Súťaž o relax pobyt s polpenziou pre 2 osoby / 2 noci
Určite by si každá z Vás dopriala oddych a relax, ktoré si Vaše telo po každodennom pracovnom kolotoči žiada. My Vám ponúkame takúto možnosť v príjemnom hoteli v Piešťanoch. Nachádza sa v krásnom mestskom parku, pár minút od centra. Vychutnáte si špeciality domácej, či medzinárodnej kuchyne, zrelaxujete v bazéne a slnečné lúče si doprajete na príjemnej záhradnej terase. V hoteli ponúkame viac ako 50 wellness a medical procedúr, v prípade záujmu Vám na ne radi poskytneme výhodnú zľavu.
Do žrebovania o pobyt budete zaradené, ak odpoviete na našu súťažnú otázku:
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Všetky procedúry, ktoré v hoteli ponúkame nájdete na našom webe: www.hotelpark.sk.
Súťaž trvá od 5.6. do 18.6.
Výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, cenu získava:
@adryka73
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Hotel Park v Piešťanoch ponúka široké spektrum wellness a medical procedúr vrátane masáží, vodoliečby, rehabilitácií a termoterapie, podrobný zoznam procedúr je na www.hotelpark.sk.
- Procedúry popisované v ponuke zahŕňajú špecifické liečebné metódy s uvedenými trvaním a kontraindikáciami, napr. Oxygenoterapia (20 min.), Laseroterapia (5 min., viazaná na predpis lekára) a lokálna kryoterapia (prístroj Cryoflow ICE-CT do −32 °C, 5–15 min.).
- V diskusii sa ako najčastejšie odporúčané riešenia pre bolesť chrbtice a kĺbov uvádzali masáže (Dorn, Breuss, thajská, ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly a vodoliečba (sírny alebo perličkový kúpeľ).
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem kompletnú ponuku procedúr hotela v Piešťanoch?
A: Kompletnú ponuku procedúr a informácie o hoteli zverejňuje Hotel Park na svojej stránke www.hotelpark.sk.
Q: Ktoré procedúry sú viazané na lekársky predpis a aká je ich dĺžka?
A: Laseroterapia a plynové uhličité insufflácie sú vo vymenovanom popise viazané na predpis lekára; Laseroterapia trvá 5 min. (max. 2 lokalizácie) a insufflácie trvajú približne 5 min. (max. 6 vpichov).
Q: Aká je dĺžka a hlavné účinky oxygenoterapie?
A: Oxygenoterapia trvá 20 minút a podľa popisu zlepšuje duševnú výkonnosť, prekrvenie srdcového svalu a obranyschopnosť organizmu.
Q: Je lokálna kryoterapia bezpečná v tehotenstve a aké sú jej parametre?
A: Lokálna kryoterapia (kryostimulácia) podľa popisu nie je vhodná v tehotenstve; procedúra používa prístroj Cryoflow ICE-CT s teplotou do −32 °C a trvaním 5–15 minút.
Q: Čo je Dornova metóda a Breuss masáž a pre aké ťažkosti sú určené?
A: Dornova metóda je jemné ošetrenie stavcov a kĺbov na uvoľnenie zablokovaných miest a Breuss masáž je doplnková energetická masáž zameraná na medzistavcové platničky; v popise sa uvádza, že Breuss masáž trvá približne 20 minút.
Q: Ktoré procedúry sa v diskusii najčastejšie odporúčali pri bolestiach chrbtice a kĺbov?
A: Diskusia najčastejšie uvádzala masáže (Dorn/Breuss, thajská, indická/ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly, sírny a perličkový kúpeľ, lokálnu kryoterapiu a manuálnu lymfodrenáž.
Q: Pre koho sú lokálna kryoterapia a jej kontraindikácie nevhodné?
A: Podľa popisu je lokálna kryoterapia nevhodná pri alergii na chlad, Raynaudovej chorobe, anémii, tehotenstve, infekčných ochoreniach, onkologických ochoreniach, ischemickej chorobe srdca a zníženej funkcii štítnej žľazy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Masáže a vodoliečba (sírny, perličkový kúpeľ, hydromasážna vaňa) sa v diskusii považujú za primárne procedúry na relax, úľavu od bolestí chrbtice a regeneráciu pohybového aparátu.
