Ahojte vždy mi dobre poradite tak sa spytam. Som po porode 2r štvrte dieta. Brucho mam ovysnute akoby bublinu aj som cvičila cviky na brucho trocha pomohlo no stale to neni ono. Inak som s vahou spokojna schudnut nepotrebujem len to brucho. Čo pomohlo vam
Diastaza, precitajte si
18. júl 2016
Je tu aj skupinka abdominalna plastika brucha a tam urcite zienky budu vediet poradit
18. júl 2016
olusik112
autorBaby ja sa operovat nedam nech je to brucho radčej taketo och =-O
18. júl 2016
to by som aj ja chcela vediet..pravidelne cvicim,strava upravena a brucho ako tehotna :(