ŽENA♥️🌷

Si krásna.
Si múdra.
Si vtipná.
Si láskavá.
Si jedinečná.
Si vzácna.
Si mocná a silná.Si hodná lásky a náklonnosti. Nikdy nie si príliš málo pre niekoho ale vždy si dosť. Pamätaj na to.
Tvoja hodnota je väčšia než si dokážeš predstaviť.
Na svete neexistujú dvaja rovnakí ľudia.
Prosím, nezabudni na to.
Kto nevidí tvoju vonkajšiu a vnútornú krásu nechaj v pokoji odísť. Každého vkus je rôznorodý a má na výber.
Pre každého muža žena vyžaruje inak a priťahuje ho.
Má proste iskru,ktorá jej bola daná už pri narodení.
Žena:Si krásna taká aká si.
A nie len jeden deň v roku ale od počatia až naveky!...

Máte to tak? 🤪

Nikdo na světě ti nebude přát tolik úspěchu v životě jako tvoje máma.
Ona je ten hlas, který tě povzbuzuje, když máš chuť to vzdát, první, kdo ti zatleská, když něco dokážeš, a jediná, kdo je schopná plakat radostí nad tvými vítězstvími.

Máma víc sní o tom, že uvidí zářit tebe, než o naplnění vlastních snů, protože její štěstí se násobí v tom tvém.
Zatímco mnozí se k tobě přiblíží jen tehdy, když něco máš, ona byla po tvém boku, i když nebylo nic.
Zatímco jiní tě soudí za tvé pády, ona tě zvedá a připomíná ti, že zvládneš ještě víc.

Srdce matky nezná závist ani soutěž, jen upřímnou hrdost, když vidí, jak její dítě roste a jde dál.
Proto jsou její modlitby tvým neviditelným štítem, její podpora tvým útočištěm a její rady tou nejmoudřejší mapou, jakou v životě budeš mít.

Nikdy nezapomeň, že nikdo tě nebude milovat ani hnát kupředu tolik jako tvoje máma, protože jejím největším úspěchem vždy bude vidět, jak dosahuješ těch svých.

Fb - Petra Zámková.
Foto Zany

STÁLE SOM TVOJA MAMA
Keď ma už nepočúvaš alebo nezaujíma ťačo hovorím.
Stále som tvoja mama.
Keď sa rozhodneš, že som staromódna a chceš ísť vlastnou cestou.
Stále som tvoja mama.
Keď sa sťažuješ a hádaš sa.
Stále som tvoja mama.
Keď sa odsťahuješ a zoberieš si so sebou kúsok môjho srdca.
Stále som tvoja mama.
A budem ťa milovať stále rovnako ako prvý deň, keď som ťa držala v náručí.
Stále som tvoja mama.
A budem sa za teba modliť a uistím sa, že tvoje krídla budú dosť silné na to, aby vzlietli.
Stále som tvoja mama.
A budem chcieť to najlepšie a obetujem svoje plány pre teba.
Stále som tvoja mama.
Vždy budem mať pre teba miesto a objatie na privítanie.
Stále som tvoja mama.
A až do posledného dychu budem nosiť tvoju lásku pri sebe. A každý deň budem ďakovať Bohu za privilégium a radosť, že som sa volala…
Tvoja mama.

Nieje to môj text, autor neuvedený. Ale páčilo sa mi to tak, že som sa chcela podeliť aj tu, medzi ďalšími maminami 🌹🌹🌹♥️

Možná ti to nikdo neřekl, ale... jsi neuvěřitelně silná.

Zvládat psychickou nemoc rodiče není samozřejmost.
Je to každodenní emoční maraton.
Je to žít v nejistotě, hledat slova, která neexistují, ustát výčitky, mlčení i výkyvy nálad.
A přitom jít dál. Fungovat. Občas se i smát.

Jsi šikovná, i když máš někdy pocit, že nevíš, co děláš.
Silná, i když tě to občas položí.
Laskavá, i když už nemáš z čeho dávat.

To, že se staráš, že se snažíš pochopit, že to vůbec všechno neseš –
to o tobě říká víc, než jakýkoli titul nebo ocenění.

Nemusíš být dokonalá. Stačí, že jsi.
A jsi dost. Opravdu.

