Súťaž o relax pobyt s polpenziou pre 2 osoby / 2 noci
Určite by si každá z Vás dopriala oddych a relax, ktoré si Vaše telo po každodennom pracovnom kolotoči žiada. My Vám ponúkame takúto možnosť v príjemnom hoteli v Piešťanoch. Nachádza sa v krásnom mestskom parku, pár minút od centra. Vychutnáte si špeciality domácej, či medzinárodnej kuchyne, zrelaxujete v bazéne a slnečné lúče si doprajete na príjemnej záhradnej terase. V hoteli ponúkame viac ako 50 wellness a medical procedúr, v prípade záujmu Vám na ne radi poskytneme výhodnú zľavu.
Do žrebovania o pobyt budete zaradené, ak odpoviete na našu súťažnú otázku:
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Všetky procedúry, ktoré v hoteli ponúkame nájdete na našom webe: www.hotelpark.sk.
Súťaž trvá od 5.6. do 18.6.
Výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, cenu získava:
@adryka73
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Hotel Park v Piešťanoch ponúka široké spektrum wellness a medical procedúr vrátane masáží, vodoliečby, rehabilitácií a termoterapie, podrobný zoznam procedúr je na www.hotelpark.sk.
- Procedúry popisované v ponuke zahŕňajú špecifické liečebné metódy s uvedenými trvaním a kontraindikáciami, napr. Oxygenoterapia (20 min.), Laseroterapia (5 min., viazaná na predpis lekára) a lokálna kryoterapia (prístroj Cryoflow ICE-CT do −32 °C, 5–15 min.).
- V diskusii sa ako najčastejšie odporúčané riešenia pre bolesť chrbtice a kĺbov uvádzali masáže (Dorn, Breuss, thajská, ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly a vodoliečba (sírny alebo perličkový kúpeľ).
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem kompletnú ponuku procedúr hotela v Piešťanoch?
A: Kompletnú ponuku procedúr a informácie o hoteli zverejňuje Hotel Park na svojej stránke www.hotelpark.sk.
Q: Ktoré procedúry sú viazané na lekársky predpis a aká je ich dĺžka?
A: Laseroterapia a plynové uhličité insufflácie sú vo vymenovanom popise viazané na predpis lekára; Laseroterapia trvá 5 min. (max. 2 lokalizácie) a insufflácie trvajú približne 5 min. (max. 6 vpichov).
Q: Aká je dĺžka a hlavné účinky oxygenoterapie?
A: Oxygenoterapia trvá 20 minút a podľa popisu zlepšuje duševnú výkonnosť, prekrvenie srdcového svalu a obranyschopnosť organizmu.
Q: Je lokálna kryoterapia bezpečná v tehotenstve a aké sú jej parametre?
A: Lokálna kryoterapia (kryostimulácia) podľa popisu nie je vhodná v tehotenstve; procedúra používa prístroj Cryoflow ICE-CT s teplotou do −32 °C a trvaním 5–15 minút.
Q: Čo je Dornova metóda a Breuss masáž a pre aké ťažkosti sú určené?
A: Dornova metóda je jemné ošetrenie stavcov a kĺbov na uvoľnenie zablokovaných miest a Breuss masáž je doplnková energetická masáž zameraná na medzistavcové platničky; v popise sa uvádza, že Breuss masáž trvá približne 20 minút.
Q: Ktoré procedúry sa v diskusii najčastejšie odporúčali pri bolestiach chrbtice a kĺbov?
A: Diskusia najčastejšie uvádzala masáže (Dorn/Breuss, thajská, indická/ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly, sírny a perličkový kúpeľ, lokálnu kryoterapiu a manuálnu lymfodrenáž.
Q: Pre koho sú lokálna kryoterapia a jej kontraindikácie nevhodné?
A: Podľa popisu je lokálna kryoterapia nevhodná pri alergii na chlad, Raynaudovej chorobe, anémii, tehotenstve, infekčných ochoreniach, onkologických ochoreniach, ischemickej chorobe srdca a zníženej funkcii štítnej žľazy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Masáže a vodoliečba (sírny, perličkový kúpeľ, hydromasážna vaňa) sa v diskusii považujú za primárne procedúry na relax, úľavu od bolestí chrbtice a regeneráciu pohybového aparátu.