- Rehabilitačné metódy ako škola chrbta, kineziterapia a Dornova metóda s Breuss masážou sú odporúčané pri chronických bolestiach chrbtice ako liečebné doplnky.
- Pre procedúry so silným fyzioterapeutickým alebo medicínskym efektom (laseroterapia, insufflácie) sa očakáva lekársky predpis a odborné vedenie.
Sporné názory
- Možnosť 1: Oxygenoterapia sa v diskusii vníma ako prospešná na zlepšenie energie, prekrvenia srdca a duševnej výkonnosti.
- Možnosť 2: Iní respondenti preferujú termoterapiu (bahenné zábaly, parafango) alebo lokálne zábaly pre priame pôsobenie na kĺby a svaly pri bolestiach.
- Možnosť 1: Niektorí účastníci považujú lokálnu kryoterapiu za účinnú pri bolestiach kĺbov.
- Možnosť 2: Iní upozorňujú na množstvo kontraindikácií lokálnej kryoterapie vrátane tehotenstva a cievnych ochorení.
Otvorené otázky
- Ktorá z uvedených procedúr prináša najlepšie dlhodobé zlepšenie pri konkrétnych diagnózach pohybového aparátu (napr. poškodený meniskus, chronická bolesť krížov)?
- Do akej miery sú individuálne výsledky procedúr (kryoterapia, bahenné zábaly, oxygenoterapia) podporené klinickými štúdiami a odbornými odporúčaniami v jednotlivých indikáciách?
- Aké presné opatrenia alebo modifikácie procedúr sú nevyhnutné u tehotných žien, keďže diskusia odporúčala konzultáciu s lekárom, ale neuviedla jednotné pravidlá.
Spomenuté značky a firmy
Hotel Park
Spomenuté produkty a metódy
Oxygenoterapia, Laseroterapia, Plynové uhličité insufflácie (CO2), Lokálna kryoterapia (kryostimulácia), Cryoflow ICE-CT, Dorn metóda, Breuss masáž, Parafango zábal (Parpel), Perličkový kúpeľ, Sírny kúpeľ, Bahenný zábal, Škola chrbta, Manuálna lymfodrenáž, Kinezioterapia, Kineziterapia, Hydromasážna vaňa, Parafínový zábal, Termoterapia, Shiatsu, Thajská masáž, Ajurvéda (indická olejová masáž), Champi (indická masáž hlavy), Reflexná masáž chodidiel, Masáž lávovými kameňmi, Magnetoterapia, Elektroliečba, Nordický walking (Nordic walking), Feldenkrais metóda
Miesta a osoby
Piešťany, Váž (Váh), Tatry (Tatrách), prof. Von Ardenne
Ja by som si priala kvalitny skoricovy zábal,milujem vonu skorice a skoricu samotnu.pridavam ju vsade kde sa to len da,a preco zábal,predsa som po porode a tukove vankusiky mam vsade😀kde to je len mozne,
Ahoj, vybrala by som si proceduru: masaz s lavovymi kamenmi a to z jednoducheho dovodu, pri troch detoch ma uz v mojom veku i chrbat pobolieva a tiez zo zvedavosti, lebo som este nemala tu cest takuto masaz vyskusat🙂
Vyhrať takýto pobyt, to by bol sen. Vybrala by som si ako prvú masáž celého tela. Moje telo to potrebuje už veľmi dlho, ale pri všetkých tých povinnostiach jednoducho nestíham. Potom by sa mi páčila Vodoliečba - vyskúšala by som sirný kúpeľ. Len tak ležať a nič nerobiť, dá sa to?🙂 A nakoniec bahenný zábal. Ale som si zasnívala. Ďakujem aj za to.
rada by som vyuzila hydrokineziterapiu na moje svaly hlavne krcna chrbtica ploche nozky 🙂 tesim sa
Odpoveď je jasná, smelá:
- jednoznačne "masáž tela".
Treba začať od piky,
20 min. dobrej klasiky.