Studio Děkujiti - harmonie života

Krásne napísané ♥️

👌

❤️.. S vekom žena nestráca svoju ženskosť, krásu, ani príťažlivosť.. S vekom stráca, toleranciu ku všetkému a ku každému, kdo oslabuje jej ducha a narušuje vnútorný kľud 🌹

S vekom si uvedomuje , že je sama sebe vlastnou silou a oporou. Pozerá sa len na to, čo chce vidieť, počuje len to, čo naozaj chce počuť a ide len tam, kam naozaj chce ísť. Vedená svojom vnútorným kompasom...🌹

S vekom chápe drahocennosť svojho zostávajúceho sa času, zdravia a energie.. Zo ženy vekom.. vyžaruje viac a viac – nie menej . Ich žiara vychádza z vnútra ♥️🌹

Zdroj FB - začni milovať. Začni žiť.

MILUJEME SA...
V určitom bode nášho života prehráme boj s časom..
Naša mladosť nám uniká z našich tiel a silná, drzá gravitácia nám vezme všetko, čo sme sa tak starostlivo snažili udržať na svojom mieste.
Už nepomáhajú žiadne krémy, ktoré by mali vymazať z našich tvári stopy smiechu, smútku, prebdených nocí a hnevu.
Zbytočne užívame kopu vitamínov, kolagén, citrón, zázvor, jablčný ocot, omega 3 kyseliny a všetko možné, čo nám príde pod ruky.
Jeme menej, aby sme nepribrali.
Cítime intenzívnejšie chlad, teplo a ťažko zaspávame.
Jedného dňa si uvedomíme, že neexistujú pohodlné topánky, že bez okuliarov už nevidíme a korienky našich šedivých vlasov neustále rastú.
Náš pás už nie je taký štíhly a kolená nám opúchajú.
Jedného dňa už v zrkadle nevidíme tú mladú ženu, ktorú sme tam videli predtým.
Pozeráme sa na seba a musíme prijať fakt, že sme už prežili väčšiu časť svojho života, ako ešte máme pred sebou.
A uvedomíme si, že to bolo krásne!
Žiť a cítiť..
Dávať a prijímať lásku.
Získavať skúsenosti a učiť sa trpezlivosti.
Čo tam po tom, že zvíťazila gravitácia a niektoré časti tela ovisli?
Čo na tom záleží, že sme prehrali boj s vráskami?
Že sme unavené a metabolizmus už tak dobre nefunguje?
Čo na tom záleží, ak naša skutočná krása pochádza z nášho vnútra?
Krása duše je nekonečná, plná lásky a zmierenia sa.
Čo na tom, že už sme staršie dámy?
Že sú mladšie a krajšie?
Áno, sú.
Nech sú.
Aj my sme boli.
Máme život a každá skúsenosť znamená múdrosť.
Je nám cťou byť matkami, manželkami, priateľkami, milenkami, sestrami, babičkami....Ženami.
Stále máme veľa lásky k životu a tá z nás vyžaruje.
Je to úžasná etapa nášho bytia, lebo sa dokážeme prijať a milovať sa také, aké sme.
Je krásne, že môžeme žiť a ďalej sa učiť.
Čo na tom koľko máme rokov, keď sme šťastné?
Sme šťastné .... Cit.web
ART: Roland West

Nie som iná.
Som unavená.
Stojím pod sprchou, kvapky vody dopadajú na moju tvár, zakrývam si ústa a ticho plačem po stresujúcom dni plnom únavy.
Unavené telo, unavená myseľ, unavená duša, pocit, že všetko bolí a zároveň neexistujem...
Nech je dôvod akýkoľvek, práca, rodina, štúdium, zlé vzťahy, priatelia, manželia, dobrí alebo zlí.
Unavená myseľ si už nič nepamätá, zabúda na rutiny, kde je kľúč od domu, zabudne zaplatiť dôležitý účet, aj to najjednoduchšie, zabudne heslo karty.
Zobúdza sa už unavená, bez rytmu, bez nadšenia.
Ale zobúdza sa, oblieka si brnenie a dokonca aj zranená a unavená, sa núti byť silná, byť odvážnou ženou, ktorou nás spoločnosť núti byť.
Byť silný nie je výhodou.
Áno, ak je potrebné zabijeme aj leva a naďalej sa usmievame.
Ale keď sme samé, slzy sa lejú.
Plačeme, nie navonok, plačeme dovnútra, a nie preto, že nám chýba odvaha, je to kvôli jej nadbytku, čo nás núti vyzerať statočne.
Plačeme, aby sme zmiernili bolesť duše.
Plačeme, pretože samé vidíme svoje rany, hladíme a liečime ich, aby sme boli silnejšie.
„Buď silná a odvážna“, hovoria mi, odkedy si pamätám.
Škoda, že nepovedali, až akou silnou je potrebné byť.
Nehanbite sa za plač, nehanbite sa plakať od únavy svojich dní, nehanbite sa, že si po zranení ošetrujete svoje rany.
Ženy vedia, aké dôležité je plakať, aby si zachovali zdravý rozum.
Nebojte sa, ani sa nehanbite, ubezpečujem vás, že v iných domoch je žena ako my, ktorá je v sprche, zakrýva si ústa a potichu plače, nechajúc vodu, aby odniesla jej bolesť .... Cit.web
Foto a text z FB Odin