- Rehabilitačné metódy ako škola chrbta, kineziterapia a Dornova metóda s Breuss masážou sú odporúčané pri chronických bolestiach chrbtice ako liečebné doplnky.
- Pre procedúry so silným fyzioterapeutickým alebo medicínskym efektom (laseroterapia, insufflácie) sa očakáva lekársky predpis a odborné vedenie.
Sporné názory
- Možnosť 1: Oxygenoterapia sa v diskusii vníma ako prospešná na zlepšenie energie, prekrvenia srdca a duševnej výkonnosti.
- Možnosť 2: Iní respondenti preferujú termoterapiu (bahenné zábaly, parafango) alebo lokálne zábaly pre priame pôsobenie na kĺby a svaly pri bolestiach.
- Možnosť 1: Niektorí účastníci považujú lokálnu kryoterapiu za účinnú pri bolestiach kĺbov.
- Možnosť 2: Iní upozorňujú na množstvo kontraindikácií lokálnej kryoterapie vrátane tehotenstva a cievnych ochorení.
Otvorené otázky
- Ktorá z uvedených procedúr prináša najlepšie dlhodobé zlepšenie pri konkrétnych diagnózach pohybového aparátu (napr. poškodený meniskus, chronická bolesť krížov)?
- Do akej miery sú individuálne výsledky procedúr (kryoterapia, bahenné zábaly, oxygenoterapia) podporené klinickými štúdiami a odbornými odporúčaniami v jednotlivých indikáciách?
- Aké presné opatrenia alebo modifikácie procedúr sú nevyhnutné u tehotných žien, keďže diskusia odporúčala konzultáciu s lekárom, ale neuviedla jednotné pravidlá.
Spomenuté značky a firmy
Hotel Park
Spomenuté produkty a metódy
Oxygenoterapia, Laseroterapia, Plynové uhličité insufflácie (CO2), Lokálna kryoterapia (kryostimulácia), Cryoflow ICE-CT, Dorn metóda, Breuss masáž, Parafango zábal (Parpel), Perličkový kúpeľ, Sírny kúpeľ, Bahenný zábal, Škola chrbta, Manuálna lymfodrenáž, Kinezioterapia, Kineziterapia, Hydromasážna vaňa, Parafínový zábal, Termoterapia, Shiatsu, Thajská masáž, Ajurvéda (indická olejová masáž), Champi (indická masáž hlavy), Reflexná masáž chodidiel, Masáž lávovými kameňmi, Magnetoterapia, Elektroliečba, Nordický walking (Nordic walking), Feldenkrais metóda
Miesta a osoby
Piešťany, Váž (Váh), Tatry (Tatrách), prof. Von Ardenne
Klasicku masaz celkovu. Som sice na materskej "dovolenke", ale moje telo by potrebovalo docolenkovu starostlivost 😍
Chcela by som vyskusat lavovu masaz. Preto lebo som nanej nikdy nebola. A potrebovala by som troska odychu 🙂
Ja by som si vybrala ten druhy obrazok 🙂 pretoze by som si spravila s priatelom krasny romantycky vecer 😇
určite mäkké techniky,i vždy uvoľnia moju namáhanú chrbticu aj celé telo a vedia ma vrátiť "späť do života"
Shiatsu - by som si urcite dopriala, koli spleti meriadianov, ktore zodpovedaju za funkciu vnutornych organov.
Thajská masáž by som si zrejme neodoprela tiez, nakolko mam blokady v oblasti C,Th chrbtice, caste migreny.
Ja by som si dopriala celotelovu masaz aj s reflexnou masazou noh,aby som sa dokonale zrelaxovala a uvolnilo sa moje svalstvo, napate nielen z fyzickej aktivity,ale hlavne zo stresu.
