Keď sa ozve monitor dychu

O syndróme náhleho a neočakávaného úmrtia detí ste už určite počuli. Je to strašiak každého rodiča. Tichý. Nevyspytateľný. Zákerný. Náhly. Viete však, ako reagovať, ak tento strašiak zavíta práve k vám? Nie? Tak to je veľká chyba! Nájdite si pár minút a prečítajte si, ako správne resuscitovať svoje dieťa. A zachrániť tak život… Nielen ten jeho.

V článku sa dozviete:

• Aká je prevencia syndrómu náhleho a neočakávaného úmrtia detí?
• Čo môže spôsobiť planý poplach monitora dychu?
• Ako správne resuscitovať bábätko?
• Ako získať kvalitný monitor dychu zadarmo?

V prípade prevencie SIDS (syndrómu náhleho a neočakávaného úmrtia detí) platia pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať. Medzi ne patrí, napríklad, vhodná teplota v miestnosti (21 až 22 °C), ukladať dieťatko počas spánku na chrbátik, nie na bruško, neprikrývať ho do 1 roka perinkou, ani mu neumiestňovať do postieľky hračky, ktoré zvyšujú riziko udusenia. Nevhodné sú taktiež fajčiarske domácnosti, ako aj spanie v jednej posteli s rodičmi počas prvých 2 mesiacov. Ak však k zástave dýchania príde, najspoľahlivejším pomocníkom a záchrancom je práve monitor dychu a pohybu. Včas vás alarmom upozorní na nedostatočnú dychovú aktivitu, vďaka čomu sa stane verným strážcom vášho dieťatka. Drží ochrannú ruku nad dychom bábätka a pri jeho zástave vás upozorní mrazivý zvuk. Zvuk, počas ktorého tuhne krv v žilách. Zvuk, ktorý vás vystrelí z postele rýchlosťou blesku. 

Planý poplach alebo skutočná zástava dýchania?

Aj vy patríte k mamičkám, ktoré sa rozhodli monitor dychu zaradiť do svojej výbavičky? Pre istejší spánok? Pokoj na duši? Pocit istoty? Bravó! Je však potrebné rátať s tým, že možno aj vás raz vystraší alarm. V tom lepšom prípade to bude alarm vyvolaný refluxom, kedy len bábätku dlhšie trvá, kým sa nadýchne. Jedným z najčastejších dôvodov, prečo monitor dychu spustí alarm, je totiž gastroezofageálny reflux. Ide o pomerne častú patológiu, z ktorej dieťatko vyrastie. A prečo je práve reflux dôvodom spustenia monitoru dychu? Nevyvinutý zvierač medzi pažerákom a žalúdkom spôsobí, že mliečko sa dieťatku vráti späť zo žalúdka do krku a úst. V tomto prípade vynechá dieťatku dych a monitor ohlási alarm. Vy prídete vystrašene k postieľke a zistíte, že vaše dieťatko je spokojné, pretože mliečko medzitým buď prehltlo, alebo vyzvracalo. Ak sa vám opakovane spustí alarm, ale dieťatko bude v poriadku, nezabudnite túto skutočnosť spomenúť svojmu pediatrovi. Možno aj vďaka tomu zistí, že práve vaše bábätko trpí gastroezofageálnym refluxom. Nie vždy však alarm a spokojné dieťatko značí reflux. Bábätko mohlo skutočne na chvíľu prestať dýchať, no samotný alarm, alebo vyplašený rodič, ho vyľaká a ono sa opäť bez problémov nadýchne. Toto sú tie lepšie prípady, ktoré môžu mnohé mamičky vnímať ako falošné poplachy. Avšak - čo ak? Ruku na srdce - viete, čo robiť, ak nastane situácia, kedy budete musieť skutočne zasiahnuť a podať prvú pomoc svojmu bábätku? Viete vlastne, ako správne resuscitovať?

Každá sekunda je rozhodujúca!

Ak vám monitor dychu hlási alarm a vaše dieťatko nedýcha a nereaguje, je nutné ihneď pristúpiť k resuscitácii: 

1) Okamžite dieťatko vyberte z postieľky a uložte na tvrdý povrch. Nikdy nevykonávajte resuscitáciu v postieľke na matraci či inom mäkkom povrchu.

2) Rozdiel v resuscitácii dospelých tvoria 2 výnimky:

• Prvou výnimkou je to, že v prípade, ak ste doma sama, pred zavolaním záchrannej služby budete dieťatko 1 minútu resuscitovať. Je totiž dôležité, aby ste mu pred telefonátom dodali dostatočné množstvo kyslíka. Ak je vás doma viac, samozrejme, jeden z vás začína s resuscitáciou a druhý volá záchranku. 
• Druhou výnimkou je zahájenie resuscitácie 5 úvodnými vdychmi.

3) Potom dodržujte resuscitačný pomer 30:2, ktorý platí ako pre dospelých, tak aj pre deti. Čiže 30 stlačení uprostred hrudníka a 2 vdychy do úst. Pri deťoch do 1 roka nikdy nedávame hlavičku pri vdychovaní do záklonu, pozor na to! Je potrebné dať hlavičku do neutrálnej polohy, čiže brada je v rovine, nie v záklone, ani v predklone. Dieťaťu staršiemu ako 1 rok dáme hlavičku do záklonu, v ktorom ju udržiavame počas celého umelého dýchania. 

