Súťaž o relax pobyt s polpenziou pre 2 osoby / 2 noci
Určite by si každá z Vás dopriala oddych a relax, ktoré si Vaše telo po každodennom pracovnom kolotoči žiada. My Vám ponúkame takúto možnosť v príjemnom hoteli v Piešťanoch. Nachádza sa v krásnom mestskom parku, pár minút od centra. Vychutnáte si špeciality domácej, či medzinárodnej kuchyne, zrelaxujete v bazéne a slnečné lúče si doprajete na príjemnej záhradnej terase. V hoteli ponúkame viac ako 50 wellness a medical procedúr, v prípade záujmu Vám na ne radi poskytneme výhodnú zľavu.
Do žrebovania o pobyt budete zaradené, ak odpoviete na našu súťažnú otázku:
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Všetky procedúry, ktoré v hoteli ponúkame nájdete na našom webe: www.hotelpark.sk.
Súťaž trvá od 5.6. do 18.6.
Výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, cenu získava:
@adryka73
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Hotel Park v Piešťanoch ponúka široké spektrum wellness a medical procedúr vrátane masáží, vodoliečby, rehabilitácií a termoterapie, podrobný zoznam procedúr je na www.hotelpark.sk.
- Procedúry popisované v ponuke zahŕňajú špecifické liečebné metódy s uvedenými trvaním a kontraindikáciami, napr. Oxygenoterapia (20 min.), Laseroterapia (5 min., viazaná na predpis lekára) a lokálna kryoterapia (prístroj Cryoflow ICE-CT do −32 °C, 5–15 min.).
- V diskusii sa ako najčastejšie odporúčané riešenia pre bolesť chrbtice a kĺbov uvádzali masáže (Dorn, Breuss, thajská, ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly a vodoliečba (sírny alebo perličkový kúpeľ).
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem kompletnú ponuku procedúr hotela v Piešťanoch?
A: Kompletnú ponuku procedúr a informácie o hoteli zverejňuje Hotel Park na svojej stránke www.hotelpark.sk.
Q: Ktoré procedúry sú viazané na lekársky predpis a aká je ich dĺžka?
A: Laseroterapia a plynové uhličité insufflácie sú vo vymenovanom popise viazané na predpis lekára; Laseroterapia trvá 5 min. (max. 2 lokalizácie) a insufflácie trvajú približne 5 min. (max. 6 vpichov).
Q: Aká je dĺžka a hlavné účinky oxygenoterapie?
A: Oxygenoterapia trvá 20 minút a podľa popisu zlepšuje duševnú výkonnosť, prekrvenie srdcového svalu a obranyschopnosť organizmu.
Q: Je lokálna kryoterapia bezpečná v tehotenstve a aké sú jej parametre?
A: Lokálna kryoterapia (kryostimulácia) podľa popisu nie je vhodná v tehotenstve; procedúra používa prístroj Cryoflow ICE-CT s teplotou do −32 °C a trvaním 5–15 minút.
Q: Čo je Dornova metóda a Breuss masáž a pre aké ťažkosti sú určené?
A: Dornova metóda je jemné ošetrenie stavcov a kĺbov na uvoľnenie zablokovaných miest a Breuss masáž je doplnková energetická masáž zameraná na medzistavcové platničky; v popise sa uvádza, že Breuss masáž trvá približne 20 minút.
Q: Ktoré procedúry sa v diskusii najčastejšie odporúčali pri bolestiach chrbtice a kĺbov?
A: Diskusia najčastejšie uvádzala masáže (Dorn/Breuss, thajská, indická/ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly, sírny a perličkový kúpeľ, lokálnu kryoterapiu a manuálnu lymfodrenáž.
Q: Pre koho sú lokálna kryoterapia a jej kontraindikácie nevhodné?
A: Podľa popisu je lokálna kryoterapia nevhodná pri alergii na chlad, Raynaudovej chorobe, anémii, tehotenstve, infekčných ochoreniach, onkologických ochoreniach, ischemickej chorobe srdca a zníženej funkcii štítnej žľazy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Masáže a vodoliečba (sírny, perličkový kúpeľ, hydromasážna vaňa) sa v diskusii považujú za primárne procedúry na relax, úľavu od bolestí chrbtice a regeneráciu pohybového aparátu.
- Rehabilitačné metódy ako škola chrbta, kineziterapia a Dornova metóda s Breuss masážou sú odporúčané pri chronických bolestiach chrbtice ako liečebné doplnky.
