icon
avatar
tianna
Správa bola zmenená    15. mar 2026    

Dámy tie čo máte okolo 40, aj vy máte taký príšerný PMS? 😫 staré zlaté časy keď som len pobolievanie podbruška riešila.. čo mne to robí s psychikou to je otrasné.. silné úzkosti, depresívna nálada, nervozita, priam až zúrivosť, bolesti hlavy, najmä čela, únava 🙄 cyklus síce ako hodinky ale toto ma absolútne odrovnava 🙄

avatar

Mam to aj ja. Dr mi na to poradila nejake rastlinne preparaty ale u mna nezaberaju

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Ja toto zazivam cely zivot...dokonca mam ze otrasne PMS, kde sa so mnou ledva da rozpravat, taka som nervozna, podrazdena a obcas nemam chut ani vstat z postele lebo cely svet je na hovno 😅...potom 3, dni brutalne silna a bolestiva menstruacia, ktora nasledne trva este dalsie 4 dni a do toho aj bolestiva ovulacia 👌, ja som proste vyhrala. Nepomaha nic...skusala som vsetko. Obcas mam pocit ze mam iba tyzden v mesiaci, ked sa citim naozaj vyborne vo svojej kozi, inak ma ovladaju hormony. 😏

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Ja to mám od posledného pôrodu tak že som naštvaná na všetkých aj na seba, už len preto že som nastvana

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Mam 42 a hrozne... 10 dni trva, kym sa mi menzes spusti, mam 59 kil (170 cm), ale pred menzes sa citim ako slonica.
Doktor mi tento tyzden zobral krv a na 15 dni nasadil Utrogestan, tak uvidimm

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Ahojte, ja som na tom podobne. Mne Dr. nastavila hormonálnu liečbu a mám pocit, že je to ešte horšie. Akurát som mala silné a veľmi troškami to pomohlo . Momentálne povedala, že musím prejsť na čipky.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@pallacinka29

Mam 42 a hrozne... 10 dni trva, kym sa mi menzes spusti, mam 59 kil (170 cm), ale pred menzes sa citim ako slonica.
Doktor mi tento tyzden zobral krv a na 15 dni nasadil Utrogestan, tak uvidimm

@pallacinka29 ten som brala aj ja ja som mala z noho strašnú únavu a závrate. Ale u mňa je to zložitejšie ja mam ešte aj histamin.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Ano.A dva dni pred neviem vydržať sama so sebou a prerevem ich zvacsa.
Ak máte cosi zázračnéna to,poteším sa.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@eliskamajko

@pallacinka29 ten som brala aj ja ja som mala z noho strašnú únavu a závrate. Ale u mňa je to zložitejšie ja mam ešte aj histamin.

@eliskamajko fakt? Citala som to v nez. ucinkoch, uvidim, co to spravi.
V utorok mam volat za vysledky krvi, mam Leiden V mutaciu, tak som zvedava, co mi povie a co mi prip. nasadi

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@eliskamajko

@pallacinka29 ten som brala aj ja ja som mala z noho strašnú únavu a závrate. Ale u mňa je to zložitejšie ja mam ešte aj histamin.

@eliskamajko U mna detto, z Utrogestanu som skoro raz odpadla...tak som povedala lekarovi, ze nikdy viac to do ust nedam! Ja som si dala dokonca aj v sukromnej klinike spravit komplet hormonalny profil a vysiel mi ze ukazkovy 🤷...takze ja uz vazne neviem.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@pallacinka29

@eliskamajko fakt? Citala som to v nez. ucinkoch, uvidim, co to spravi.
V utorok mam volat za vysledky krvi, mam Leiden V mutaciu, tak som zvedava, co mi povie a co mi prip. nasadi

@pallacinka29 ano ale ja mam hit u mna je všetko veľmi zložité. Ani trpela som 5 m kym som sa rozhodla zavolať dr ale to uz tak ze mi bolo velmi zle . Ani nehovorím ze mi to zmenilo povahu sama sebe idem na nervy cele zle ale uvidíš

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@oceanahory

@eliskamajko U mna detto, z Utrogestanu som skoro raz odpadla...tak som povedala lekarovi, ze nikdy viac to do ust nedam! Ja som si dala dokonca aj v sukromnej klinike spravit komplet hormonalny profil a vysiel mi ze ukazkovy 🤷...takze ja uz vazne neviem.