- Masáž srdca: Kde a ako správne stláčať dieťatku hrudník? V strede hrudnej kosti, na spojnici bradaviek. Pri malom dieťatku vám postačia 2 či 3 prsty. Ak však nezvládate stláčať iba prstami, môžete masírovať aj palcami, a to tak, že ruky podsuniete pod dieťatko a obopnete nimi jeho hrudník. Prípadne použite celú ruku či jej hranu. Je však potrebné dávať pozor na to, aby ste nezasahovali do brušnej oblasti. Pri resuscitácii ide o okysličovanie životne dôležitých orgánov - mozgu, srdca a ľadvín, preto je nutné dostatočne hlboké (1/3 výšky hrudníka) a rýchle (frekvencia približne 100 stlačení za minútu) stláčanie. Dostatočné stlačenie je vždy potrebné plne uvoľniť, avšak prsty ostávajú stále na hrudníku.

• Umelé dýchanie: V prípade malých bábätiek, kedy je tvárička malá, vdychujte naraz do nosa aj úst. Pri väčších bábätkách zapchajte nos a vdychujte iba do úst. Vdychujte iba objem vlastných úst, nenadychujte sa zbytočne hlboko. Jeden vdych má trvať približne 1 až 1 a 1/2 sekundy. Vdychujte plynule a hladko, nie prudko. Pri správnom vdychu môžete pozorovať zdvíhanie hrudníka. 

4) Po minúte (čiže cca 2 až 3 cykloch 30:2) zavolajte záchrannú službu a nastavte na mobile hlasitý odposluch. Operátor vás bude navigovať a presne vám radiť, ako ďalej postupovať. Resuscitujte, pokiaľ dieťatko nezačne reagovať, pokiaľ vládzete, alebo pokiaľ dieťatko neprevezme záchranná služba. 

Monitor dychu ako záchranca života

Dnešná ponuka detského tovaru nepozná hraníc. Aj vy si občas vravíte, že trh je plný všemožných vymožeností, zlepšovákov, ale aj nepotrebností? Snažíte sa držať krok, no niekedy sa v tých detských produktoch priam strácate a topíte? Áno, je to tak. Niektoré veci si skutočne zaslúžia nálepku “nepotrebnosť a zbytočnosť”. Je však aj veľa praktických produktov, ktoré si vašu pozornosť jednoznačne zaslúžia. A presne takýmto vynálezom, ktorý “naše babky nemali”, je monitor dychu a pohybu. V prípade predčasne narodených detí, prípadne detí, ktorých príchod na svet sprevádzali komplikácie pri pôrode či iné zdravotné ťažkosti, je monitor dychu priam nevyhnutnosťou. Ak sa rozhodnete pre zapožičanie či kúpu monitoru, nezabudnite si podrobne prečítať návod a dbať na odporúčania, akými sú pravidelná kontrola bateriek, správna inštalácia pod vhodnú hrúbku matraca či to, ako umiestniť postieľku, aby monitor fungoval tak, ako má.

Ako získať monitor dychu bezplatne?

V Union zdravotnej poisťovni vedia, čo je pre každú mamičku najdôležitejšie - zdravie dieťatka, pohoda, bezpečie a istota. Práve preto ponúkajú možnosť bezplatného zapožičania monitoru dychu a pohybu Nanny od narodenia až do 6 mesiacov veku dieťatka. Čiže na celý čas obdobia, kedy sa odporúča využívať monitor dychu práve kvôli najvyššiemu riziku výskytu syndrómu náhleho úmrtia. A ako na to? Úplne jednoducho! Stačí, ak je bábätko, rovnako ako aj jeden z rodičov, poistencom Union. Spĺňate túto podmienku? Potom stačí, ak 2x vyplníte žiadosť o bezplatné zapožičanie monitoru dychu a pohybu, necháte ju potvrdiť svojím pediatrom a odošlete ju (prípadne osobne zanesiete) na ktorúkoľvek pobočku Union zdravotnej poisťovne. Ak sa nerozhodnete pre zapožičanie, ale radšej si chcete kúpiť svoj vlastný monitor, Union vám prispeje sumou 30 EUR na jeho zakúpenie. Pretože Union nielen mení životy k lepšiemu, ale ich aj zachraňuje. Doslova. Ľahké ako pierko a jasné ako facka. 

Stačí chvíľa, pár správnych rozhodnutí a vás vďaka tomu nezasiahne facka osudu. Osudu nešťastného okamihu. Nenechajte preto nič na náhodu a vezmite život svojho dieťatka do vlastných rúk. Rúk bezpečia. Cesta materstvom nie je vždy jednoduchá, to mi potvrdí každá mamička. No práve vďaka jedinečným a unikátnym benefitom pre mamy či výhodám pre deti a rodinu, ktoré prináša Union zdravotná poisťovňa, bude o niečo jednoduchšia. 🙂 A vy si tak budete môcť vychutnať čaro každodennosti plné detského smiechu a radosti. Pretože práve tá istota všedných dní je vlastne to najkrajšie a najvzácnejšie. 

Verím, že ste si našli chvíľu čas a prečítali si tieto rady. Rady, ktoré však nebudete nikdy potrebovať. Pre istotu je tu ale malé zhrnutie krokov, ako reagovať v prípade, že monitor spustí alarm a dieťatko nebude reagovať a dýchať. Pretože ten pocit, že v prípade núdze viete, čo robiť, dodá každej mamičke sebadôveru, istotu a pocit bezpečia.

----------

Tento článok vyšiel s podporou Union zdravotnej poisťovne