😶 ,,Takto to má byť!“ si hovoríte. Nie sú to veľké drámy. Skôr drobné napätie. Zass vysvetľujete niečo, čo by ten druhý mal chápať. Máte pocit, že keby konečne zmenil postoj on/ona… bolo by lepšie. A tak sa to opakuje. Konflikty a hádky. 

⚖️ Cena za toto fungovanie je vyššia, než si pripúšťate. Platíte ju večer, keď nemáte silu. Platíte ju podráždenosťou, ktorú si vyčítate.

Platíte ju osamelosťou, aj keď ste medzi ľuďmi. 

🔬 Z odbornej praxe vieme tri dôležité veci:

Mozog uprednostňuje známe reakcie pred novými, aj keď sú vyčerpávajúce. Stabilita má prednosť pred úľavou. 

Opakované konflikty nie sú náhoda, ale automatický vzorec správania uložený v nervovom systéme.