Je prosba o pomoc vašim zlyhaním?

✅Spoločné raňajky

✅Ja “opeknená” (špirála, obočie a dovi-dopo 💃)

✅Obed pre mňa aj pre muža zabalený (ktože ho asi večer varil?)

✅Dieťa vymojkané a úspešne v škôlke

✅Pes vyvenčený

✅Pracovný výkon podaný

✅Prádlo poskladané, odložené

✅Odcvičených 5” (áno, aj to je niekedy výkon 🏋️)

✅Telefonát so starkými cez video

✅Podlahy povysávané

✅Dieťa vyhraté

✅Pes znova vyvenčený

✅Dieťa nakŕmené

✅Kuchyňa uprataná

✅Zuby umyté

✅Dieťa v posteli, rozprávka prečítaná

✅Umývačka zapnutá

Takto nejako vyzerá súpis jedného z mojich jednoduchších dní.

Uf 🤪, hovorím si. A to som zrejme nebola dostatočná detailistka; mohla by som ešte dodať: psovi doplniť vodu, dať mu jedlo, pomôcť dieťaťu na toalete, prezliecť dieťa, obliecť dieťa, vyzliecť dieťa, odložiť/objednať to či ono, utrieť stôl, umyť dieťa,…doplňte si.

Sama bývam prekvapená koľko toho zvládam.

Vďaka čomu to zvládam?

Nie preto, že musím (lebo vysávať ani zopár iných vecí asi naozaj nemusím, prežili by sme), ale vďaka tomu, že sa delím - delím sa priebežne nielen o povinnosti, základnú či nadstavbovú opateru o dieťa, ale aj o bežné činnosti typu vysávanie, umývanie riadu, pranie, či základné potreby typu spánok - s dieťaťom raz ja, raz manžel - škôlka a podobne.

Sharing is caring ako sa zvykne hovoriť a platí to aj voči nám samotným 🙂

Ošetrujem sa. Ošetrujem sa vopred a to tak, že požiadam o pomoc - rozumnú deľbu práce, či pomoc v podobe starkej či môjho brata. (áno, cítim sa požehnaná, že mám tieto dve osôbky v živote k dispozícii❤️, viem, že mnohí to tak nemajú)

Milé ženy, nebojme sa požiadať o pomoc, najmä keď ju máme na dosah ruky. Mnohé veci je krásne zvládať spolu s niekým. Častokrát je výsledok aj pocit z nich ďaleko kvalitnejší. A okrem toho platí, že ak sa starám o seba, starám sa tak aj o dieťa ❤️.

Prajeme vám dni plné naplnených potrieb 💫

Táňa a Tím Vysmiatej Duše Mamky

P.S.: Aj tento projekt potrebuje vašu neustálu pomoc a podporu, aby sme ich mohli šíriť tam, kde je to potrebné. Za vaše 2% z dane vám budeme nesmierne vďační ❤️. https://www.vydumamky.sk/o-nas/ako-darovat-2-z-dane/

#materstvo #spanok #dusevnezdravie #sharingiscaring #smevtomspolu

Obrázok: AI