Súťaž o relax pobyt s polpenziou pre 2 osoby / 2 noci
Určite by si každá z Vás dopriala oddych a relax, ktoré si Vaše telo po každodennom pracovnom kolotoči žiada. My Vám ponúkame takúto možnosť v príjemnom hoteli v Piešťanoch. Nachádza sa v krásnom mestskom parku, pár minút od centra. Vychutnáte si špeciality domácej, či medzinárodnej kuchyne, zrelaxujete v bazéne a slnečné lúče si doprajete na príjemnej záhradnej terase. V hoteli ponúkame viac ako 50 wellness a medical procedúr, v prípade záujmu Vám na ne radi poskytneme výhodnú zľavu.
Do žrebovania o pobyt budete zaradené, ak odpoviete na našu súťažnú otázku:
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Všetky procedúry, ktoré v hoteli ponúkame nájdete na našom webe: www.hotelpark.sk.
Súťaž trvá od 5.6. do 18.6.
Výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, cenu získava:
@adryka73
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Hotel Park v Piešťanoch ponúka široké spektrum wellness a medical procedúr vrátane masáží, vodoliečby, rehabilitácií a termoterapie, podrobný zoznam procedúr je na www.hotelpark.sk.
- Procedúry popisované v ponuke zahŕňajú špecifické liečebné metódy s uvedenými trvaním a kontraindikáciami, napr. Oxygenoterapia (20 min.), Laseroterapia (5 min., viazaná na predpis lekára) a lokálna kryoterapia (prístroj Cryoflow ICE-CT do −32 °C, 5–15 min.).
- V diskusii sa ako najčastejšie odporúčané riešenia pre bolesť chrbtice a kĺbov uvádzali masáže (Dorn, Breuss, thajská, ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly a vodoliečba (sírny alebo perličkový kúpeľ).
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem kompletnú ponuku procedúr hotela v Piešťanoch?
A: Kompletnú ponuku procedúr a informácie o hoteli zverejňuje Hotel Park na svojej stránke www.hotelpark.sk.
Q: Ktoré procedúry sú viazané na lekársky predpis a aká je ich dĺžka?
A: Laseroterapia a plynové uhličité insufflácie sú vo vymenovanom popise viazané na predpis lekára; Laseroterapia trvá 5 min. (max. 2 lokalizácie) a insufflácie trvajú približne 5 min. (max. 6 vpichov).
Q: Aká je dĺžka a hlavné účinky oxygenoterapie?
A: Oxygenoterapia trvá 20 minút a podľa popisu zlepšuje duševnú výkonnosť, prekrvenie srdcového svalu a obranyschopnosť organizmu.
Q: Je lokálna kryoterapia bezpečná v tehotenstve a aké sú jej parametre?
A: Lokálna kryoterapia (kryostimulácia) podľa popisu nie je vhodná v tehotenstve; procedúra používa prístroj Cryoflow ICE-CT s teplotou do −32 °C a trvaním 5–15 minút.
Q: Čo je Dornova metóda a Breuss masáž a pre aké ťažkosti sú určené?
A: Dornova metóda je jemné ošetrenie stavcov a kĺbov na uvoľnenie zablokovaných miest a Breuss masáž je doplnková energetická masáž zameraná na medzistavcové platničky; v popise sa uvádza, že Breuss masáž trvá približne 20 minút.
Q: Ktoré procedúry sa v diskusii najčastejšie odporúčali pri bolestiach chrbtice a kĺbov?
A: Diskusia najčastejšie uvádzala masáže (Dorn/Breuss, thajská, indická/ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly, sírny a perličkový kúpeľ, lokálnu kryoterapiu a manuálnu lymfodrenáž.
Q: Pre koho sú lokálna kryoterapia a jej kontraindikácie nevhodné?
A: Podľa popisu je lokálna kryoterapia nevhodná pri alergii na chlad, Raynaudovej chorobe, anémii, tehotenstve, infekčných ochoreniach, onkologických ochoreniach, ischemickej chorobe srdca a zníženej funkcii štítnej žľazy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Masáže a vodoliečba (sírny, perličkový kúpeľ, hydromasážna vaňa) sa v diskusii považujú za primárne procedúry na relax, úľavu od bolestí chrbtice a regeneráciu pohybového aparátu.
- Rehabilitačné metódy ako škola chrbta, kineziterapia a Dornova metóda s Breuss masážou sú odporúčané pri chronických bolestiach chrbtice ako liečebné doplnky.
- Pre procedúry so silným fyzioterapeutickým alebo medicínskym efektom (laseroterapia, insufflácie) sa očakáva lekársky predpis a odborné vedenie.
Sporné názory
- Možnosť 1: Oxygenoterapia sa v diskusii vníma ako prospešná na zlepšenie energie, prekrvenia srdca a duševnej výkonnosti.
- Možnosť 2: Iní respondenti preferujú termoterapiu (bahenné zábaly, parafango) alebo lokálne zábaly pre priame pôsobenie na kĺby a svaly pri bolestiach.
- Možnosť 1: Niektorí účastníci považujú lokálnu kryoterapiu za účinnú pri bolestiach kĺbov.
- Možnosť 2: Iní upozorňujú na množstvo kontraindikácií lokálnej kryoterapie vrátane tehotenstva a cievnych ochorení.
Otvorené otázky
- Ktorá z uvedených procedúr prináša najlepšie dlhodobé zlepšenie pri konkrétnych diagnózach pohybového aparátu (napr. poškodený meniskus, chronická bolesť krížov)?
