Cistite dokladme medzizubnou a dentalnou?

Čajovník s vodou, ako ústnu vodu, je to výborne na ďasna. Mne to pomohlo keď mi trhali zub na ranu.

@rebekarebekova skor kupujem kefku s tymi vysunutymi stetinami tak neviem ci este aj tie mini kefky na medzi priestory k tomu?

ak nemas ine problemy s chrupom (postavenie zubov) tak len cistit, ist dat odstranit zubny kamen a pouzovat medzizubne a jednozvazkove.

Pasta curasept
Pricina zapalu? U mna to bol zubny kamen...

Treba ist na dentalnu hygienu.

@mayra666 postavenie zda sa normalne aspon zubarka nic nevravela, tak asi len tie medzi kefky..

@lenkakp dakujem pozriem sa na nu..ani neviem ak odratam to cistenie, som dia slabsia imunita tak mozno aj to..neviem..

@ajdika mam v plane..

@thinka001 urciteee. A aj nit. Denne.

Netlacite velmi kefkou na dasna? A ako suvisi pitie mlieka s dasnami? Uplne naj je sonicka kefka. (Elektricka nestaci). Este super je parodontax ustna voda.

@lenkakp kde kupit tu pastu drogerka ci lekaren?

pouzivam mäkku kefku a umyam tak normalne podla predpisu..mam klasicku elektricku ale skor beznu uzivam..pisem do zoznamu..

No hlavne riadne umývať ale minule ma zaujala rada, ráno na lačno 15 minút vyplachovat ústnu dutinu olivovym/kokosovym/sezamovym olejom, stačí 1PL..vraj to vybieli zuby,posobi na zapaly a skus si to vygooglit ma to viacero vyhod..chcem to aj ja vyskúšať

@simonkos pisem si..

@simonkos mne to nic nezabralo

treba ist na dentalnu hygienu, tam ta naucia aj spravne si umyvat zuby. Pri akutnom zapale dasien pouzivat gel corsodyl z lekarne

mlieko môže aj škodiť

@mayra666 fakt? A ja ze vyskúšam..😕

@simonkos mesiac som to skusala, a to ani 15 min neudrzis v ustach bo tolko slin sa do toho vmiesa ze fuj :D

@viestta zubarka mi ukazovala ale asi nie vsetko sa da doma dobre vycistit mam pocit..

@mayra666 to som si presne myslela..ze to bude naberať na objeme 😃

Gel kamistad, mundisal uzival niekto maju to byt protizapalove veci..

@thinka001 teraz su sonicke kefky, tie su dobre aj na medzizubne priestory. Ja som si myslela, ze viem si zuby cistit. Nevedela som

@thinka001 mne zabera corsodyl, obcas sa stane, ze tie dasna fakt bolia a zuby su jak na gume. Vtedy po nom siahnem na par dni miesto zubnej pasty.

pisem do zoznamu..no aj ja vylepsime dnes je kopec pripravkov nastastie len si vybrat..

Na ďasná je dobre brať B komplex. Samozrejme okrem kvalitnej hygieny.

@natalka81 pisem si..

@thinka001 kvalitná dentálna hygiena a nech ťa naučia správnu techniku čistenie zubov. Klasická kefka, jednozväzkováckefka, medzizubná kefka by mali byť povinnou výbavou. Ale naozaj je dôležité používať ich správne - technika ti spraví väčšiu službu ako pasta.

Vitamín riboflavin 👌

@thinka001 pred par dnami som bola na dentalnej, urcila mi rovnaky problem, zapalene dasna a odporucila - kefka ma byt so zarovnanymi stetinkami, nie vystupene, pouzivat zubnu pastu lacalut aktiv, ustnu vodu perio protect a medzizubne kefky, pripadne elektricka zubna kefka oral b

@thinka001 pastu curasept v lekarni, v drogerke som ju nikde nevidela 🤷‍♀️

@simonkos blbost. Potom by sme vsetci behali s perlickami v ustach🙂)