🌅 Ráno sa pohádate. Ešte si ani nestihnete dopiť kávu a už je v tele napätie. V hlave sa to zúži: On je celý zlý. Ja som úplne zle.

Alebo naopak – ja mám pravdu, on je nepriateľ. 

⚫⚪ Svet sa zrazu rozdelí na dve farby. Rýchle. Ostré. Jednoduché.

A presne tu sa začína pasca.

🧍‍♀️ V bežnom dni to vyzerá nenápadne. Zvýšený hlas. Ticho, ktoré bolí. Pocit, že vás nikto nepočuje alebo že už ani nemáte silu vysvetľovať. Vnútorný monológ ide do extrémov, lebo je to úľava. Krátkodobá. 

🔍 Čiernobiele myslenie je rýchle. A práve preto je nebezpečné.