Ja používam čerstvý zázvor

Len med dať až po vychladnutí čaju . Ja pijem zázvorový čaj ,ale len čistý bez medu .

Urcite cerstvy zazvor,a pozor nie pit dlhodobo...a rym co naju vysoky tlak sa neodporuca

ocino ma vysoky a ok, neublizilo mu ale jasne vsetko na kazdeho moze mat iny ucinok 🙂 .. raz denne od jesene do jari to pil ziadne nasledky uz zacal znova 😊🙃