrobcu.
@ketikus
@ketikus Za malicko, rado sa stalo 🙂 3r. dietatku by to uskodil nemalo, avsak tam by sme skor odporucali zamerat sa na jedalnicek vseobecne a snazit sa odstranit hlavnu pricinu, ktr. sposobuje zanesenie creva - napr. vylucit zo stravy kravske mlieko, biely cukor, lepok, kvasinky a vsetko co ich obsahuje. Alternativy su rastlinne mlieka, z orechov, semien, brezovy cukor, bezlepkove druhy muk, kasi atd.
Ako doplnok ku strave odporucame na celkovu detoxikaciu/ocistu napr. aj chlorellu, prip. bodliakovy olej, 1KL denne: http://www.nutrimas.sk/Chlorella-c1_1_2.htm
http://www.nutrimas.sk/Bodliakovy-olej-pestrec-...
@nutrimas už nie - niekedy mal ťažkú formu ekzému po celom tele, ale asi už rok nemá ekzém vobec - držím ho pod kontrolou 🙂 a dokonca ani pri testovaní alergizujúcich potravín sa mi už neosypáva. Z mlieka a mliečnych výrobkov, hovadziny a sóje sa zahlieňuje a z vajec, hydiny má zastavené vetry.... vadí mu prach, peľ brezy a tráv - z toho má nádchu a trošku pokašliava - na to mu dávam tinktúru zo šišiaku bajkalského

http://www.nutrimas.sk/Lanova-muka-500g-d433.htm