Neutierajte prach!
Predmet: neutierajte prach!
Dom sa stáva domovom, až keď môžete napísať "Milujem Ťa!" prstom na nábytok.
Trávievala som každý víkend 6 hodín upratovaním, aby "v prípade, že niekto príde na návštevu" bolo všetko perfektné.
Ale iba do tej doby, než som si jedného dňa uvedomila, že nikto nepríde, pretože všetci si niekde inde užívajú života.
Takže teraz?
Keď ma niekto navštívi, nemusím vysvetľovať stav svojho domova. Všetkých viac zaujíma počuť o tom, čo som robila, keď som doma neupratovala a užívala si života niekde inde.
Pokiaľ Vám to dosiaľ nedošlo, riaďte sa touto radou: Život je príliš krátky. Užívajte si ho!
Keď máte doma malých futbalistov a pripravujú sa na MS vo futbale tak nazrite k nám a možno im niečo vyberiete . V ponuke sú batohy, športové fľaše, osušky, návliečky a všeličo iné. Stačí nakuknúť k nám..... www.damave.sk. Pekný deň.
Blíži sa deň detí potešte ich niečím pekným od nás 🙂 Tovar skladom !!! www.obchod-predeti.sk
Bosé nohy
Bosé nohy
Chodiť naboso je najzdravšie. Nuž, nie je to tak vždy. Takýto návrat k prirodzenosti na chodníkoch ortopédi neodporúčajú.
Vonku je síce zdravé chodiť naboso, ale nie po asfalte či tvrdom podklade. Cieľom je masírovať pokožku, dráždiť nervové zakončenia a nútiť plochu chodidla cvičiť. Chôdza po asfalte a betóne nie je zdravá, lekári odporúčajú chôdzu naboso po piesku, štrku, tráve.
Sypký povrch vytvára rôzny tlak na chodidlo a takto sa precvičujú všetky jeho svaly vrátane svalov lýtka. Na chodidlách si nosíme akoby zrkadlo celého tela. Sú tam reflexné body, ktoré patria k jednotlivým orgánom. Spodná strana obsahuje množstvo nervových zakončení. Pri každom kroku sa tieto body prirodzene stimulujú. Keď chodíme bosí a robíme to správne, masírujeme tak všetky orgány tela.
Cítime to náhlym prívalom pozitívnej energie, ktorá nám dodá dobrú náladu. Masáž, ku ktorej dochádza chôdzou po nerovnom povrchu, prekrvuje chodidlá, čistí myseľ a povzbudzuje vnútorné orgány k správnej činnosti.
Ak sa rozhodnete masírovať svoje chodidlá chôdzou naboso, dávajte si pozor, kam stúpite, aby ste predišli zbytočným nepríjemnostiam. Na kúpaliskách či iných miestach, kde sa zdržujú davy, sa chodidlá stávajú ľahkým terčom pre plesne. Chodenie v tráve zase zvyšuje riziko, že stúpite na niečo ostrejšie, ako je črepina či pichľavé a bodavé, alebo pristúpite lietajúci hmyz. V prípade, že máte drobné ranky či zádery na nechtoch, radšej neriskujte.
