icon
avatar

Hmmmm, bananovy milkshake 🙂 Moja naj pochutka 🙂 Myslite, ze by som si do toho mohla pomixovat aj chia semienka? Ako sa vlastne pouzivaju? Kam, kolko? Z kazdej strany citam, ake su skvele, tak som si kupila jedno vrecusko 🙂

avatar
elaela23

Lyzicku

Odpovedz
12. máj 2016
avatar
patricijkaa

lyžičku chia, dať do deci mlieka, vody a nechať cez noc napučať, k tomu ovocie.. a máš puding, ono ti to napučnie a zhustne..

Odpovedz
12. máj 2016
avatar
pskrabakova

Stačí aj 10 minút nechať a vypiť. Nejak to neriešim, do čoho to dávam. Dávam do smoothie, vody, čaju. Ráno hodím lyžičku, nechám postáť 10-15 minút a oni už potom napučia. Pokiaľ ale sa to chce použiť ako puding alebo ako náhrada vajca v pečení, tak treba nechať cez noc

Odpovedz
12. máj 2016
avatar
katkafazulka

Ja tiez necham 1 caj lyzicku 10-15m vo vode a potom vlejem do smothie, alebo napr aj do bananoveho shaku 🙂 ten ma moja mala najradsej, obcas aj s lyzickou nutelly 😀

Odpovedz
12. máj 2016