Keď nemáš problém s imunitou alebo s príjmom potravy a ješ dosť ovocia a zeleniny tak netreba a stačí len vit D a C

Ak mad dost vitaminov tak nic, ja som sa posalila pocas kovidu c a d..zle mi bolo, dr, ze mam vsetko v norme a zbytocne to pcham do seba..c d zinok su ok ak citis, ze ti treba doplnit

Hrozne mi zredli vlasy. Mam aj SIBO, som stále unavená. Mam obmedzenia v strave

@stellarstar no takto..ta zelenina a ovocie u nás nie je nejaká kvalitná 🤔 hlavne v tomto období

@rjedl vyšetriť štítnu žľazu, perimenopauza potvrdená vylúčená ? HP urobený? Začať tam, hľadať príčinu

@mon8060 tak to áno v tom ti dám za pravdu

@stellarstar ďakujem nemám z toho nič urobene