icon

Ahojte dievcata. Chcem vediet, ci mate niektore aj vy podobny problem a ako ste ho riesili. Dcerka ma 4 roky a zacala mi captat- vykrucat nozku dovnutra. Pomozu na to nejake cviky?

avatar

Kvalitná obuv a ortopedické.vložky na predpis pomôžu.

16. okt 2019
avatar

Pevne papucky. Napr Rak a aj obuv.

16. okt 2019
avatar

Tiež sa prikláňam k vhodnej obuvy. Teda ísť k ortopédovi a poradiť sa s ním. Môj syn bude mat dva roky a štvrtý mesiac nosí ortopedické papuče na mieru, rovnako ma aj na mieru vložky do topánok na von.

16. okt 2019
avatar

Fyzioterapeut. Odporuci jednoduche cviky, pozrie nozicky, chrbticu ci je ok

16. okt 2019
avatar

Ortoped a fyzioterapeut, cviky a vhodna obuv pomozu

16. okt 2019
avatar

ja by som určite nesla hned k ortopedovy a nedala pevne topánky ani vložky. Ist k fyzio a ten dá cviky. poctivo cviciť a bude to v poriadku. noha sa vyvíja stále.

16. okt 2019
avatar

Určite k fyzioterapeutovi a cvicit

17. okt 2019
avatar
zuzla7
autor

Dakujem dievcata. Nie som ani ja za pevnu obuv. Cudujem sa, ze tak zacala davat nozku. Nakolko ona stale beha bosa. Este aj vonku sa vyzuva a chodime aj na take cvicenia gymnasticke. Stale sme von. No asi vyckam este mesiac a skusim tu fyzioterapeutku.

17. okt 2019
avatar

@zuzla7 uvidíš ako bude. možu to byť oslabene brušné svaly. ked ste vonku alebo tak nech sa vesia za ruky, ked sa hrá tak v drepe, nie v pozícii W. A tak. ono sa to naozaj este vyvíja. Aj moja malá 4 roky má trošku vpadnuté clenky donutra.

17. okt 2019