Sunárek – skvelý pomocník

Postupne, ako dieťatko rastie, menia sa aj jeho potreby, čo sa týka výživy. Materské mlieko mu už nestačí, prichádza čas na zavádzanie príkrmov. V nezávislej ankete konštatovalo vyše 60 percent mamičiek, že pre svoje dieťatko varia a občas použijú hotové príkrmy. Približne v rovnakom pomere dostávajú deti domáce jedlá a zároveň hotové príkrmy od vyše 22 percent mamičiek. Výlučne pre svojich drobcov varí vyše 12 percent mamičiek. Výsledky neprekvapili. Mamy naozaj rozumne kombinujú možnosti, ktoré majú.

Mamy často riešia otázku, dokedy dieťa dojčiť. Pre bábätko je najideálnejšie výlučné dojčenie do 4 - 6 mesiaca. Okolo ukončeného 5 mesiaca je obdobie tzv. "imunologického okna", kedy sa odporúča zavádzať prvé nemliečne príkrmy. Organizmus je pripravený "zoznámiť" sa s novými potravinami a navodiť si na ne toleranciu. Neodkladajte v tomto období ani zavádzanie lepku, vajec, pšenice, či rýb. Pri zavádzaní nových potravín postupujte opatrne a novú potravinu podávajte vo veľmi malom množstve. Novo zavádzané potraviny sa odporúča tepelne spracovať a to vrátane ovocia a zeleniny. Tepelnou úpravou sa taktiež znižuje ich prípadná alergenicita. Niekedy stačí iba lyžička a mamička môže sledovať, ako bude dieťa na novú potravinu reagovať. Medzi jednotlivými novými potravinami nechajte odstup cca 3 - 5 dní. Pri podávaní potravín je rozumné začať zeleninou, ktorá je menej sladká, aby deti neskôr práve zeleninu neodmietali.

Hotové jedlo v kapsičke

Sunárek nedávno prišiel na trh s absolútnou novinkou vo svojej kategórii. Po všetkých ovocných variáciách v kapsičkovom balení teraz ponúka v kapsičke hotové jedlá. Sú určené pre deti od ukončeného šiesteho mesiaca veku dieťaťa. V predaji sú v piatich rôznych mäsovo-zeleninových variantoch: špagety s bolonskou omáčkou, lasagne s hovädzím mäsom, ryža s kuracím mäsom a zeleninou, dusená zelenina s hovädzím mäsom, kuskus s kuracím mäsom a zeleninou.

Sunárek hotové jedlo je skvelý pomocník na obed alebo večeru nielen na cestách, piknikoch, ale tiež v bežný deň doma. Je to sýte jedlo z vysokokvalitnej zeleniny a mäsa bez pridaných konzervačných látok.*

„V tomto období by malo mať už bábätko vyskúšané prvé potraviny – jednodruhovú zeleninu a prvé mäsko. Je teda ideálny čas začať s podávaním hotových jedál, ktoré obsahujú mäso a zeleninu. Každý deň môžete podávať iné jedlo a iný druh mäsa. Nebráňte sa ani hovädziemu mäsu, ktoré je napr. vhodným zdrojom železa, a to dieťatko potrebuje. Vďaka Sunárku môže dieťa v malom množstve ochutnať okrem bežne používanej zeleniny ako je mrkva, paradajky, zeler aj menej používanú zeleninu ako baklažán, cuketa, paštrnák, ktoré do jedálnička dieťatka rozhodne patria. Máte tak jedinečnú možnosť dieťatku ponúknuť kombináciu pestrej zeleniny a mäsa. Sunárek nezabúda ani na príjem správnych tukov, vďaka ktorým sa lepšie vstrebávajú vitamíny v nich rozpustné. Pridanie repkového oleja je teda samozrejmosťou. Repkový olej je vhodným zdrojom omega 3 mastných kyselín, ktoré sú v jedálničku najmenších žiadúce“ hovorí Hana Nechvátalová, nutričná špecialistka spoločnosti Hero.

Veľkou výhodou je i skutočnosť, že príkrmy Sunárek špagety s bolonskou omáčkou, lasagne s hovädzím mäsom, ryža s kuracím mäsom a zeleninou, kuskus s kuracím mäsom a zeleninou neobsahujú pridanú soľ.**

Tá totiž do jedálnička malých detí určite nepatrí. Miesto soli je vynikajúca chuť príkrmu vytvorená obsiahnutou zeleninou a použitým korením napr. oreganom, tymianom či bazalkou.

Dieťatko sa tak už od malička učí správnym stravovacím návykom ako je konzumácia menej slaného jedla, čo jeho organizmus v budúcnosti isto ocení.

„Myslite stále na to, že jedálniček dieťaťa má byť pestrý, bez pridávania soli a nemôžeme ho porovnávať s nesprávnymi zvykmi dospelých. Príkrmy sú vyrábané z poctivo vybranej zeleniny a mäsa tak, aby zodpovedali prísnym kvalitatívnym požiadavkám kladených na detskú výživu. Príkrmy sa spracovávajú procesom sterilizácie bez použitia konzervačných látok* tak, aby bola maximálne zachovaná nie len chuť použitých surovín, ale aj ich výživová hodnota.“ dodáva výživová špecialistka Hanka Nechvátalová.

Po zavedení zeleniny a mäska do stravy dieťaťa môžete pokračovať s ovocnými príkrmami. Sunárek zo 100% ovocia tej najvyššej kvality alebo ovocné kašičky s cereáliami, ktoré sú výdatnejšie. Stačí kapsičku len otvoriť a pustiť sa do nej. Takisto môžete siahnuť z tejto kategórie výrobkov po Sunárku do ručičky s tvarohom a chuťou jogurtu.  So svojim vyváženým zložením je vhodnou súčasťou jedálnička menších detí. A tak môžete svojmu dieťatku zabezpečiť pestrý jedálniček. Máte na výber z bohatého spektra výrobkov Sunárek, ktorými vaše dieťa nakŕmite a tiež na chvíľu zabavíte.

Starosti so zdĺhavou prípravou a varením pokrmov, pokiaľ práve nie je čas ani priestor, môžete hodiť za hlavu. Sunárek je skvelá voľba pre aktívne mamy s deťmi, ktoré rady trávia viac času vonku a nemusia sa ponáhľať domov variť obed. Alebo aj v prípadoch, keď majú detičky hektický deň a mamičky nestíhajú navariť. Kapsičku ľahko udržia aj malé deti a môžu papať samé, preto si takto môžete pomôcť aj na cestách.

To isté a predsa iné

Stojíte pred regálom v potravinách, ideálne pred špeciálnou poličkou s tzv. kapsičkami a máte pred sebou zmes zdanlivo rovnakých produktov. Presne tak, nie sú rovnaké. Aj keď sú všetky určené deťom, veková hranica je kľúčová. Potraviny určené tým najmenším musia spĺňať oveľa prísnejšie podmienky, ako ktorékoľvek iné potraviny. Môžete si byť istí, že prípadná vyššia cena kapsičky, určenej pre deti od 6.mesiaca veku dieťaťa, má opodstatnenie ak tá, s ktorou ju porovnávate, má vekovú hranicu napr. 3 roky, alebo nemá určenú vekovú hraniciu (či něco v tomto smyslu) viac.

* Podľa zákona

** Soľ, ktorá sa v potravine nachádza, je dôsledkom prirodzene sa vyskytujúceho sodíku. Netýka sa výrobku Dusená zelenina s hovädzím mäsom.