,,Babka, ako sa ty vysporiadavaš s bolesťou?"
    „Rukami, zlatko. Ak to robíš mysľou, namiesto zmiernenia bolesti, ťa to bude bolieť ešte viac.“
    ,,Rukami babka?"
    „Áno. Naše ruky sú anténami našej duše. Ak ich zamestnáme šitím, varením, maľovaním, hraním alebo vnoríme ich do zeme, vyšleme signály starostlivosti do našej najhlbšej časti. A tak sa naša duša upokojí, pretože jej venujeme pozornosť. Takže už viac nevysiela bolesť, aby sme si ju všimli."
    ,,Sú ruky skutočne také dôležité?"
    „Áno, dieťa moje. Pomysli na deti: začnú spoznávať svet dotykom ich malých rúk. Ak sa pozrieš na ruky starého človeka, rozprávajú ti o svojom živote viac, ako ktorákoľvek iná časť tela. Všetko, čo sa robí ručne, sa hovorí, že je vyrobené so srdcom. Pretože je to naozaj tak: ruky a srdce sú spojené. Maséri to vedia veľmi dobre, keď sa rukami dotknú tela inej osoby, vytvoria hlboké spojenie. Práve z tohto spojenia prichádza uzdravenie. Pomysli na milencov, keď sa ich ruky dotknú, milujú sa tým najkrajším spôsobom."
    ,,Moje ruky, babka, veru, ako dlho som ich takto nepoužívala..."
    „Tak začni zlatko, začni s nimi tvoriť a všetko v tebe sa pohne. Bolesť hneď neprejde, ale zmení sa na najkrajšie majstrovské dielo. A potom to už nebude bolieť .... Elena Bernabè