Proč nelhat tomu, kdo Ti věří, a nevěřit tomu, kdo Ti lhal

Pokud mi teď lžeš, jen si myslíš, že všechno budeš mít pod kontrolou.
Ve skutečnosti nevíš, co činíš. Nevíš, co způsobíš.

Až se Tvá lež prozradí, budou od té chvíle zpochybněna všechna Tvá slova. Všechny Tvé pravdy minulé i budoucí. Na Tvém slově přestane záležet. I na Tobě. Protože každý člověk má takovou hodnotu jako jeho slovo. Pokud Tvé rozhodnutí znělo "Nestojíš mi za upřímnost", moje rozhodnutí zní: "Nestojíš mi za důvěru".

Až se Tvá lež prozradí, budeš strašně litovat. Nepůjde to totiž vrátit. Důvěra je jako sklenička, kterou praštíš o zem. Nestačí říct "Promiň". Nestačí střepy slepit. Ta sklenička už totiž nikdy nebude v pořádku.

Nebude to moje chyba. Bude to důsledek Tvého rozhodnutí teď mi lhát. Teď zabít mou důvěru. Opravdu to chceš? Tak fajn. Je to Tvoje volba, ne moje.

P. Casanova

💧"Každou minutu někdo opouští tento svět.🌑
Na věku nezáleží. Všichni jsme v řadě, aniž bychom to věděli.
Nevíme, kolik lidí je před námi.

💫Nemůžeme se přesunout na konec řady.
💫Nemůžeme z řady vystoupit.
💫Nemůžeme se řadě vyhnout.

Takže zatímco čekáme v řadě: Udělejme z okamžiků něco významného. Stanovme si priority. Najděme si čas. Ukažme své schopnosti. Ukažme, že i nikdo může být někdo. Nechme svůj hlas zaznít. Dělejme z malých věcí velké. Udělejme někoho šťastným.

🍀Proveďme změnu.
💕Milujme.
✨Smiřme se.
🙏Vytvořme mír.
💙Ujistěme se, že našim blízkým říkáme, že je máme rádi.
🎀Ujistěme se, že ničeho nelitujeme.
🍀Ujistěme se, že jsme připraveni..."

Marianne Baum

Keď matka povie, že je unavená, nehovorte jej, že aj vy ste dnes urobili veľa vecí.

Keď matka povie, že sa potrebuje vyspať, nehovorte jej, že ani vy ste nespali.

Keď matka žiada o pomoc, nedávajte jej len minimum, ktoré je potrebné.

Keď matka povie, že je unavená, znamená to, že už je unavená za hranicami svojich možností, ktovie ako dlho.

Keď matka povie, že potrebuje spať znamená to, že nespala mesiace, až tak, že už možno nemôže zaspať.

Keď matka prosí o pomoc, znamená to, že už urobila všetko možné, aj to ,,nemožné."

Matky by mali počuť: ,,Som tu, vážim si ťa, viem, čo robíš, poď objímem ťa."
V. Gayatri

Obr:Pinterest

Zamilujete se do sebe a svého těla.
Absolutně, vášnivé, bezpodmínečně a navždy.
Právě teď jste dokonali a úžasné .
Nedovolte, aby vás někdo využíval nebo se k vám choval neuctivě.
Máte cenu miliónu světelných let.
Máte cenu miliardy diamantů ve vesmíru.
Jsi vzácná žena. Nenech se znehodnotit. Neopovažuj se zradit sebe. Nikdy.
Jakmile se budete bezpodmínečně, vášnivě a navždy milovat a budete se zbožňovat, hýčkat a rozmazlovat, pak nedovolíte nikomu zbytečnému a nehodnému vás a vašeho aby se vás dotýkal.
Jste nádherné dcery Boží. Vzpomeň na to právě teď.
Je s vámi zacházeno tak, jak si dovolujete, aby se s vámi zacházelo.
K tebe se chovají tak, jak ty sama k sobě se chováš.
Jakmile se začnete vnímat sebe jako Bohyni, Královny , lidé, kteří jsou schopni vidět ve vás božské, se k vám budou chovat stejně a zbytek může jít dál od vás, do... lesa.

