Súťaž o relax pobyt s polpenziou pre 2 osoby / 2 noci
Určite by si každá z Vás dopriala oddych a relax, ktoré si Vaše telo po každodennom pracovnom kolotoči žiada. My Vám ponúkame takúto možnosť v príjemnom hoteli v Piešťanoch. Nachádza sa v krásnom mestskom parku, pár minút od centra. Vychutnáte si špeciality domácej, či medzinárodnej kuchyne, zrelaxujete v bazéne a slnečné lúče si doprajete na príjemnej záhradnej terase. V hoteli ponúkame viac ako 50 wellness a medical procedúr, v prípade záujmu Vám na ne radi poskytneme výhodnú zľavu.
Do žrebovania o pobyt budete zaradené, ak odpoviete na našu súťažnú otázku:
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Všetky procedúry, ktoré v hoteli ponúkame nájdete na našom webe: www.hotelpark.sk.
Súťaž trvá od 5.6. do 18.6.
Výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, cenu získava:
@adryka73
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Hotel Park v Piešťanoch ponúka široké spektrum wellness a medical procedúr vrátane masáží, vodoliečby, rehabilitácií a termoterapie, podrobný zoznam procedúr je na www.hotelpark.sk.
- Procedúry popisované v ponuke zahŕňajú špecifické liečebné metódy s uvedenými trvaním a kontraindikáciami, napr. Oxygenoterapia (20 min.), Laseroterapia (5 min., viazaná na predpis lekára) a lokálna kryoterapia (prístroj Cryoflow ICE-CT do −32 °C, 5–15 min.).
- V diskusii sa ako najčastejšie odporúčané riešenia pre bolesť chrbtice a kĺbov uvádzali masáže (Dorn, Breuss, thajská, ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly a vodoliečba (sírny alebo perličkový kúpeľ).
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem kompletnú ponuku procedúr hotela v Piešťanoch?
A: Kompletnú ponuku procedúr a informácie o hoteli zverejňuje Hotel Park na svojej stránke www.hotelpark.sk.
Q: Ktoré procedúry sú viazané na lekársky predpis a aká je ich dĺžka?
A: Laseroterapia a plynové uhličité insufflácie sú vo vymenovanom popise viazané na predpis lekára; Laseroterapia trvá 5 min. (max. 2 lokalizácie) a insufflácie trvajú približne 5 min. (max. 6 vpichov).
Q: Aká je dĺžka a hlavné účinky oxygenoterapie?
A: Oxygenoterapia trvá 20 minút a podľa popisu zlepšuje duševnú výkonnosť, prekrvenie srdcového svalu a obranyschopnosť organizmu.
Q: Je lokálna kryoterapia bezpečná v tehotenstve a aké sú jej parametre?
A: Lokálna kryoterapia (kryostimulácia) podľa popisu nie je vhodná v tehotenstve; procedúra používa prístroj Cryoflow ICE-CT s teplotou do −32 °C a trvaním 5–15 minút.
Q: Čo je Dornova metóda a Breuss masáž a pre aké ťažkosti sú určené?
A: Dornova metóda je jemné ošetrenie stavcov a kĺbov na uvoľnenie zablokovaných miest a Breuss masáž je doplnková energetická masáž zameraná na medzistavcové platničky; v popise sa uvádza, že Breuss masáž trvá približne 20 minút.
Q: Ktoré procedúry sa v diskusii najčastejšie odporúčali pri bolestiach chrbtice a kĺbov?
A: Diskusia najčastejšie uvádzala masáže (Dorn/Breuss, thajská, indická/ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly, sírny a perličkový kúpeľ, lokálnu kryoterapiu a manuálnu lymfodrenáž.
Q: Pre koho sú lokálna kryoterapia a jej kontraindikácie nevhodné?
A: Podľa popisu je lokálna kryoterapia nevhodná pri alergii na chlad, Raynaudovej chorobe, anémii, tehotenstve, infekčných ochoreniach, onkologických ochoreniach, ischemickej chorobe srdca a zníženej funkcii štítnej žľazy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Masáže a vodoliečba (sírny, perličkový kúpeľ, hydromasážna vaňa) sa v diskusii považujú za primárne procedúry na relax, úľavu od bolestí chrbtice a regeneráciu pohybového aparátu.
- Rehabilitačné metódy ako škola chrbta, kineziterapia a Dornova metóda s Breuss masážou sú odporúčané pri chronických bolestiach chrbtice ako liečebné doplnky.
