icon

Smutné na tejto dobe je to že ľudia poznajú 200 diet podľa mien autorov, podľa rozdelenia živín, ale svoje trávenie nevnímajú. Že poznáme tréningy podľa jill, shauna ale anatomiu tela sme videli na základnej škole v prírodovede a nieto ešte vnímať svoje telo....

avatar

a ze protein je bielkovina 😉

9. mar 2019
avatar

A preto som bez diety a krvopotneho cvicenia striasla 16kg za pol roka ☺️

9. mar 2019
avatar

@bmuller ano to ma minule rozosmialo kamoska ktora chudne a cvici pod nejakou trenerkou ci cim mi okomentovala fotku raw tycinky -to nejedz to je tolko proteinov 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

9. mar 2019
avatar

@talia221 ako prosim ta? Kludne aj do ip

9. mar 2019
avatar

@talia221 aj mna by to zaujímalo 🙏

11. mar 2019
avatar

@talia221 Gratulujem Ti a prosim aj mne napis radu ako si to dosiahla. 🙂

12. mar 2019
avatar

@talia221 aj mňa to zaujíma 😊

13. mar 2019
avatar

Našťastie som výnimka, idem svojím štýlom ako to cítim.

14. mar 2019