Kyselina listova sa ma uzivat ored otehotnenim a hlavne prvy trimester,pretoze zabezpecuje nervovy vyvoj babatka a minimalizuje vyvojove a vrodene chyby,myslim,ze teraz je brat je uz zbytocne.

@exupery no neviem jedna tu pisala,ze berie a ze sa aj brusko zvacsilo,no ja neviem

kyselinu listovu mozes brat cele tehotenstvo...je to odporucene brat az do konca.. a v druhom trimestri uz aj Omegu 3.. je vela vitaminov a tvoj doky by ti mal poradit co ti chyba a co potrebujes... ja musim papat aj zelezo

@viktorka100 myslim,ze teraz,ked uz je babo plne vyvinute a v podstate ,len pribera na vahe,uz s tym nic nespravis,mozno maximalne brat vitaminy urcene na posledny trimester plus dojcenie...

Mne doktor poradil Femibion 400,tak ten som užívala.

listova sa berie len prvy trimester, to by som nedavala...a vobec, naco tabletky?? kup si vela ovocia zeleninky, nejake vlocky, strukoviny, mliecne a mas to v krasnej prirodnej forme, ziadne tabletky 🙂 a tamtej ze sa brusko po listovej zvacsilo...myslis ze keby ho nebrala sa jej nezvasci?? 🙂))

a keby ti nieco chybalo, tvoj dr ta na to urcite upozorni a povie ti co mas brat, takto je to podla mna zbytocne, ked si ok. fakt radsej prirodzena vyvazena zdrava strava 🙂

Kys. listová se doporučuje v celém těhotenství, protože se účastní dělení buněk-je nezbytná pro tvorbu nové DNA, v případě chybění se dělení buněk pozastavuje. V tabletkách je většinou spolu s vit B12, který má vliv na vývoj nervové tkáně. Jinak ji najdeš hlavně ve špenátu a játrech. Já osobně kys. listovou beru celé těhotenství (úplně obyčejnou za pár kaček z lékárny), protože tělíčko miminka se vyvíjí celých devět měsíců a např.nervová soustava dozrává hlavně ke konci. Ve státech, kde se kys.listová přidává do mouky, výrazně kleslo množství vrozených vývojových vad a mentálních retardací. A tbl beru proto, že se znám, jaký jsem na jídlo lempl, ovoce sice jím, ale zeleninu jen občas, takže s tím, jak se starám o to, co jím, bych asi zvýšenou potřebu v těhu nepokryla. Ale to je jen moje lajdáctví, že... Vždy je mnohem lepší příroda než tbl!!!

@elzu zeleninu aj iba obcas,ovocie az v nadmernom mnozstve,ale ja si mylsim,ze zle neurobim ak si kupim kysleinu listovu

no mne doktor povedal,že netreba užívať nijaké vitamíny ked nie sú nejaké problémy.Ja som užíval kys.listovú 1mes.pred otehotnením a do 3 mesiaca a potom nič.A máme krásnu a hlavne zdravú dcéru🙂)

ja mam calibrum mami pre 2. a 3. trimester a pocas dojcenia. K tomu som si dokupila omega 3 (rybi tuk). Rybi tuk staci na poslednych 10 tyzdnov tehu. Vsetky vysledky mavam ok. Calibrum mami obsahuje aj tu kyselinu listovu a ostatne mineraly ktore potrebujete, to co nepotrebujes vylucis 🙂

ale pokial je to mozne skus radsej papat zdrave veci, ktore obsahuju to co potrebujes. Mne napr. ryba vobec neberu, tak som to riesila tym tukom 🙂