Ukážte svoj zdravý úsmev celému svetu

Usmej sa na mňa, bude ti dobre...

Vraví sa, že úsmev je najvzácnejšia mena na svete. Nič nestojí, no predsa je ho stále málo. My samy sme často skúpe darovať ho svojmu okoliu. Nie pre sebeckosť, ale skôr preto, že sa v kolobehu každodenných povinností zabudneme občas čo i len usmiať. Zrkadlo nám občas nastavia naše ratolesti. Úsmev a objatie môjho malého človiečika dokáže vybalansovať toľko búrok v mojom vnútri. Neraz mi moja Paulínka povie: ,,Mami, usmej sa na mňa. Prosím, ja ťa vtedy tak veľmi ľúbim." Jasné, že to na mňa nenápadne vytiahne najmä vo chvíli, keď ju za niečo rázne napomínam, upozorňujem na nevhodné konanie alebo ma práve privádza svojím správaním do stavu nepríčetného zúfalstva. A vtedy, aj keď som bola naštartovaná ako raketa na Mars, presne vtedy sa z jej slov roztápam ako zmrzlina a musím sa pousmiať nad tým, po kom je taká rafinovaná. 

O tom, že zuby, nechty a vlasy sú korunou krásy, som počúvala od svojej premotivovanej tety už od útleho detstva. Keď ma učila piť kávu z ružového servisu so zdvihnutým malíčkom a maľovať si pery od ucha k uchu. Bolo to čudné a čarovné zároveň 😊 No dnes, s nemalým odstupom času, jej musím dať za pravdu. Upravený zovňajšok ženy je, samozrejme, so všetkou striedmosťou a prirodzenosťou, dôležitý. Aj keď pocit "cítim sa dobre" naberá počas materskej úplne iný rozmer. Áno, aj ja nosím doma väčšinou vyťahané tričko, vlasy v drdole a nestíham použiť ani len toaletu, nieto ešte žiletku či pilník na nechty. No aj tak si myslím, že  materstvo je to najlepšie, pre čo som sa mohla v živote rozhodnúť. Občas ma pobaví, ako môjho drahého trhne, keď ho po príchode z práce doma čaká nahodená, usmiata, upravená žena, s uvareným nepolotovarovým obedom a v dobrej nálade. Potajomky listuje kalendár a pýta sa, či sa niečo deje, alebo som bola iba nakupovať 😊 Okej, niekedy predpokladá správne, že to asi nebude celkom zadarmo a ja potrebujem dokončiť poličku či niečo opraviť. No my ženy vieme, že úprimný úsmev nič nestojí a predsa dokáže urobiť zázraky. Aj keď starostlivosť o naše zuby a zdravý úsmev, tá už niečo stojí, a môže narobiť poriadny prievan v peňaženke. Bolesť, kazy, zubný kameň, povlak, citlivé a krvácajúce ďasná, zažltnutie či dokonca chýbajúci zub. Dôvodov, prečo sa nedokážeme niekedy usmiať, môže byť viac než dosť...

V tehotenstve sa stav zubov a ďasien môže dramaticky zmeniť. Zvracanie a zvýšená hladina estrogénov spôsobujú zápal ďasien či oslabenie zubnej skloviny. Zubný kaz a zápal ďasien sú infekčné ochorenia, ktorými môžeme nechtiac nakaziť aj naše dieťa, keď pri kŕmení olizujeme lyžičku, cumlík, fľašu alebo ho bozkávame na ústa. Dôležitý je najmä váš zodpovedný prístup. Zle ošetrené zuby môžu predstavovať vážne zdravotné riziko. Zubný povlak a potrava s vysokým obsahom cukru spôsobujú, že máme v ústach kyslé prostredie. Baktérie v našich ústach premenia cukor na kyseliny, ktoré poškodia zubnú sklovinu a vytvoria dokonalé podmienky na tvorbu zubného kazu. V koreni takto poškodených zubov sa začnú rozmnožovať škodlivé baktérie a tie odvezú infekciu krvou do celého tela. Počas prvého tehotenstva som tak trošku zabúdala sama na seba a aj na svoje dentálne zdravie. A po dcérkinom narodení taktiež - chcela som byť supermatka, čo od svojho dieťatka neodíde ani na chvíľku. Ale táto cesta je zlá cesta... A viete, ako to je - kým sa nič nedeje, nič neriešime. Často nás až zdravotné problémy a následné horké vytriezvenie donútia niečo zmeniť. Ak si v duchu vravíte, že sú aj dôležitejšie veci ako sa 2-krát za 9 mesiacov ukázať u svojho zubára a odsedieť si v kresle nepríjemné chvíle, chcem vám povedať, že to nie je pravda. Aj ja sama som riešila, či je vôbec takéto zasahovanie do chrupu počas tehotenstva bezpečné pre dieťa. Čo ak to bude bolieť, no nebude možné podať lokálnu anestéziu. Ale poviem vám, nechajte obavy bokom. Každý dobrý zubár vie, čo je pre vás a vaše bábätko správne a bezpečné a za tých pár mesiacov môžete nenávratne stratiť zdravie svojho chrupu. V tehotenstve máme nárok na 2 preventívne prehliadky, a to v prvom a treťom trimestri. Vysvetlime si vážnosť situácie na reálnom príklade. Takže si dajme jedno "true storíčko z môjho života matky", aj s užitočným ponaučením...