- Do akej miery sú individuálne výsledky procedúr (kryoterapia, bahenné zábaly, oxygenoterapia) podporené klinickými štúdiami a odbornými odporúčaniami v jednotlivých indikáciách?
- Aké presné opatrenia alebo modifikácie procedúr sú nevyhnutné u tehotných žien, keďže diskusia odporúčala konzultáciu s lekárom, ale neuviedla jednotné pravidlá.
Spomenuté značky a firmy
Hotel Park
Spomenuté produkty a metódy
Oxygenoterapia, Laseroterapia, Plynové uhličité insufflácie (CO2), Lokálna kryoterapia (kryostimulácia), Cryoflow ICE-CT, Dorn metóda, Breuss masáž, Parafango zábal (Parpel), Perličkový kúpeľ, Sírny kúpeľ, Bahenný zábal, Škola chrbta, Manuálna lymfodrenáž, Kinezioterapia, Kineziterapia, Hydromasážna vaňa, Parafínový zábal, Termoterapia, Shiatsu, Thajská masáž, Ajurvéda (indická olejová masáž), Champi (indická masáž hlavy), Reflexná masáž chodidiel, Masáž lávovými kameňmi, Magnetoterapia, Elektroliečba, Nordický walking (Nordic walking), Feldenkrais metóda
Miesta a osoby
Piešťany, Váž (Váh), Tatry (Tatrách), prof. Von Ardenne
Rada by som vyskusala termoterapiu, liecba bahnom pre ktore su typicke Vase kupele: -) A taktiez lymfodrenaz,nakolko pri sedavej praci citim pocit tazoby noh.
Ja by som si vybrala bahenný zabal na prehriate tela ,zniženie nervoveho napetia no proste oddychnuť si a porelaxovať
Ja by som urcite vyuzila oxygenoterapiu. V minulosti som ju uz absolvovala a skúsila by som ju opäť. samozrejmejme výber v hoteli je neskutočny a urcite by telu takýto oddych prospel hlavne v takejto rýchlej dome. praca, dieťa, rodina ;) neustály kolobeh a preto je dobré absolvovať takýto oddych aspoň raz za rok. Tak teda drzme si palce ;)
Dobry deň, veľmi rada by som absolvovala bahenný zábal, pre jeho priaznivé účinky na kĺby a prehriatie celého tela.
Ďakujem Katarína
Parafango - lebo som vela pocula o jeho liečivých a hlavne skraslovavich účinkoch ;)
Relaxačnú masáž pre mňa aj partnera... Neviem nemali sme žiadnu masáž nikdy no už len ten názov znie dobre 🙂
Bahenný zábal - mám už viac ako pol roka problémy s kĺbami a verím, že by mi pomohol.
Bahenny zabal na bedra, kolená a členky. S klbmi mam problem od detstva, po dvoch tehotenstvach sa to mierne zhoršilo, tak by mi tato procedúra mohla pomôcť
Ja by som.si vybrala nasledovne procedury:manualna lymfodrenaz,infrasauna,parny kupel,perlickovy kupel,aquaaerobik aby som si oddychla,uvolnila,nacerpala energiu🙂Mam 2 male deti ktore potrebuju oddychnutu,pozitivne naladenu maminku😉
Ja by som si vybrala bahenny zabal. nakolko je velmi prospesny nielen na bedrove klby ale tiez aj na svalstvo. Vybrala by som si ho koli zdravotnym problemom 😊 ktore sa mi teraz v tehu zhorsili .😊😊
Určite nejakú masáž, pretože som ešte nikdy na žiadnej nebola .. a po nosení môjho synčeka ma už dosť bolí chrbát..a keďže nejdeme ani na žiadnu dovolenku trošku oddychu nezaškodí 🙂
Urcite by to bola niektora z masazi, pravdepodobne thajska, nakolko sa na nu uz chystam dlho, ze ju vyskusam, ale stale sa mi nedari sa na nu dostat, takze by to bola dobra prilezitost, konecne ist a zobral by som so sebou moju priatelku, aby sme si to uzili spolocne 🙂
Vybrala by som si Dorn metódu - Breuss masáž. Keďže už dlhší čas mám problémy s bolesťami chrbtice a po pôrode sa k tomu pridala aj bolesť a zablokovanie krížovej časti, myslím, že by som si vybrala práve túto metódu.
Ja by som rada vyskusala bahenne zabaly alebo nejaku masaz. Vzdy som to chcela skusit a teraz pri 7mesacnej dcere by to bol výborný relax 🙂
Chcela by som vyskusat Lokalnu Kryoterapiu mala by to pomoct a zbavit sa bolesti kolena
Mne by ulahodila ayurvedska masaz, vzdy som ju chcela vyskusat, tak preco nie prave v kupelnom meste.
Vybrala by som si v prvom rade urcite masaze a saunu, pretoze je to pre mna najlepsia forma regeneracie a relaxu, ked clovek vystresovany. Ale ako sa poznam, urcite by som vyskusala, to co este nepoznam ako napr.bahenny zabal, parafin, atd. 🙂
Dobry den,
ja by som si vybrala nordic walking, nakolko vacsinu dna presedim v praci. Snazim sa aspon zvysok dna vsade chodit peso.
Champi indická masáž hlavy, mám problémy s krčnou chrbticou a dúfam, že by mi pomohla
Oxygenoterapiu, pretože účinky sú zaujímavé, znie to veľmi príjemne a niečo antistresové a posiľňujúce by mi teraz prospelo 🙂
Vybrala by som si bahenny zabal, v pripade vyhry by som tento pobyt venovala svojim rodicom , bahenny zabal este nikdy neabsolvovali a urcite by im obom pomohol zregenerovať organizmus