Ja trojdňový 🙂 vydržala som a šla by som do toho opäť 🙂

ja som vyskúšala 1 dňový a mala som čo robiť,aby som vydržala, zvládla som to,ale kedy naberiem odvahu zopakovať si to,t ak to neviem :o)

Prave teraz 28 dnovy 🙂 s cajovym detoxom uz mi chybe len 5 dni do konca

Ja som drzala detox...vydrzala som 3 tyzdne....jedla som len zeleninu,ovocie,ovocne a zeleninove stavy a vela vela pila. I sla by som do toho zas

oAj ja som skusala detox - nic ine len ovocno zeleninove stavy som pisla a samozrejme vodu 🙂 kolko som vydrzala? pol dna 😀

Mala som pit 3 dni ciste odstavene cerstve stavy, vydrzala som 1 den🙂 lepsie by sa mi do toho slo este s niekim sama to vzdy vzdam 🙂

Počas jedného roka som každý piatok pila len ovocné šťavy a vodu, teraz sa snažím začať znova

držala som 7 dňový detox čistá voda s citrónom a zelený čaj držala som to týždeň a vydržala som 🙂 prvé dva dni som mala čo robiť ale potom to bolo v pohode 🙂 a idem opäť do toho 🙂

este som neskusala, a ano teraz by som do toho isla 🙂 ale asi len 1-2 dnovy, na 28 dnovy nemam vydrz ☹ a zaroven by som aj potrebovala poradit, co a ako robit pri 1 dnovom detoxe🙂 poradite? 🙂

ja detox s neerou-3dni. Na nastartovanie metabolizmu dobre...ale radsej volim zdrave stravovanie. 🙂

Raz davno nasi zaviedli doma pre celu rodinu detox na zaklade rady jednej dietologicky (vsetci sme mali kila navyse), a jedli sme len zeleninu, zeleninove ragu, zeleninove polievky, zeleninove cokolvek, cely den, kto kolko chcel, kolko krat chcel, ale vsetko zo zeleniny. Vitaminy sme doplnali pangaminom. Vseti sme sa precistili a paradne schudli, a citili sa fajn. To ale varili nasi : ) Teraz uz ked mame vlastnu domacnost s manzelom, po prve by mi povedal, KDE JE MASO A CHLIEB? a po druhe, mam vyhovorku ze pri dietatu by som tolko zeleniny nestihla nieto varit ale ani kupovat. Kto ale ma presvedcenie, toto odporucam, je to lepsie ako dieta.

ešte som neskúšala, ale keďže sa bude konať v pondelok, tak sa asi zapojím 🙂

celkom v pohode je voda+citrón+mäta+zázvor+šalátová uhorka

Ja som skusala, po pol dni som to mus vzdat a najest sa, lebo ma hlava bolela, triaslo ma, bolo mi na zvracanie, proste pre mna to nie je, cize ja to uz skusat nebudem

ja som vydrzala najkratsie so vsetkych asi 2 tyzdne, lebo som mala potom statnice ale i tak to velmi pomohlo

/ ehm.ja raz 3mesiace som jeda len zeleninu a ovocie.No nešla by som do toho už pretože som skončila v nemocnici,"trošku"som to prehnala 😅
Ale celkovo zeleninu milujem /ovocie pomenej..a aj ked na mne žial nevidno,nerobilo by mi problem byť znovu dlhodobo na ovoci a zelenine 😅

neskusala, a vyskusat by som urcite chcela 🙂

zatiaľ som neskúšala, ale chcela by som skúsiť 🙂 určiute by som potrebovala nejaké rady 😀

za mlada to bol každý pondelok...teraz som už na to "stará", klesá mi cukor a tlak, už si netrúfam držať detox a normálne fungovať v práci

😀tiež som ešte neskusala, neviem či by som zvládla 😄

ja dvojdnovy a vydrzala 🙂

Neskusala...ale v pond.idem do toho s tebou 😉

ja 5 dnovy vydrzala som

Ja som mala uz viackrat trojdnovy detox s Neerou. Naposledy pred rokom a teda musim povedat ze som mala co robit,aby som to vydrzala...

