Súťaž o relax pobyt s polpenziou pre 2 osoby / 2 noci
Určite by si každá z Vás dopriala oddych a relax, ktoré si Vaše telo po každodennom pracovnom kolotoči žiada. My Vám ponúkame takúto možnosť v príjemnom hoteli v Piešťanoch. Nachádza sa v krásnom mestskom parku, pár minút od centra. Vychutnáte si špeciality domácej, či medzinárodnej kuchyne, zrelaxujete v bazéne a slnečné lúče si doprajete na príjemnej záhradnej terase. V hoteli ponúkame viac ako 50 wellness a medical procedúr, v prípade záujmu Vám na ne radi poskytneme výhodnú zľavu.
Do žrebovania o pobyt budete zaradené, ak odpoviete na našu súťažnú otázku:
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Všetky procedúry, ktoré v hoteli ponúkame nájdete na našom webe: www.hotelpark.sk.
Súťaž trvá od 5.6. do 18.6.
Výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, cenu získava:
@adryka73
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Hotel Park v Piešťanoch ponúka široké spektrum wellness a medical procedúr vrátane masáží, vodoliečby, rehabilitácií a termoterapie, podrobný zoznam procedúr je na www.hotelpark.sk.
- Procedúry popisované v ponuke zahŕňajú špecifické liečebné metódy s uvedenými trvaním a kontraindikáciami, napr. Oxygenoterapia (20 min.), Laseroterapia (5 min., viazaná na predpis lekára) a lokálna kryoterapia (prístroj Cryoflow ICE-CT do −32 °C, 5–15 min.).
- V diskusii sa ako najčastejšie odporúčané riešenia pre bolesť chrbtice a kĺbov uvádzali masáže (Dorn, Breuss, thajská, ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly a vodoliečba (sírny alebo perličkový kúpeľ).
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem kompletnú ponuku procedúr hotela v Piešťanoch?
A: Kompletnú ponuku procedúr a informácie o hoteli zverejňuje Hotel Park na svojej stránke www.hotelpark.sk.
Q: Ktoré procedúry sú viazané na lekársky predpis a aká je ich dĺžka?
A: Laseroterapia a plynové uhličité insufflácie sú vo vymenovanom popise viazané na predpis lekára; Laseroterapia trvá 5 min. (max. 2 lokalizácie) a insufflácie trvajú približne 5 min. (max. 6 vpichov).
Q: Aká je dĺžka a hlavné účinky oxygenoterapie?
A: Oxygenoterapia trvá 20 minút a podľa popisu zlepšuje duševnú výkonnosť, prekrvenie srdcového svalu a obranyschopnosť organizmu.
Q: Je lokálna kryoterapia bezpečná v tehotenstve a aké sú jej parametre?
A: Lokálna kryoterapia (kryostimulácia) podľa popisu nie je vhodná v tehotenstve; procedúra používa prístroj Cryoflow ICE-CT s teplotou do −32 °C a trvaním 5–15 minút.
Q: Čo je Dornova metóda a Breuss masáž a pre aké ťažkosti sú určené?
A: Dornova metóda je jemné ošetrenie stavcov a kĺbov na uvoľnenie zablokovaných miest a Breuss masáž je doplnková energetická masáž zameraná na medzistavcové platničky; v popise sa uvádza, že Breuss masáž trvá približne 20 minút.
Q: Ktoré procedúry sa v diskusii najčastejšie odporúčali pri bolestiach chrbtice a kĺbov?
A: Diskusia najčastejšie uvádzala masáže (Dorn/Breuss, thajská, indická/ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly, sírny a perličkový kúpeľ, lokálnu kryoterapiu a manuálnu lymfodrenáž.
Q: Pre koho sú lokálna kryoterapia a jej kontraindikácie nevhodné?
A: Podľa popisu je lokálna kryoterapia nevhodná pri alergii na chlad, Raynaudovej chorobe, anémii, tehotenstve, infekčných ochoreniach, onkologických ochoreniach, ischemickej chorobe srdca a zníženej funkcii štítnej žľazy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Masáže a vodoliečba (sírny, perličkový kúpeľ, hydromasážna vaňa) sa v diskusii považujú za primárne procedúry na relax, úľavu od bolestí chrbtice a regeneráciu pohybového aparátu.