- Pre procedúry so silným fyzioterapeutickým alebo medicínskym efektom (laseroterapia, insufflácie) sa očakáva lekársky predpis a odborné vedenie.
Sporné názory
- Možnosť 1: Oxygenoterapia sa v diskusii vníma ako prospešná na zlepšenie energie, prekrvenia srdca a duševnej výkonnosti.
- Možnosť 2: Iní respondenti preferujú termoterapiu (bahenné zábaly, parafango) alebo lokálne zábaly pre priame pôsobenie na kĺby a svaly pri bolestiach.
- Možnosť 1: Niektorí účastníci považujú lokálnu kryoterapiu za účinnú pri bolestiach kĺbov.
- Možnosť 2: Iní upozorňujú na množstvo kontraindikácií lokálnej kryoterapie vrátane tehotenstva a cievnych ochorení.
Otvorené otázky
- Ktorá z uvedených procedúr prináša najlepšie dlhodobé zlepšenie pri konkrétnych diagnózach pohybového aparátu (napr. poškodený meniskus, chronická bolesť krížov)?
- Do akej miery sú individuálne výsledky procedúr (kryoterapia, bahenné zábaly, oxygenoterapia) podporené klinickými štúdiami a odbornými odporúčaniami v jednotlivých indikáciách?
- Aké presné opatrenia alebo modifikácie procedúr sú nevyhnutné u tehotných žien, keďže diskusia odporúčala konzultáciu s lekárom, ale neuviedla jednotné pravidlá.
Spomenuté značky a firmy
Hotel Park
Spomenuté produkty a metódy
Oxygenoterapia, Laseroterapia, Plynové uhličité insufflácie (CO2), Lokálna kryoterapia (kryostimulácia), Cryoflow ICE-CT, Dorn metóda, Breuss masáž, Parafango zábal (Parpel), Perličkový kúpeľ, Sírny kúpeľ, Bahenný zábal, Škola chrbta, Manuálna lymfodrenáž, Kinezioterapia, Kineziterapia, Hydromasážna vaňa, Parafínový zábal, Termoterapia, Shiatsu, Thajská masáž, Ajurvéda (indická olejová masáž), Champi (indická masáž hlavy), Reflexná masáž chodidiel, Masáž lávovými kameňmi, Magnetoterapia, Elektroliečba, Nordický walking (Nordic walking), Feldenkrais metóda
Miesta a osoby
Piešťany, Váž (Váh), Tatry (Tatrách), prof. Von Ardenne
Je veľmi ťažké si vybrať. Najradšej by som vyskúšala všetko! Určite by som chcela vyskúšať aujvedsku masáž, som mamička na materskej dovolenke a takýto relax celého tela, detox, zlepšenie imunity, odplavenie stresu a mnoho ďalšieho, čo ponúka, by mi veľmi pomohlo. 😊
Dobrý deň. 🙂
Pravdu poviem že všetky okrem sauny sú pre mňa lákavé. Ale zo zdravot.hľadiska neviem ktorý by bol pre mňa vhodný. Keb ysom sa takýto pobyt niekedy dostala určite by som si nechala poradiť u odborníka. 🙂
Bola by fajn aj rehabilitácia či parafín či elektroliečba ..... alebo parný kúpeľ.....ale hlavne to čo by mi pomohlo zbaviť sa bolesti ramien- čo možno pramení z krčnej chrbtice?! Neviem. Ale niekedy ani malú poriadne nevládzem zodvihnúť.
Niekedy krížov a sem tam bolesti bedr.kĺbu.
Takže odpovedať na vašu otázku je v podstate ťažké.....lebo ak si niečo vyberiem možno to nebude vôbec vhodné pre môj zdrav.stav. 😉
Všetkým prajem hlavne veľa zdravíčka🙂
Dobrý deň, je ťažké si vybrať, keďže by sa mi páčili viaceré. Určite má zaujala 'škola chrbta' nakoľko moje sedavé zamestnanie dáva chrbtu veľmi zabrať a s pribúdajúcim vekom si uvedomujem, že tejto partii sa budem musieť viac venovať.
Champi - indická masáž hlavy nakoľko mám sedavé zamestnanie a zo stuhnutej krčnej chrbtice časté migrény, bolo by to pre mňa vytúžené uvoľnenie 🙂
Ja by som si vybrala bahenný zábal. Ešte som ho nikdy neskúšala, bola by som zvedavá na účinky na moje boľavé kolená.
