Najprv obedik zeleninka, po troch dňoch vždy niečo nové pridať. Potom ovocie na desiatu. Keď mi pekne papal tak kaša mliečna na večeru. Teraz má 6 mesiacov a dva týždne a už papa obed aj s obilninami.

Postupuj ale aj tak podľa seba 😉, každý robí trošku ináč a aj v každej knihe je inak písané 😉

Vacsinou sa zacina s mrkvou a potom s odstupom pridas napr.zemiak, ostatnu zeleninu( najlepsie domacu) a potom mozes dat na desiatu ovocie najskor podusene jablcko, marhulu, postupne banan atd...

🙂 Dakujem za info

@zuzkahh kašu mliečnu aku si robila?

@zuuzaanaa buď zarobis s um či mm, no ja som kaše kúpila. HiPP prvú mliečnu a Nestlé prvú kašu. Sú bez cukru, ryzove (co je naj na začiatok)

Najskôr som dávala všetku zeleninu samosratne, dva tri dni.. a asi dva dni pauzu, či nenastane nejaká alergia alebo čo. Potom som kombinovala zeleninu, aj s mäsom, cestovinami..
Asi po mesiaci som začala dávať na desiatu ovocie, potom asi po troch týždňoch na večeru aj kašu. Teraz má malý 9 mesiacov, asi 2 týždne už má aj olovrant, chlebík,jogurt.. je na umelom, mlieko má už len ráno a večer.