Ako zmierniť tehotenské nevoľnosti a bolesti?

Ahojte žienky 😊 Mám na vás prosbu či by ste mi vedeli dať nejaké rady. Som tehotná prvý krát a som 9+1tt. Mám silné bolesti žalúdka, krížov plus extrémnu paniku z vracania. Posledný mesiac som skoro s