Nas presne to iste. Nevarim tristo chodov, neponukam, nevymyslam. Dam na stol a kolko zje, tolko zje. Ale nedam nic ine, ziadne sladkosti.

Tak jej nedavaj tie hovadiny...nechapem, ved dieta si ich nejde kupit same, ty rozhodujes o tom co bude dieta papat a mat v ponuke.

A kto im tie "hovadiny" kupuje? V tomto veku sme jedli spolu a ine dieta nedostalo.A spon par lyzic muselo zjest zo vsetkeho.Ale my somariny pomedzi jedlo nejeme ani dospeli ,ani to nekupujem

Noooo nepolavit. A hlavne nedavat "somariny" lebo tym sa ako tak zasyti a nepotrebuje nic dalsie.
Ja ak sladke davam az po obede za "odmenu".

Riešila som, niekedy si poviem, že neriešim, no potom sa prichytim, že nadávam, prečo stále jedia to isté. Teda na raňajky dokola to isté, viem, že zjedia. Snaha urobiť niečo iné už ma prešla. Čiže ten istý chlieb, staršia ta istá šunka, syr, mladšia ten istý syrokrem, lekvár. To co píšeš, jogurt, tašticky-myslis asi plnené pečivo, čo by som za to dala, keby zjedli.

jogurt skus lahšiu verziu napr hollandia jogurt - napr banovecky, zvolensky alebo smotanovy su vyborne jogurty ale mne su napr tažke
nedavala by som im žiadne chrumky ,taštičky nič - respektivne ked zjedia obed poobede môžu dostat

Neprosis si? Ok, vyhladnes.
Samozrejme nenutit jedla ktore neznasaju.

Najprv sa spýtam čo by si prosila papať..alebo ponúknem 2 veci... Keď povie neviem urobím podľa seba...dám na tanier a keď neje nedávam iné... Proste budeš jesť alebo smola....

Ako píšu ženy vyššie, nedávaj im chrumky, taštičky (ani to nemaj v skrinke/na stolíku či na inom dostupnom mieste). Veď ony si ich nepôjdu kúpiť samy. A keď staršia bude argumentovať, že chce to či ono, trvaj na tom, že najskôr zje to, čo je na stole a jogurt si môže dať až ako dezert - po jedle...

Tak u nás sa nejedla medzi raňajkami a obedom nič iné, žiadne hlúposti a nebol problém.a keď nechceli tak som nenutila, ale.kto neobedoval ani nič sladké potom nebolo.

Tak jej prestan davat tie blbosti a zacne ti znovu jest.

to že nechcú raňajky je v poriadku, niektorí ľudia, napr. ja, sú reálne schopní jesť až pár hodín po zobudení, súvisí to s tvorbou enzýmov. čo sa týka hlúpostí - nekupuj, nebudú to vyjedať 🤷‍♀️

Moji mohli jest tie blbosti co im davas az ked sa najedli.ak nie nedala som im to mohli aj revat.ale zas nebolo to vela krat.moji jedli asi vsetko.kolkokrat som im sala na vyber z dboch veci a vybrali si co chcu ale len ranajky alebo veceru.obed jedli to co bolo navarene.ale ha som varila aj varim to co jedli alebo aby to zjedli.mozno ta len skusa lebo vie ze jej to dovolis

zaklad je nejest blbosti. potom sa necuduj, ze ti nechcu obed. lebo nie su hladne

A pred obedom ist na prechadzku na vzduch 🙂

Na raňajky pokrajaj ciste pecivo, niekde pridaj maslo, niekde lucinu. Skus pokrajat par kuskov uhorky, paradajky. Pripadne biely jogurt s rozpucenym ovocim a medom. A aj jedno jablko, ci hrusku. Ponukni, osleduj komu co zachuti a Zjedia snad nieco z toho. Na desiatu ovocie, pripadne jogurt. Po desiat ist vonku, tam nebrat ziadne jedlo. Na obed ponuknut polievku a druhe. Uvidis co ich oslovi. Na olovrant po vyzivnej veci by som dovolila aj nejaku,, maskrtu,, po zjedeni,, u nas to delim ja , kazdemu do misky rovnako, lebo tiez by sa zjedlo viac nez je potrebné. To je jediná,,maskrta,, povolena cez den, bud po obede alebo po olovrante. Casto pomaha aj upiect doma nejaky kolac ktory si dame az ked sa naobedujeme. Potom je chut ,,vyjedat,, ine veci mensia. Odporucam vytvorit im ,,kosicek,, maskrt z ktoreho si mozu vybrat ked budu mať chut. U nas su vnom oriesky, susene a lyo ovocie, ovocna kapsicka, proste rozne alternativy zdravšieho sladkeho. Klasicke sladkosti name odlozene mimo dosah dietata.

@vespertine presne, mnohym detom chyba pohyb vonku. kvasia len doma