Ma niekto skúsenosť co by mi pomohlo boli ma strašne krk vzadu na hlave a všetko mi ide do hlavy čiže aj bolesti hlavy uzv4den tabletky nezaberajú ani cviky nič
Dobrá masérka,mávam to preto musím každé 2 týždne na masáž🙂
suche teplo, alebo tie hrejive naplaste
Masérka, Doterra Deep blue
Mne bolesti prestali po výmene vankúša😅
Mne bolesti prestali ked som prestala spavat s rukami alebo rukou pod vankusom alebo pod hlavou
Akurat si davam suche teplo..a vyhnut sa ostremu svetlu, nepozerat vela do.mobilu..a z liekov mi pomaha.migralgin..
So suchým teplom opatrne, lebo pokiaľ nevieš príčinu, ktorou môže byť napr. aj akýkoľvek zapal, urobíš si stokrát horšie a roztiahnes ho všade. Suché teplo je super, pokiaľ niekto vie, presne z čoho ho bolieva hlava a ma odskúšané, že zaberá. Vlastná skúsenosť, kedy som si suchým teplom "zarobila" zápal až celej celustnej kosti.
Bola som týždeň mimo domu tak si myslím ze ústí z vankúša a teraz to potrebujem dat do kopy ďakujem vám
Suche teplo