Súťaž o relax pobyt s polpenziou pre 2 osoby / 2 noci
Určite by si každá z Vás dopriala oddych a relax, ktoré si Vaše telo po každodennom pracovnom kolotoči žiada. My Vám ponúkame takúto možnosť v príjemnom hoteli v Piešťanoch. Nachádza sa v krásnom mestskom parku, pár minút od centra. Vychutnáte si špeciality domácej, či medzinárodnej kuchyne, zrelaxujete v bazéne a slnečné lúče si doprajete na príjemnej záhradnej terase. V hoteli ponúkame viac ako 50 wellness a medical procedúr, v prípade záujmu Vám na ne radi poskytneme výhodnú zľavu.
Do žrebovania o pobyt budete zaradené, ak odpoviete na našu súťažnú otázku:
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Všetky procedúry, ktoré v hoteli ponúkame nájdete na našom webe: www.hotelpark.sk.
Súťaž trvá od 5.6. do 18.6.
Výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, cenu získava:
@adryka73
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Hotel Park v Piešťanoch ponúka široké spektrum wellness a medical procedúr vrátane masáží, vodoliečby, rehabilitácií a termoterapie, podrobný zoznam procedúr je na www.hotelpark.sk.
- Procedúry popisované v ponuke zahŕňajú špecifické liečebné metódy s uvedenými trvaním a kontraindikáciami, napr. Oxygenoterapia (20 min.), Laseroterapia (5 min., viazaná na predpis lekára) a lokálna kryoterapia (prístroj Cryoflow ICE-CT do −32 °C, 5–15 min.).
- V diskusii sa ako najčastejšie odporúčané riešenia pre bolesť chrbtice a kĺbov uvádzali masáže (Dorn, Breuss, thajská, ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly a vodoliečba (sírny alebo perličkový kúpeľ).
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem kompletnú ponuku procedúr hotela v Piešťanoch?
A: Kompletnú ponuku procedúr a informácie o hoteli zverejňuje Hotel Park na svojej stránke www.hotelpark.sk.
Q: Ktoré procedúry sú viazané na lekársky predpis a aká je ich dĺžka?
A: Laseroterapia a plynové uhličité insufflácie sú vo vymenovanom popise viazané na predpis lekára; Laseroterapia trvá 5 min. (max. 2 lokalizácie) a insufflácie trvajú približne 5 min. (max. 6 vpichov).
Q: Aká je dĺžka a hlavné účinky oxygenoterapie?
A: Oxygenoterapia trvá 20 minút a podľa popisu zlepšuje duševnú výkonnosť, prekrvenie srdcového svalu a obranyschopnosť organizmu.
Q: Je lokálna kryoterapia bezpečná v tehotenstve a aké sú jej parametre?
A: Lokálna kryoterapia (kryostimulácia) podľa popisu nie je vhodná v tehotenstve; procedúra používa prístroj Cryoflow ICE-CT s teplotou do −32 °C a trvaním 5–15 minút.
Q: Čo je Dornova metóda a Breuss masáž a pre aké ťažkosti sú určené?
A: Dornova metóda je jemné ošetrenie stavcov a kĺbov na uvoľnenie zablokovaných miest a Breuss masáž je doplnková energetická masáž zameraná na medzistavcové platničky; v popise sa uvádza, že Breuss masáž trvá približne 20 minút.
Q: Ktoré procedúry sa v diskusii najčastejšie odporúčali pri bolestiach chrbtice a kĺbov?
A: Diskusia najčastejšie uvádzala masáže (Dorn/Breuss, thajská, indická/ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly, sírny a perličkový kúpeľ, lokálnu kryoterapiu a manuálnu lymfodrenáž.
Q: Pre koho sú lokálna kryoterapia a jej kontraindikácie nevhodné?
A: Podľa popisu je lokálna kryoterapia nevhodná pri alergii na chlad, Raynaudovej chorobe, anémii, tehotenstve, infekčných ochoreniach, onkologických ochoreniach, ischemickej chorobe srdca a zníženej funkcii štítnej žľazy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Masáže a vodoliečba (sírny, perličkový kúpeľ, hydromasážna vaňa) sa v diskusii považujú za primárne procedúry na relax, úľavu od bolestí chrbtice a regeneráciu pohybového aparátu.
- Rehabilitačné metódy ako škola chrbta, kineziterapia a Dornova metóda s Breuss masážou sú odporúčané pri chronických bolestiach chrbtice ako liečebné doplnky.