- Rehabilitačné metódy ako škola chrbta, kineziterapia a Dornova metóda s Breuss masážou sú odporúčané pri chronických bolestiach chrbtice ako liečebné doplnky.
- Pre procedúry so silným fyzioterapeutickým alebo medicínskym efektom (laseroterapia, insufflácie) sa očakáva lekársky predpis a odborné vedenie.
Sporné názory
- Možnosť 1: Oxygenoterapia sa v diskusii vníma ako prospešná na zlepšenie energie, prekrvenia srdca a duševnej výkonnosti.
- Možnosť 2: Iní respondenti preferujú termoterapiu (bahenné zábaly, parafango) alebo lokálne zábaly pre priame pôsobenie na kĺby a svaly pri bolestiach.
- Možnosť 1: Niektorí účastníci považujú lokálnu kryoterapiu za účinnú pri bolestiach kĺbov.
- Možnosť 2: Iní upozorňujú na množstvo kontraindikácií lokálnej kryoterapie vrátane tehotenstva a cievnych ochorení.
Otvorené otázky
- Ktorá z uvedených procedúr prináša najlepšie dlhodobé zlepšenie pri konkrétnych diagnózach pohybového aparátu (napr. poškodený meniskus, chronická bolesť krížov)?
- Do akej miery sú individuálne výsledky procedúr (kryoterapia, bahenné zábaly, oxygenoterapia) podporené klinickými štúdiami a odbornými odporúčaniami v jednotlivých indikáciách?
- Aké presné opatrenia alebo modifikácie procedúr sú nevyhnutné u tehotných žien, keďže diskusia odporúčala konzultáciu s lekárom, ale neuviedla jednotné pravidlá.
Spomenuté značky a firmy
Hotel Park
Spomenuté produkty a metódy
Oxygenoterapia, Laseroterapia, Plynové uhličité insufflácie (CO2), Lokálna kryoterapia (kryostimulácia), Cryoflow ICE-CT, Dorn metóda, Breuss masáž, Parafango zábal (Parpel), Perličkový kúpeľ, Sírny kúpeľ, Bahenný zábal, Škola chrbta, Manuálna lymfodrenáž, Kinezioterapia, Kineziterapia, Hydromasážna vaňa, Parafínový zábal, Termoterapia, Shiatsu, Thajská masáž, Ajurvéda (indická olejová masáž), Champi (indická masáž hlavy), Reflexná masáž chodidiel, Masáž lávovými kameňmi, Magnetoterapia, Elektroliečba, Nordický walking (Nordic walking), Feldenkrais metóda
Miesta a osoby
Piešťany, Váž (Váh), Tatry (Tatrách), prof. Von Ardenne
Veľmi ťažko je vybrať si z takej širokej a bohatej ponuky, ale pravdepodobne kineziterapiu, či už skupinovú, alebo hydro 🙂
Ja by som dopriala manželovi lokalnu kryoterapiu na achilovku a dúfala, ze mu to zmierni zapal, ktorý tam ma a bude moct lahsie športovať (on sportuje aj za tu cenu, ze potom kriva 2 dni)
Vybrala by som si masáže a plánovanie v bazéne keďže pracujem ako zeriavnicka a vodička vzv tak na uvoľnenie svalstva
Určite by som si dopriala jednu z masáží. Masáže mám rada a tiež by s mi môj stuhnutý chrbát poďakoval. Pri bábätku veľmi na seba nemám čas...
Ja by som si vybrala bahenný zábal, kedže Piešťany sú ním preslávené, chcela by som ho vyskúšať, nakoľko mám aj bolesti chrbta a oslabenú imunitu.
Dobrý deň.
Ak by bolo možné, využila by som konzultáciu s čínskym lekárom.
A určite saunu a masáže.
Už len aby sa usmialo šťastie.