Dlho ma žiaden zub nebolel. Áno, možno mi trošku krvácali krčky, ale vravela som si, že to je asi pri čistení zubov bežné a aj keď cítim miernu bolesť po studenom a horúcom jedle, sú predsa aj horšie veci. No keď už nestačila "zázračná zubná pasta z reklamy" a časom ani moje nahováranie si, že je všetko v poriadku, bol čas ísť k zubárovi. Keď som prišla na klasickú, netehotenskú preventívnu prehliadku v čase, keď už bola Paulínka na svete, zistila som, že mi s príchodom materstva pribudli nielen nové vrásky a prvé sivé vlasy, ale aj nejaká tá obávaná čierna škvrnka na zuboch a zubný kameň. Možno som mala viac počúvať svoje telo a jeho signály, lepšie sa pozrieť do zrkadla, a nielen míňať peniaze na neefektívne prekrývanie stále pribúdajúcich vyrážok. Lebo áno, ako prvé sa mi výrazne zhoršila kvalita pleti. Mala som nechuť do jedla, rapídne som schudla, začali mi padať vlasy a pokazil sa mi môj pravidelný menštruačný cyklus. Toto všetko som spočiatku pripisovala iba dojčeniu. Nenapadlo mi, že problém môže byť inde... 

Môj všeobecný lekár zistil vysoké hladiny ASLO a potvrdila sa streptokoková infekcia v tele. Bolo úlohou múdrych hláv zistiť, kde sa problém nachádza. Po veľmi krátkom pátraní bolo jasné, že sa jedná o takzvaný fokus, čiže infekčné ložisko pod nevinne vyzerajúcim citlivým zubom. To bol jeden z dôvodov, prečo som sa necítila po zdravotnej stránke úplne ideálne. Som rada, že sa to podchytilo včas, lebo takáto neliečená zubná infekcia môže spôsobiť závažné ochorenia, ako zápal osrdcovníka, obličiek, kĺbov, ochorenia pľúc či dokonca cukrovku. Dlhodobo neriešený zápal okrem toho znižuje imunitu, oslabuje zdravie a môže byť príčinou vzniku akné, nadmerného vypadávania vlasov či chronickej únavy. U tehotných žien by mohol aj nevinný zubný fokus vyvolať predčasný pôrod a narodenie bábätka s nízkou pôrodnou hmotnosťou, preto je dôležité myslieť na zdravý chrup a správnu dentálnu hygienu.

Nasledovalo niekoľko sedení u zubára, ktoré stáli, pochopiteľne, nemalé peniaze, bolestivé čistenie kanálikov, nekonečné vypĺňanie a opäť čistenie, zdĺhavá antibiotická liečba, ktorá mi tiež na celkovom zdraví veľmi nepridala. A vtedy som pochopila, že niektoré veci sú o zmene. O zmene nastavenia priorít pre mňa a moje zdravie, ktoré mám len jedno. Možno o zmene zubára, ktorý namiesto opráv a kompenzácie s pomocou verejného zdravotného poistenia radšej nezmyselne každú chvíľu niečo ťahal z mojej peňaženky a mne sa od prekvapenia z tých súm točila hlava. A možno bolo načase, rozhodnúť sa pre nového partnera pre moje zdravie a zvoliť si takú poisťovňu, ktorá mi s nemalými poplatkami u lekára môže aj pomôcť. A moje ponaučenie? Teraz, počas tohto tehotenstva s Terezkou, som už poctivo absolvovala všetky tehotenské preventívne prehliadky u svojho nového zubára s novou poisťovňou. A som maximálne spokojná 😊.

S príchodom malého, voňavého, milovaného človiečika do rodiny prichádzajú okrem krásnych radostí a milých povinností aj nemalé finančné výdavky. Nehanbím sa priznať, že ma vždy nejaká tá zľava, tu i tam, nielen na vecičky pre detičky, poteší. Veď taký kočík, oblečenie, plienky, kozmetika, lieky, hračky, jednoducho všetko, čo k výbave, obzvlášť pre prvorodené dieťa, patrí, stojí nemalé peniaze. Union zdravotná poisťovňa má pre svojich malých poistencov niekoľko milých benefitov, ako zapožičanie monitora dychu a pohybu, príspevok na kurz plávania pre bábätkáči dokonca 40 € na novorodeneckú výbavičku do 3. mesiaca života vášho dieťatka. Okrem toho, Union zdravotná poisťovňa vám vráti doplatky za lieky a dietetické potraviny predpísané deťom, a to v neobmedzenej výške, a tiež získate príspevok až do 100 EUR ročne na zubné ošetrenia dieťatka, ktorý môžete využiť naraz, alebo si ho rozdeliť podľa potreby. Aj vďaka tejto pomoci a správnemu rozhodnutiu pri výbere zdravotnej poisťovne pre vás a vášho drobca môžete ročne ušetriť nemalé peniaze.

Ako sa vraví, kto šetrí, má za 3. S Union zdravotnou poisťovňou aj za 100 €, napríklad na zuby 😉 Union zdravotná poisťovňa neustále myslí na váš lepší život a prináša vám jedinečný benefit pre zdravý a krásny úsmev. Preto vám pomôže s doplatkami u vášho zubára alebo dentálneho hygienika, a to tak, že vám ročne prispeje na zuby až do výšky 100 €. A je len na vás, ako ich využijete, pretože príspevok si môžete uplatniť na všetky bežné ošetrenia u vášho zubára, ako napríklad plombovanie, ošetrenie koreňových kanálikov, výrobu zubnej korunky, mostíka alebo na dentálnu hygienu. Ak sa vám nečakane objavil nejaký zubný kaz či iný dentálny problém a pravidelne absolvujete preventívnu stomatologickú prehliadku, čím zodpovedne myslíte na zdravie svojho chrupu počas celého roka, potom vám odstránenie nepredvídaných stomatologických ťažkostí uhradí vaša Union zdravotná poisťovňa. Aby ste sa mohli na svet usmiať s radosťou.

----------

Tento článok vyšiel s podporou Union zdravotnej poisťovne⁵²