@oceanahory a ha no to by som mala skúsiť ale mne to dala za to aby som nevykrvacala na to mi to pomohla ale vedľajšie účinky milión 😪

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Skús cvičiť hormonálnu jógu. Odporúčam všetkým ženám.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

to prejde všetko , mne teraz mudr predpisala lieky s estrogenom a je fajn, konečne sa vyspím , jedine mam neskutočne chut na sladke ale tak to sa viem ovladat
a prebytočnu energiu smerujem do cvičenia 😂
lutujem že som nešla skorej
aj feminus som vysadila ten mi pomahal na potenie hlavne

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@oceanahory

@eliskamajko U mna detto, z Utrogestanu som skoro raz odpadla...tak som povedala lekarovi, ze nikdy viac to do ust nedam! Ja som si dala dokonca aj v sukromnej klinike spravit komplet hormonalny profil a vysiel mi ze ukazkovy 🤷...takze ja uz vazne neviem.

@oceanahory Ty si si ho preco davala do úst? Ved to je ovela lepsie vkladat. Preto Ti bolo tak zle.
Progesterón je moja zachrana, som z tej kategorie 40+ 🙈😀

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@catherinah

@oceanahory Ty si si ho preco davala do úst? Ved to je ovela lepsie vkladat. Preto Ti bolo tak zle.
Progesterón je moja zachrana, som z tej kategorie 40+ 🙈😀

@catherinah si zlatá 😂 ale ja som mala tabletky len teraz mi dala čipky.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Ja mám také pms už dlho. Pomáha HAK. Aj som vysadila ale musela som sa vrátiť späť k hak. Nič nepomáhalo.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@catherinah

@oceanahory Ty si si ho preco davala do úst? Ved to je ovela lepsie vkladat. Preto Ti bolo tak zle.
Progesterón je moja zachrana, som z tej kategorie 40+ 🙈😀

@catherinah progesteron sa aj vkladá aj ptehĺta, ja som z neho mala nestkutocné migrény, tiez som musela vysadiť, teraz mi dala dr tie rastlinne ( teda som si ich musela kupit ale bolo to este horsie ) tiez som 40+

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@catherinah

@oceanahory Ty si si ho preco davala do úst? Ved to je ovela lepsie vkladat. Preto Ti bolo tak zle.
Progesterón je moja zachrana, som z tej kategorie 40+ 🙈😀

@catherinah Mne ho kazal lekar davat si ho peroralne 🤷, tak preto, samej by ma to samozrejme nenapadlo 😅.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Ashwagandha, Mastodynon, joga, ale unava tiez taka, ze tyzden pred zaspavam kedykolvek aj postojacky a neznasam vtedy vsetkych chlapov na svete. Ak to prechadza do PMDD, tak potom uz len AD.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@lenusiatko

Ashwagandha, Mastodynon, joga, ale unava tiez taka, ze tyzden pred zaspavam kedykolvek aj postojacky a neznasam vtedy vsetkych chlapov na svete. Ak to prechadza do PMDD, tak potom uz len AD.

@lenusiatko to je zaujímavé, ja teda tiež zaspím do troch minút hoc kde, som unavená ale chlapa naháňam, vtedy sa mi hrozne chce😊😊To ja keď sa vkuse túlim s ním,
bozkávam ho, presne vie že mám svoje dni😊Ale hlavu mi ide roztrhať, len ja mám už viac rokov😊Ja už aj v noci zle spávam.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar
@gabrielabydzo

@lenusiatko to je zaujímavé, ja teda tiež zaspím do troch minút hoc kde, som unavená ale chlapa naháňam, vtedy sa mi hrozne chce😊😊To ja keď sa vkuse túlim s ním,
bozkávam ho, presne vie že mám svoje dni😊Ale hlavu mi ide roztrhať, len ja mám už viac rokov😊Ja už aj v noci zle spávam.

@gabrielabydzo ja by som nahanala chlapa max. s pistolou 🙂 a ano hlava tiez nanic a na noc uz len melatonin davam.

Odpovedz
15. mar 2026
avatar

Mám 39 a presne posledné dva roky hádam výkyvy...
PMS som doposial nepoznala,celý život nič .a teraz príde hnusná migréna,hneď za ňou nenávidím celý svet,normálne mám pocit,že keď príde menštruácia,príde aj úľava

Odpovedz
16. mar 2026