- Pre procedúry so silným fyzioterapeutickým alebo medicínskym efektom (laseroterapia, insufflácie) sa očakáva lekársky predpis a odborné vedenie.
Sporné názory
- Možnosť 1: Oxygenoterapia sa v diskusii vníma ako prospešná na zlepšenie energie, prekrvenia srdca a duševnej výkonnosti.
- Možnosť 2: Iní respondenti preferujú termoterapiu (bahenné zábaly, parafango) alebo lokálne zábaly pre priame pôsobenie na kĺby a svaly pri bolestiach.
- Možnosť 1: Niektorí účastníci považujú lokálnu kryoterapiu za účinnú pri bolestiach kĺbov.
- Možnosť 2: Iní upozorňujú na množstvo kontraindikácií lokálnej kryoterapie vrátane tehotenstva a cievnych ochorení.
Otvorené otázky
- Ktorá z uvedených procedúr prináša najlepšie dlhodobé zlepšenie pri konkrétnych diagnózach pohybového aparátu (napr. poškodený meniskus, chronická bolesť krížov)?
- Do akej miery sú individuálne výsledky procedúr (kryoterapia, bahenné zábaly, oxygenoterapia) podporené klinickými štúdiami a odbornými odporúčaniami v jednotlivých indikáciách?
- Aké presné opatrenia alebo modifikácie procedúr sú nevyhnutné u tehotných žien, keďže diskusia odporúčala konzultáciu s lekárom, ale neuviedla jednotné pravidlá.
Spomenuté značky a firmy
Hotel Park
Spomenuté produkty a metódy
Oxygenoterapia, Laseroterapia, Plynové uhličité insufflácie (CO2), Lokálna kryoterapia (kryostimulácia), Cryoflow ICE-CT, Dorn metóda, Breuss masáž, Parafango zábal (Parpel), Perličkový kúpeľ, Sírny kúpeľ, Bahenný zábal, Škola chrbta, Manuálna lymfodrenáž, Kinezioterapia, Kineziterapia, Hydromasážna vaňa, Parafínový zábal, Termoterapia, Shiatsu, Thajská masáž, Ajurvéda (indická olejová masáž), Champi (indická masáž hlavy), Reflexná masáž chodidiel, Masáž lávovými kameňmi, Magnetoterapia, Elektroliečba, Nordický walking (Nordic walking), Feldenkrais metóda
Miesta a osoby
Piešťany, Váž (Váh), Tatry (Tatrách), prof. Von Ardenne
Vybrala by som si thajsku masaz, raz som na takej bola a potom som sa citila velmi dobre 😊
Vybrala by som si určite procedúru z Termoterapie, nakoľko milujem teplo, a určite aj dáku masáž, ktorá blahodárne pôsobí ne dušu i telo. 😍
Masaze jednoznane na moje unavene telo... a feldenkreisa 🙂 nech sa dam do formy s rozumom...
využil by som
Saunový komplex
Pedikúra, manikúra PediMani NELA - pre moju polovičku
Masáže
Hydromasážna vaňa a perličkový kúpeľ. Je to jemné pohladenie pokožky bublinkami a úžasný oddych.
Stačila by mi klasická masáž 💆... keďže sa venujem maličkej ktorá má svalový tonus ( hypotoniu) by nám prospeli tie procedúry.. A zaplatila by som aj za ňu keďže nemáme moc času byť všetci spolu, lebo máme samých doktorov a rehabilitácie.. Výhra by potešila ale ešte sa nám nikdy vyhrať nič nepodarilo takže ani nedúfam 🙂 ... Prajem to ale každej maminke pretože byť s rodinou je najlepší liek na všetko 🙂
Ťažko si vybrať len jednu. Vzhľadom na to, že s partnerom sme obaja alergici, by sme asi zvolili návštevu sauny alebo parného kúpeľa.