Lena MAGIRANI

Život je šance - využij ji
Život je krása - obdivuj ji
Život je blaženost - užívej ji
Život je sen - uskutečni ho
Život je výzva - přijmi ji
Život je povinnost - naplň ji
Život je hra - hrej ji
Život je bohatství - ochraňuj ho
Život je láska - potěš se s ní
Život je záhada - pronikni ji
Život je slib - splň ho
Život je smutek - překonej ho
Život je hymna - zpívej ji
Život je boj - přijmi ho
Život je štěstí - zasluž si ho
Život je život - žij ho

Matka Tereza

Človek je taký dobrý, aké je jeho srdce.
Taký silný, ako vie pomáhať slabým.
Taký pekný, aká krásna je jeho duša.
Taký šťastný, ako sa vie tešiť z maličkostí.
Tak múdry, koľkokrát vie poradiť tomu, kto to potrebuje.

Mnohí nevidia, čo v sebe nosíte...

Vidia riad v dreze, ale nie tých 6 hodín, ktoré ste strávili upratovaním po všetkých ostatných.

Vidia mrzutú náladu, ale nie tie 3 hodiny prerušovaného spánku, opakovanie kontrolného zoznamu alebo skutočnosť, že ste celý deň nejedli skutočné jedlo.

Vidia neupravené vlasy, nespárované ponožky, „práve prežívajúci“ pohľad vo vašich očiach...

Ale oni vás nevidia.

Nevidia tú vašu verziu, ktorá neustále počíta:
Čo je potrebné urobiť?
Kto čo odo mňa potrebuje?
Čo môžem nechať tak, bez toho, aby sa všetko rozpadlo?

Nejde o to, že by ste boli nevďačné.
Ste len unavené.
Unavené byť ,,lepidlom".
Unavené byť „v pohode“.
Unavené dávať 100 % a stále mať pocit, že to nestačí.

Ale je tu jedna vec:
Vy ste ,,lepidlo".
Robíte toho viac než dosť.
A dokonca aj v dňoch, keď si to nikto nevšimne, pre niekoho ste všetkým.
A na tom záleží .... Cit.web

MALÉ PSYCHOCVIČENÍ pro tento týden:
O nic se nesnaž.
Do ničeho se netlač.
Nic "nevyráběj".
Jenom zvědavě pozoruj:
Co napomáhá tomu, aby v tobě rostla jedna z těchto květin?

Zdroj - FB - mezí reči.

♥️♥️

🤣

Pobavilo 😂

👌

💝

Milý Mikuláš, viem, že dnes večer rozdáš veľa darčekov, ale prosím:
Choď najskôr do nemocníc, kde ležia choré deti.
Choď najskôr do problémových rodín, kde sú deti vystavené násiliu.
Najprv navštív deti rodičov, ktorí prišli o prácu.
Najprv daj deťom z chudobných rodín do chladničky nejaké jedlo, aby im v noci neškŕkalo v žalúdku.
Najprv navštív a objím deti, ktoré zostali v detských domovoch.
Keď to všetko spravíš a ak ti ešte niečo v batohu zostane, príď ku mne, ak chceš a ja ti uvarím teplý čaj .... Cit.web

Zo stránky FB. Odin

🫂🫂🫂

Vitaj jesen 💚

Myslíte si, že deti sú malé a nechápu, čo pred nimi hovoríme?
Nie je to tak, ony vás počúvajú.
Počujú, keď sa sťažujeme.
Vnímajú aj to, keď hovoríme o nich.
Neignorujú, sú všímavé.
Nie sú ani hlúpe, sú šikovné a spracúvajú všetko, čo im povieme a na základe toho si budujú slovnú zásobu, svoj charakter a rozvíja sa ich osobnosť.
Keď poviete: ,,Moje dieťa je tvrdohlavé.."
Ono to počuje.
Počuje aj to, keď poviete: ,,Je bláznivé."