- Pre procedúry so silným fyzioterapeutickým alebo medicínskym efektom (laseroterapia, insufflácie) sa očakáva lekársky predpis a odborné vedenie.
Sporné názory
- Možnosť 1: Oxygenoterapia sa v diskusii vníma ako prospešná na zlepšenie energie, prekrvenia srdca a duševnej výkonnosti.
- Možnosť 2: Iní respondenti preferujú termoterapiu (bahenné zábaly, parafango) alebo lokálne zábaly pre priame pôsobenie na kĺby a svaly pri bolestiach.
- Možnosť 1: Niektorí účastníci považujú lokálnu kryoterapiu za účinnú pri bolestiach kĺbov.
- Možnosť 2: Iní upozorňujú na množstvo kontraindikácií lokálnej kryoterapie vrátane tehotenstva a cievnych ochorení.
Otvorené otázky
- Ktorá z uvedených procedúr prináša najlepšie dlhodobé zlepšenie pri konkrétnych diagnózach pohybového aparátu (napr. poškodený meniskus, chronická bolesť krížov)?
- Do akej miery sú individuálne výsledky procedúr (kryoterapia, bahenné zábaly, oxygenoterapia) podporené klinickými štúdiami a odbornými odporúčaniami v jednotlivých indikáciách?
- Aké presné opatrenia alebo modifikácie procedúr sú nevyhnutné u tehotných žien, keďže diskusia odporúčala konzultáciu s lekárom, ale neuviedla jednotné pravidlá.
Spomenuté značky a firmy
Hotel Park
Spomenuté produkty a metódy
Oxygenoterapia, Laseroterapia, Plynové uhličité insufflácie (CO2), Lokálna kryoterapia (kryostimulácia), Cryoflow ICE-CT, Dorn metóda, Breuss masáž, Parafango zábal (Parpel), Perličkový kúpeľ, Sírny kúpeľ, Bahenný zábal, Škola chrbta, Manuálna lymfodrenáž, Kinezioterapia, Kineziterapia, Hydromasážna vaňa, Parafínový zábal, Termoterapia, Shiatsu, Thajská masáž, Ajurvéda (indická olejová masáž), Champi (indická masáž hlavy), Reflexná masáž chodidiel, Masáž lávovými kameňmi, Magnetoterapia, Elektroliečba, Nordický walking (Nordic walking), Feldenkrais metóda
Miesta a osoby
Piešťany, Váž (Váh), Tatry (Tatrách), prof. Von Ardenne
vybrala by som si masaze pretoze ich milujem (lavove kamene) ,mam problem z chrticou ,na uvolnenie celeho chrptoveho aparatu,
Dopriala by som si aromaticku masáž a vychutnávala by som si bazén, dobré jedlo a príjemné prostredie hotela. Prečo by som si vybrala práve masáž? Som na začiatku tretieho trimestra a začína ma všetko už bolieť. Od kedy som tehotná nikde som nebola lebo som mala dlho ryzikove tehotenstvo, už mi je ale lepšie a zaslúžila by som si také rozmaznávanie
Asi by som si vybrala thajskú masáž resp, ktorúkoľvek z masáží a to preto, že ešte nikdy som nebola na žiadnej masáži a rada by som to vyskúšala a takýmto spôsobom si aspoň trochu oddýchla od nášho malého/malej/ "nočného vtáčika" 🙂
Dala by som si Dorn proceduru ... lebo akutne potrebujem na svoju chrbticu. Maly 5mesacny refluxak, ktoreho treba velmi casto nosit sa prejavilo na chrbtici ... taka oddychnuta chrbtica a cely chrbat by boli skvele! 🙂
1x bahenný zábal lokálny ( 20 min.) mnohé iné procedúry ponúkajú aj iné kúpele ale piešťanské bahno dostane človek iba v Piešťanoch a to by mi pri mojich diagnózach pomohlo, samozrejme s odporúčaním lekára
Beauty pobyt by urcite potesil...som cerstva mamicka,mamicka 3 deti.Taky relax a potesenie pre seba by som urcite brala🙂potesila by hociaka procedura.Ked relax mam aj pri mojich 3 ratolestiach😍
vybrala b som si rehabilitácie...masáže,,reflexne...mám problém s chrbticou,krčnou chrbticou a kedež niečo podbne som už absolvovala v rehabilitačnom centre viem že b mi to velmi pomohlo.