Kedze sa liecim na SLE a postihnute mam predovšetkým klby, rada by som vyskusala kryoterapiu.
parafango zábal (bahno+parafín) alebo bahenný zábal chrbta a ramien pre uvolnenie a relaxaciu najma chrbta a krcnej chrbtice
určite by som dopriala manželovi masáže, pretože má po autonehode problémy s krčnou chrbticou a nepohrdli by sme ani saunami, pretože radi súťažime kto viac vydrží 🙂
Zvolila by som bahenny zabal na znizenie svaloveho napatia a pre krasu mojej pokozky a vlasov sirny kupel 🙂
Hotel vyzera uchvatne ako z rozpravky 🙂
Ako učitelka by som si určite dopriala hydromasažnu vaňu... pre posilnenie krvneho obehu, pre duševne i fyzicke zdravie po naročnom školskom roku, alebo jednoducho...pre pohodu a relax, ktory velmi potrebujem ako obyčajna mama🙂
Jrcite parny kupel a pre priatela kvoli alergii na vsetko nozne a zacinajucu astmu
Urcite by som skusila Ayurvéda - indická olejová masáž, uz len preto ze by som nacerpala novu silu pre svojho muža a syna,ktorých nekonečne ľúbim❤
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Vybrala by som si rehabilitácie - mäkké techniky a školu chrbta.
A prečo? Pretože mám poškodené stavce a popraskané platničky - čakám na operáciu.
Ja by som vyskusala Champi masaz, casto mam problémy s krkom, verim ze by to pomohlo 🙂
Ja by som si vybrala masaz s lavovymi kamenmi nakolko sa pri nej viem zbavit napatia a stresu necham svoje telo oddychnut zbavit negativnej energie ktora prejde do kamenov🙂
Dobry den!Urcite by som si vybrala nieco z termoterapie na moje ubolene klby 🙂.Vyhra by ma velmi potesila!
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Ja by som vybrala rehabilitácie, pre svoju kamarátku, ktorá má poškodenú chrbticu.
Myslím, že z rehabilitácií by jej padlo vhod všetko na ubolenú chrbticu. Určite by sa cítila ako znovuzrodená a mohla by sa plnohodnotne venovať svojmu drobcovi.
Ayurvéda - indická olejová masáž, pretoze mam za sebou fyzicky aj psychicky narocny prvy polrok roku 2017. Po piatich rokoch doma s dvomi detickami rokoch by som si mohla ist s manzelom "uzit" len nas dvoch a o dietky by bolo postarane 🙂
Dobry vecer, absolvovala by som kryoterapiu a rehabilitácie, kryoterapiu preto, lebo som už o nej počula, že zmierňuje zápal, stimuluje telo k obranyschopnosti... a rehabilitačné cvičenia potrebujem žiaľ kvôli artróze kolena, ktoré z času načas "štrajkuje" a nedovolí mi s dcérkou robiť športové aktivity.
Nordic walking by som si vybrala nakolko by som ten pobyt chcela hlavne pre mamu a ta vzdy chcela skusit nordic walking 🙂
Som rada,ze mam zdrave deti...ze ich mam ! A pre ne len to najlepsie.Tazko sa mi pri nich mysli iba na seba a svoje potreby.Predovsetkym hladim na ne.Podvoch cisarskych rezoch a roku a pol kojenia mam neskutocne odpisany chrbat.Asi preto by som si vybrala od Vas masaz...necham si poradit ,ktora je pre mna najucinnejsia...ci thajska alebo lavovi.kamenmi,ci aromaticka...necham to na Vas.A dakujem 🙂 nech si mozem opät uzivat radost z dvoch deti.
Urcite jednu z masazi ta ayrvedska indicka olejova masaz vyzera super, kazdy si potrebuje oddychnut a pri mojich drobcoch nie je tolko casu na oddych talze takto bt som aspon na chvilku zrelaxovala 😉
Chcela by som vyskúšať masáž lávovými kameňmi, pretože ešte som tento druh nikdy nevyskúšala. Inak mám rada aj iné masáže, aj thajskú by som rada vyskúšala, aj Váš bazén.