Určite by som si vybrala Thajskú masáž nakoľko som o nej veľa čítala , ale ešte nevyskúšala , má veľa priaznivých účinkov na organizmus
vybrala by som si masáž celého tela a preto že človek sa stará o všetkcýh blízkych a o sebe najmenej.Mali by sme navštevovať častejšie takéto welness pobyty.Je to dobré na oddych regeneráciu celého tela aj mysle.
rada by som absolvovala nejaké masáže, manuálnu lymfodrenáž, školu chrbta, ... aby som sa po tehotenstve dala celá tak nejako "dokopy" 🙂💃
Pobyt by bol pre mňa z manželom najkrajší darček k nášmu 10. výročiu svadby 🙂 . Keďže ja som športovejší typ určite by som si vybrala niečo z kineziterapii, mám rada aj Nordic Walking tak ma zaujal 🙂. Mávam problémy s chrbticou tak by som si nechala poradiť aj z Dorn Metódy. Manžel miluje sauny a problém máva z ramenom a kolenami tak určite procedúra určená na jeho problémy by mu bola na úžitok. Nechali by sme to na odborníkov a ich odporúčania 🙂. Už len mať šťastie 🍀
Ak by sme vyhrali tento pobyt tak by sme si doplatili a zobrali aj svojho synčeka s diagnózou autizmu aby vyskúšal Feldenkrais metódu, pretože som niekde čítala, že pomáha deťom s touto diagnózou.
Potrebujem masáž a ani tá škola chrbta nevyzerá vôbec zle.. 😍 bolí ma uz dlho chrbátik..a na masáž akosi nie a nie nájsť čas..
Dobrý deň, ja by som chcela vyskúšať - lokálna kryoterapia (kryostimulácia). Veľa som o tom čítala a možno by mi to pomohlo pri mojich reumatickývh problémoch. Monika
Tak ja by som urcite vyskusala indicku olejovu masaz vela krat som uz pocula o jej pozitivnych ucinkoch a videla v tv rozne ukazky....paci sa mi ten pokoj a klud ktory by som pri nej zazila...taky ako uz davno nie....pri 3 deturencoch a praci by clovek ocenil hodinku ci dve ktore su venovane iba jemu...niekedy ma deti "vymasiruju" detskym olejcekom co tiez nie je na zahodenie ale predsa by som radsej ocenila pracu profesionalov😊
Dobry den prajem,
vyuzila by som na 100% zo zdravotnych dovodov infrasaunu pretoze zvysuje prietok krvi, potom reflexnu masaz, pretoze posobi na nervove spoje a zakoncenia, co mi velmi pomaha na ľavej ruke nakolko mavam caste nervy v utlaku, dalej manualnu lymfodrenaz pretoze mi velmi pomaha v prietoku krvi nakolko som po trombotickom stave a embolizacii. V rámci zabavy by som sa este vytesila cvicenim na aquaaerobicu 🙂
Pobyt by som vyuzila plnohodnotne nakolko spomínane procedury mi odporucaju samotni lekári.
vybrala by som si masaz lavovymi kamenmi, pripadne ayurvedsku masaz. ani jednu z nich som este nezazila a trosku relaxu by mojmu telu urcite nezaskodilo 🙂
ja by som si urcite vibrala masaze a to koli tomu ze ma uz 2 roky trapi bolestivy chrbat
Sirny kupel 🙂 a urcite vela vela vody kedze v tehotenstve som do vody nemohla :(
Dobry den,vybrala by som si masaze,pri 2 detoch mi neostava vela casu na seba.Uvitala by som trochu relaxu...
Určite by som zvolila masaž.Tu potrebujem velmi :D Pri dvoch detoch je to najlepšie čo može byt.Taky relax,kedže take nepoznam 🙂
Dobrý deň,
ja by som najradšej vyskúšala všetky zaradom, lebo rada skúšam nové veci, ale bahenné zábaly sú pre mňa asi top. Manžel je veľký fanúšik saunovania, takže určite by prevetral všetky sauny.
Pekný deň Erika.
najradšej by som vyskúšala všetky procedúry, ktoré by mi uvolnili bolesti od chrbtice........ale takto som za masáže😉
Asi by som si vybrala rehabilitácie a kineziterapiu lebo mám práve zlomený členok a po odobraní sadry by mi to veľmi pomohlo. Nepohrdla by som ani radami čínskeho lekára.
Vybrala by som si klasicku masaz,kedze nosenie mojho synceka dava zabrat medzilopatkovej oblasti chrbta(sama som maserka a "obuvnijov syn chodi bosi" zial). Rada by som i Thajsku,ale po sekci by som sa este neodhodlala.
Chcela by som vyskúšať nejakú masáž a zábaly, nakoľko som ešte žiadne neabsolvovala.
Dobry den,
Zucastnujem sa tejto sutaze, lebo by nam to velmi bodlo 🙂, pracujem a som sama na 2 deticky.Vikendove pobyty su velmi drahe a to si dovolit nemozeme..Deti by si urcite uzili bazen, a celkovo proste niekam konecne vybehnut a odreagovat sa 🙂Dakujeme.