Nikdy by som si nemyslela, že dovolenku strávim so zlomenou nohou.
A možno je to pre mňa aj pripomienka, ktorú by si mala prečítať každá žena.
Šetrime sa. Naučme sa občas zastaviť. Povedať „nie“, keď už nevládzeme. Nájdime si čas aj pre seba, nie až vtedy, keď nám ho vynúti naše telo.
Mnohé z nás idú do posledných síl. Staráme sa o deti, domácnosť, prácu, ostatných... a samy seba dávame vždy na posledné miesto.
Lenže telo má svoje hranice. A keď jeho tiché varovania ignorujeme príliš dlho, zastaví nás samo. V tom lepšom prípade tak, že namiesto oddychovej dovolenky skončíme s nohou v sadre či v dlahe. V tom horšom môže prísť niečo oveľa vážnejšie.
Prosím, nezabúdajte na seba. Oddych nie je lenivosť. Je to nevyhnutnosť. ❤️
Veru cista pravda, ja som dnes rano cestou do kostola spadla tak, ze koleno rozbite,opuchnute, takze druhyvtyzden dovolenky budrm marmt vuac oddychu 🙂 asi to tak malo byt
Cítim s tebou, ja som sa obarila horúcou vodou tak som na tom podobne ☹
Cítim s tebou, ja som sa obarila horúcou vodou tak som na tom podobne ☹
@betunka39
@4stanka4 pracujem v školstve, mala som si užívať dovolenku, ale kvôli rozširujúcemu štúdium, aby som zaplatila akademický rok, chodila na brigády neustále. Aj som bola už vyčerpaná, ale fičala som ďalej. No a nakoniec to skončilo takto, žiadne už maľovanie na tvár ani upratovanie bytoviek či obchodov.
Ženy, naučte sa trošku oddychovať 🙂
👏👍