Pekný deň.
Adriana
ja by som si vybrala Thajskú masáž, už len z toho dôvodu, že v okolí nemám takú možnosť.
Ja by som urcite skusila medical rehabilitaciu.pretoze pracujem 8hodin denne v stoji a moj chrbat uz plače aj za mňa.urcite by to bolo uzasne.pocit znovuzrodenia😀
Vybrala by som si Lokálnu kryoterapiu ,keďže mam problemy so zníženou funkciou štítnej žľazy🙂
Ja by som si vybrala sirny kupel.Raz som uz mala moznost vyskusat.V dnesnej rychlej a stresujucej dobe je to vyborne na relax a clovek sa aj po par min.citi ako znovuzrodeny.🙂
Určite by som na tomto pobyte využila rehabilitácie, masáže, plávanie v bazéne keďže pri troch deťoch trpí najviac môj chrbát tak by som mu dopriala trochu oddychu
Bahenný zábal chrbta a ramien, lebo mám problém s chrbticou a mám natiahnuté svaly kvôli robote 😉
Určite by som si vybrala masáže. Keďže mám dcérku, ktorá začína chodiť a mám veľkú záťaž na chrbát a cítim bolesti.
Ako tehotna, by so si najprv zaplavala v bazene kde by som si tym padom trochu oddychla a nasledne by som si dopriala masaz na bolavy chrbat a krk , ak by som wellness mohla uplatnit po porode tak jednoznacne masaz ta sa hodi kazdej maminke myslim 🙂
určite by som si vybrala indickú olejovú masáž a masáž hlavy pretože na masáži som nebola už roky, pri detoch a každodennom zhone na to akosi nie je čas 🙂
Grepovo citronovy detoxikačny zabal...preto lebo mam rada vôňu citrusov a k tomu este ocista tela ktoru som si popri materskej dlho neuzila..a láka ma ten relax 😊
Vodoliečba - Sírny kúpeľ nakoľko mám bolesti chrbta (skolióza vrchnej aj spodnej časti chrbtice). Na domáci kúpeľ používam Solfatan.
Dobrý deň, vybrala by som si školu chrbta lebo mám zlé držanie tela a už to začínam aj pociťovať 😐
Dala by som si urobiť masáž kompetne celého tela keďže v tehotenstve relaxu nikdy nieje dosť 😃 ale úplne by mi stačilo aj keby som len tak santila s malým v bazéne keďže aj to je pre mňa neskutočný relax keď je moje dieťa spokojné 😊😊😊
Ja by som si okrem iných vybrala aj školu chrbta, keďže sa mi hlavne pri dojčení a nosení synčeka sem tam v ňom ozve bolesť
Dobrý deň,
z procedúr by som si vybrala Feldenkraisovú metódu - dôvodov je viac, najmä môj "sťažený" pohyb, s pribúdajúcim vekom strácam ľahkosť pohybu, okrem toho celý život bojujem s tým, že sa "hrbím", nedokážem dlhšie vzpriamene chodiť, tiež mám sedavé zamestnanie, takže hýbať sa čo najviac vo voľnom čase je pre mňa veľmi dôležité. Rada by som sa ju aj naučila kvôli mojej vnučke, ktorá má od narodenia problém hýbať sa, vedieť jej pomôcť napredovať.
Keby som vyhrala tak by som si Vybrala a zaplatila by som aj viac zaujimavtch procedur. Ale prve by som vyskusala rehabilitacie a skola chrbta kedze mam problemy s chrbticou. A taktiez masaze.
Vodoliecba vyzera tiez zaujimavi. je si z ciho vyberat ;)
vybrala by som určite jednu z masáží. materská "dovolenka" moc dovolenkou nie je a popri našej malej Eliške, ktorá je malé šidlo staviame dom, tak by masáž veru dobre padla
Pekný den,tak vybrala by som si skusim proceduru Oxygenoterapia a prečo?!...že napomáha k prekrveniu s čím mávame často problémy 😉
Asi nejaku masaz este som to nikdy neskusala.