A potom sa môže stať, že jedného dňa to deti budú po vás opakovať.
Budú hovoriť svojmu súrodencovi, že je nenásytný a veľa toho zje, pretože deti všetko počúvajú..
Ak chcete, aby si vaše deti o sebe mysleli, že sú drsné, tvrdohlavé alebo vzdorovité, hovorte to nahlas pred nimi svojim priateľom.
Ale ak chcete, aby sa vaše deti vnímali ako odvážne, šikovné a dobré, povedzte to svojim priateľom nahlas pred svojimi deťmi.
A deti to budú počuť a budú seba tak vnímať, ako o nich hovoríte.
Budú presne také, ako o nich hovoríte .... Cit.web..foto aj text z FB Odin.

😅

Nemusíš sa starať o všetko a už vôbec nemusíš byť perfektná. Si dokonalá a jedinečná presne taká, aká si. 💫 Vždy chceš všetkým pomôcť, byť tu pre druhých, ale tvoje telo je unavené, bez energie a tvojej vnútornej tvorivosti sa míňajú sily. Nechci byť pre všetkých a všetkým v jednej osobe.

Upratovanie môže počkať, práca tiež. Odlož povinnosti a venuj čas sebe. Choď na prechádzku, ponor sa do ticha lesa, ponaťahuj svoje telo a daj mu priestor na oddych. Vyber ten uprášený bicykel, ktorý celé leto stál v kúte a choď sa bicyklovať, alebo si pusti svoju obľúbenú hudbu a zatancuj si. 💃

Chceš si urobiť radosť? Kúp si nové oblečenie, dopraj si chvíľku u kaderníčky alebo na manikúre či pedikúre. Urob niečo pre seba. Možno konečne dočítaš tú knihu, ktorú už dlhšie odkladáš. Zabaľ sa do mäkkej deky, urob si šálku čaju a jednoducho si ľahni a oddychuj.

Buď sama so sebou. Zastav sa a dávaj na seba pozor. Maj sa rada a rob pre seba všetko, čo vyživuje tvoju dušu. Deti rastú a vedia sa o seba postarať, manžel si poradí aj sám a dom sa opäť zašpiní.

🌸 ŽI TU A TERAZ. 🌟 Dovoľ si spomaliť a venovať sa tomu, čo ti prináša radosť. Ty si dôležitá. ✨

Žena mala veľa problémov. Nespávala, cítila sa vyčerpaná,
bola podráždená, nevrlá, kyslá a večne chorá, až sa jedného dňa
zrazu zmenila.

Situácia okolo nej zostala nezmenená, ale ona sa zmenila.

Jedného dňa jej manžel povedal:
- miláčik, už tri mesiace si hľadám prácu a nič som nenašiel, idem si dať pivo s kamarátmi.
Odpovedala mu:
- dobre.

Syn jej povedal:
- mami, som slabý vo všetkých mojich univerzitných predmetoch...
Odpovedala mu:
- ok, uč sa a ak to nestihneš, tak si semester zopakuješ, ale zaplatíš školné.

Dcera jej povedala:
- mami, narazila som autom.
Odpovedala:
- dobre, vezmi ho do dielne, zisti ako zaplatiť opravu a kým ti ho opravia, môžeš chodiť autobusom alebo metrom.

Dcéra jej povedala:
- dcéra, prídem k tebe na pár mesiacov.
Odpovedala:
- dobre, budeš spávať na gauči a v skrini si nájdeš nejaké prikrývky.

Všetci boli z toho prekvapení, tak im to vysvetlila...

„Trvalo mi dlho, kým som pochopila, že každý je zodpovedný za svoj život, trvalo mi roky, kým som zistila, že moje trápenie, moje umŕtvovanie, moja depresia, moja odvaha, moja nespavosť a môj stres nevyriešili
vaše problémy.
Nie som zodpovedná za vaše činy, ale som zodpovedná iba za svoju reakciu, ktorú vyjadrím k vašim činom.

Preto som dospela k záveru, že mojou povinnosťou je zostať pokojná a nechať každého, nech si vyrieši, čo je jeho:
Môžem pracovať len na sebe, vy máte všetky zdroje potrebné na vyriešenie svojich životov.
Svoju radu vám môžem dať len vtedy, ak sa ma opýtate a môžete sa ňou riadiť alebo nie."

Preto od dnešného dňa prestávam byť: schránkou vašich zodpovedností, vrecom vašej viny, práčkou vašich výčitiek, obhajkyňou vašich chýb, stenou vašich sťažností, strážcom vašich povinností, osobou, ktorá rieši vaše problémy.
Odteraz vás všetkých vyhlasujem
za nezávislých a sebestačných dospelých.

Usmiala sa, rozpustila si vlasy a začala žiť.

Zdroj:web
Obr:Pinterest