V pohodičke aj to stačí,
v práci som pri počítači.
S manželom by relax bol,
aj jemu by pomohol 🙂
Zdravím Vás, určite by som si vybrala bahenný zábal - už viac krát som vyskúšala a je super 🙂. Vďaka a krásny deň... Maťa.
Ťažko vybrať len jednu, ale určite sírny kúpeľ, lebo moje kĺby dostali zabrať aj v tehotenstve a teraz je to s nimi úplná katastrofa - ráno sa neviem postaviť, pretože ma neskutočne bolia členky. Dalej Školu chrbta, Dorn metóda, mäkké techniky a lymfodrenáž :D Som náročná, ale ja si to raz doprajem, aj keď nevyhrám 🙂)
Vybrala by som si rehabilitácie nakoľko mám veľké problémy s chrbticou a potrebovala by som ju poriadne uvoľniť a vymasírovať.
Rada by som vyskusala individualne cviky,kedze mam probléma s chrbticou a mam syndrom karpalneho tunela, behenny zabal,to moze byt neskutocne prijemny a adó by som vedela este kopu vymenovat 😊 Mate tam široký vyber
Ja by som vybrala procedúru infrasaunu, no nie pre mňa ale pre moju najlepšiu kamarátku, ktorá by túto procedúru potrebovala ako soľ, pretože má problémy s kĺbmi.
Ja by som si vybrala Dorn metódu - Breuss masáž. Mám 8 ročné dvojičky a 10,5 mesačné dieťatko, ktoré ešte dojčím. Mám veľké bolesti chrbta. I napriek bolestiam musím fungovať 24 hodín denne. 👏😎Takže ošetrenie stavcov a kĺbov v oblasti chrbta by ma potešilo a určite aj pomohlo.
Oxygenoterapiu.
Potrebujem odburat dlhodoby stres a preventivne posobit na srdce a cievy.
sírny kúpeľ, lebo pozitívne vplýva na bolesti chrbta a svalov a síra zabraňuje lámavosti nechtov a vlasov a stým mám problém.
Dobry den, vybrala by som si thajsku masáž.. pretoze je urcite vyborna 😉 a mohla by mi pomoct odstrániť bolesť chrbta..
Rada by som vyskúšala sírny kúpeľ, ktorý blahodárne pôsobí na vlasy, ktoré mám ja riedke a dosť vysušené, ale radi by sme si s manželom, ktorý má ťažkú prácu zrelaxovali pri bahenných zábaloch, poprípade vo vírivke a saune 😉👍
Masaz chrbtice, kedze babatko casto nosim na rukach, tak.ma zvykne pobolievat.
Reflexnu masaz chodidiel.
Nikdy som ju nevyskusala. Chcela by som zistit, ako vplyva stlacanie reflexnych bodov na chodidle na jednotlive organy tela.
Dobrý deň.
Ja by som určite išla na masáže,parafango a magnetoterapia.To robí mojej skolióze dobre.Pripomenula by som si časy keď som ako dieťa chodievala do Zelenéhi stromu.Ďakujem Vám a prajem veľa úspechov a spokojných zákazníkov
dopriala by som si masáž, nakoľko mám sedavú prácu a bolí ma z toho chrbát a keďže mám malé dieťa, stále okolo neho behám a dopriala by som si trochu vypnúť.
Výhra by bola super, hlavne to odreagovanie by bodlo, procedúr koľko by sme len s manželom stihli 🙂
Pacia sa mi cinske procedury avsak najskor by som sa o nich rada dozvedela viac..na istotu by som mala zaujem o klasicku relaxacnu masaz chrbta, kedze kojim a pri tejto polohe niekolkokrar denne ma casto pobolieva chrbat..🙂
Ja by som si vybrala masáž , je to jedno akú , pretože som este na žiadnej masáži nebola 🙂🙂
Urcite by som si dopriala masaz pre problemy s chrbticou. A urcite by sme si priplatili a vzali nase deti, my chodime vsade vsetci 😉
Jednoznačne perličkový kúpeľ.Voda v spojení s masážou je podľa mňa NAJ😃.