Termoterapia. Pre môjho mužíčka. Stále hovorí aká je sauna super. Ale keďže nebolo času bábätko a pod. neboli sme. Výhra by nás potešila. Bol by to preňho skvelý dar k narodeninám 🙂 A super výlet do Piešťaň 🙂
Omg👐💞Ja by som nutne potrebovala procedúru s názvon ayurvéda - indická olejová masáž. Asi by som od blaženosti ani nedýchala😂😂😂Tichúčko sa priznávam, že na masáži som bola za celý svoj život len raz☝☹🙈A pri 3r duracel synovi a 6 mesačnej slečne by som si to určite zaslúžila a hlavne užila a bola vďačná, tak prosííím vyberte si mňááá😍😂😉Ja sa obetujem a pôjdem do toho všetkými 10timi❤🔝💪☝A Pieštany zbožňujem a teším sa už na prechádzku po centre mesta👏👏👏❤😉
Dobrý deň. Mne by vyhovovali procedúry zamerané na chrbát, lebo v poslednom čase mňa aj muža pobolieva a aj dcéra má problémy so správnym držaním tela. Takže asi škola chrbta alebo dornova metóda a masáže a hlavne by sme využívali bazén na plávanie.
Bahenný zabal, aby som trochu zrelaxovala po takmer roku nonstop starostlivosti o môjho synceka. Da to svalom a klbom zabrat hlavne ked je od narodenia tazkej vahy.
Bud reflexnu masaz chodidiel, nohy ma nosia aj ked nevladzem, zasluzia si. No alebo indicku masaz hlavy, aby mi tekvica myslela bez bolesti 🙂
Sirny kupel ☺ kozna lekarka mi ho odporucala uz velakrat, ale este som ho nevyskusala. Nejako na to nie je cas. Keby sme tento pobyt vyhrali, cas by sa konecne nasiel a velmi by som sa tomu potesila ☺
Ahojte, vybrala by som si podvodnú masáž pretože sa mi to zdá ako veľmi príjemná forma oddychu. Je to vraj aj účinný spôsob uvoľnenia stuhnutých svalov a kĺbov, tak prečo to nevyskúšať? 🙂
Vybrala by som si sauny, aby sa moje telo zbavilo skodlivin, masaze, aby sa telo zrelaxovalo a kryty bazen, aby telo trochu schudlo (mozno). A potom vsetkom bude aj dusa vesela...🙂)
Dobry deň. ja by som si v prvom rade nevedela vybrat lebo každá procedúrka ma svoje opodstatnenie na nasich, pracou zhumplovanych telach. 🙂
Po kazdej by som sa citila sviežejšia a uvolnenejšia a pripravena do dalšieho boja....
Ak by som si mala prave teraz vybrat jednu bol by to asi bahenný zábal.
rehabilitáciu, lebo dvíham tažké vrecia v práci a manžel pracuje v lese a bolia nás kríže a chrbát
Vybrala by som si Dorn metódu-Breuss masáž, lebo moja chrbtica a nohy dostávajú zabrať v 12hodinových šichtách...taktiež kryoterapiu by som si rada vyskúšala, lebo kolegyňa chodí a evidentne jej to prospieva 🙂
Vybrala by som si Aquaaerobik, pretože rada relaxujem aktívne, pár -krát som bola v kúpeľoch a s touto procedúrou som sa ešte nestretla, takže by som ju chcela vyskúšať.
Z vašich procedúr ma najviac lákajú vodoliečby, najmä sírna kúpeľ ❤ moje telo by isto privítalo detoxikáciu
Reflexná masáž chodidla
Reflexná masáž chodidiel (zostava pohybový aparát) vychádza z poznatku, že na všetkých zakončeniach ľudského tela existujú reflexné plôšky, odpovedajúce príslušným oblastiam tela. Stimuláciou týchto plôšok na chrbte chodidiel pozitívne ovplyvňujeme konkrétne časti tela - hlavu, chrbticu, kĺby, ich bolesti, stavy po úrazoch a operáciách. Masáž zlepšuje celkovú hybnosť a zmierňuje stres. Nástup účinku je rýchly, čo má veľký význam pri akútnych bolestiach. Používa sa aj ako preventívna metóda. Masáž nie je vhodná pri kožných a plesňových ochoreniach chodidiel a pri virózach. Vybrala by som si ju pretože doma masírujem dcérke stále ja nožičky tak konečne aj mne by niekto mohol.😉
Thajsku masáž pre celkove uvoľnenie a ukľudnenie z každodenného stresu.
A manuálnu lymfaticku masáž zbavenie tela toxinov.