parafango zábal, vodoliečebné procedúry, mám rada teplo a ked skacem okolo dietata, boli ma cely clovek 🙂 regeneracia by bodla
Juuuj, ja by som si hneď nechala pomasirovat nožičky - reflexnú masáž chodidiel, tie sú take zanedbávané, aj keď má celý deň nosia 😊
Termoterapiu , Sauny milujem a je to jedine miesto kde uplne zrelaxujem a načerpám silu na dlhšie obdobie :P
Nie som narocna, chcela by som len klasicku masaz nakolko moje telo po tom uz strasne tuzi dalej by som prijala aj masaz chodidiel. Som uctovnicka, takze v robote cely cas len sedim, velakrat ma z toho chrbat boli, preto by som potrebovala masaz. A masaz nohy by sa zisla aby som este dlho mohla "behat" - starat sa o moju rodinku , ktoru nadovsetko milujem.
Vybrala by som si Medical - Kineziterapia. Najmä pre jej obsahovú stránku....liečebný telocvik ´, pretože určitým spôsobom by som vedela pokračovať v tejto terapii i mimo welnes pobytu a to doma. Bol by som Vám veľmi vďačná za možnosť vyskúšania si tejto terapie. ďakujem
Dobry den, ak by som mala moznost, vybrala by som si Skolu chrbta, pretoze ma dlhodobo boli chrbat odkedy som na materskej dovolenke.
ja by som skúsila sírny kúpeľ alebo reflexnú masáž 🙂 aj škola chrbta môže byť zaujímavá. Je toho veľa na výber.
Vybrala vy som si ajurvedu- olejovú masáž.. Som doma na rodičovskej,, dovolenke'', takže každú druh relaxu, uvolnenia a oddychu je vítaný.. ..A ešte som nemala možnosť vyskúšať ju, ale keďže o tom počúvam samu chválu, hneď by som vyskúšala...
mne by vsetko dobre padlo, ale urcite masaz, raz som bola ubytovana v tomto hoteli a maserka bola vynikajuca, drobne ziena, ale ruky chlapa mala.
Dorn metóda - Breuss masáž nakoľko mám problém so spodnou časťou chrbta. A táto metóda je veľmi dobrá na uvoľnenie zablokovaných miest.
Vybrala by som si Dorn metodu. Mam osemmesacneho synceka. Kedze sa odmietol prisat na prsnik rozhodla som sa mliecko odsavat. Sedem mesiacov som odsavala kazde tri hodiny cez den aj v noci.Moja chrbtica dostala riadne zabrat. Napriek tomu som rada, ze syncek dostaval moje mliecko. Teraz by som sa chcela podakovat svojej chrbtici 🙂
Ja by som si vybrala medical - vodoliecbu a to sirny kupel. Mam bolesti chrbta tak koli tomu a rada by som vyskusala medical - kineziterapiu a to aquaaerobik 🙂
Dopriala by som si oddych v podobe indickej,olejovej masáži na odbúranie stresu dnešnej uponáhľanej doby.
Mna najviac zaujal sirny kupel. Paci sa mi jeho prijemna 37stupnova teplota a najma vsetky jeho ZDRAVE ucinky.
Urcite by som si vybrala hydromasaznu vanu,hlavne preto lebo sa citim dolamana,unavena zo starostlivosti o moje deticky a tato vana by ma riadne vymasirovala a nastartovala do pokracovania o behani za detmi
Zem je element s ktorym sa spaja zena a zenstvo a v poslednom case to nejak precitujem. vychutnavam si kazdy kontakt so zemou,prirodou, naboso, v trave, v hline.. urcite by som si s radostou vychutnala aj bahenny zabal od hlavy az po paty :D ale je samlzrejme ze kazda zienka by si vychutnala hociaku proceduru kym sa o jej dieta staraju animatori 🙂
Ja by som si určite vybrala rehabilitáciu, strašne ma bolí chrbát a nakoľo som v súčasnej dobe na materskej dovolenke veľa času chrbát "zrelaxovať" nie je, avšak veľmi by mi to dobre padlo a pomohlo🙂.
Bahenné zábaly alebo masáž 🙂 určite ako každá mamina na materskej by som potrebovala zrelaxovať telo ale nechať oddychut aj myseľ 🙂
Vybrala by som si skolu chrbta alebo Dorn metodu.