Skúšala :D ale pevná vôľa povolila keď moj pohľad padol na čokoladu :D :D :D ale určite ešte skúsim 🙂

este som to neskusala....

Ja som skúšala 7 dnový na ovocnej báze a vydržala som

neskúšala som. Jedine, že by bol nejaký mäsový detox 🙂

práve držím detox s javorovím sirupom. Dnes je 5 den, co iba pijem :D a chystám sa nejesť do nedele. Uz mi ani nepríde, ze strava chýba. Kilá idú dolu, cítim sa lepsie a plet sa mi super vyčistila. po dvoch týzdnoch budem na normálnu stravu nabiehať určite s rio freshom, lebo prvé dni sa pijú len stavy.

Dobrý den,
nikdy jsem nezkoušela, ale k jednodennímu se ráda přidám
Viera

Ja 2tyzdnovy každé ráno na lacno pohár zakysanky a do toho 2 lyžice pomletých semiačok chia... Doporučujem aj som sa prečistí a ak schudla 2kg 🙂

Zuzi,ja som držala 3 dňový detox,ovocno zeleninový a veľkú pomoc mi pri tom robili šťavy Rio fresh 😉 vydržať som vydržala,len posledný deň na večer už som myslela, že aj klince zjem 😀 ale aj tak si ho asi budúci týždeň dám znovu 🙂

@mora1111
@zelka13
@lubinka20
@luluci13
@nigguska
@jankajamrozyova
@mokon
@klaudia667
@zuzu309
@denulka9
@ivkadracova
@lucianna210
@janasofi
@moni244
@akika722
@el_memento
@zogginka
@rakywanda
@viktoria230
@zuzume
@saemi
@tamarik82
@katka_1983
@justplay
@zuzin78
@nathalis
@zararico
@clepelka
@vierazik
@ferino2012
@katy1111
dakujem vam za odpovede dievcata! 🙂 ako vidim vacsina z vas uz s nejakym typom detoxu skusenosti ma! 🙂 a drviva vacsina z vas ho aj vydrzala dodrzat! 🙂
buduci pondelok, 2.6.2015 ked bude spln mesiaca, budeme v skupine S FRESHAMI RIO - zijeme zdravo drzat 1-dnovy detox.. 🙂 tak ak chcete, mozte sa k nam pridat.. 🙂 v priebehu tohto tyzdna si kazdy povieme nieco o detoxe, o nejaky zasadach a pravidlach, dohodneme co v pondelok budeme moct papat/pit, budeme sa vzajomne podporovat a pre kazdu, ktora sa k nam prida mam nachystanych 5 srdiecok! 🙂 viac info najdete v skupine pod zalozkou #detox 🙂
prajem vam vsetkym krasny den! 🙂 idem vam poposielat tu hromadu srdiecok! 🙂
zuzka

@zumik27 aj ja dakujem

Dakujem 🙂

ďakujem, srdiečko ma potešilo

ďakujem pekne, potešilo 😊

ďakujem 🙂

Ďakujem za srdiečko Zuzi 🙂

ja dvojtýždňový, pomohlo ale už by som do tohoto konkrétne nešla... 🙂

@zumik27
Dobrý den,
děkuji za srdíčko
Viera

Ja som 4-tyzdnovy od Macingovej. Perfektny a kedykolvek zas 🙂

@zumik27 dakujem za srdienko 🙂

Ďakujem 💙

@zumik27 zuzi, spln je v utorok 2.6. 🙂

@zuzu309 jaaaaj tak v utorok 😀 nejak som zabudla ze maj ma 31dni.. materska demencia 😀

@zumik27 u mna je to niekedy uz aj starecka 😀

Dakujem 🙂