Vyhrajte tablet a staňte sa SMART rodinou!
100% Džúsy a pyré – Vitamíny v SMART forme
Máte radi džúsy a pyré? Odpovedzte na jednoduchú otázku nižšie a zapojte sa do súťaže. My jednu z vás odmeníme novým tabletom so systémom iOS.
Podmienkou výhry je rodinné fotenie a krátky rozhovor pre lifestyle magazíny o tom, aké smart riešenia robíte v každodennom živote.
Džúsy a pyré môžu byť praktickým pomocníkom
Prečo hovoríme o džúsoch a pyré ako o vitamínoch v SMART forme? Lebo momentálne žijeme v dobe SMART – smart telefóny, smart domácnosti, smart riešenia,... A pretože sa svet stáva čoraz viac pohodlným, aj my hľadáme riešenia, ktoré nám zjednodušujú život. Džúsy a pyré sú vitamíny v SMART forme- uzatvorené v praktických fľašiach a vrecúškach.
Odborníci zo Svetovej zdravotníckej organizácie odporúčajú prijať denne 5 porcií ovocia alebo zeleniny, ktoré nám dodajú energiu a doplnia živiny a vitamíny. Občas je však nepraktické mať pri sebe nakrájané ovocie či zeleninu. Aj 100% džúsy a pyré môžu tieto živiny nahradiť, pretože obsahujú práve to, čo ovocie a zelenina, z ktorých sú vyrobené. A navyše, sú chutné a dostupné po celý rok.
Viac informácií nájdete na www.sk.dzusyapyre.eu
Súťažná otázka:
Pri akej príležitosti konzumujete 100% džús alebo pyré?
Sútaž trvá od 14.8. do 20.8.2017, meno výherkyne zverejníme do 3 dní od skončenia súťaže a o výhre ju budeme informovať internou poštou.
Súťaž je súčasťou kampane „Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme", ktorá je financovaná s podporou Európskej únie a Poľskej republiky, ako aj z prostriedkov Fondu propagácie ovocia a zeleniny a členmi KUPS.
---
Ďakujeme za všetky odpovede, výherkyňou v tejto súťaži je ewanell87
Stručné zhrnutie
- 100% džúsy a ovocné pyré sú v praxi široko využívané ako rýchla náhrada čerstvého ovocia pri cestách, na výletoch, ako desiata/olovrant a pri nedostatku času.
- Pyré v kapsičkách (vrecúškach) a fľaštičkách sú považované za praktické balenia pre deti na cesty; mnohé domácnosti tiež pripravujú domáce džúsy a pyré pomocou odšťavovača alebo mixéra.
- Svetová zdravotnícka organizácia odporúča prijímať denne 5 porcií ovocia alebo zeleniny, a kampaň „Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme“ (financovaná Európskou úniou, Poľskou republikou a Fondom propagácie ovocia a zeleniny) propaguje 100% džúsy a pyré ako zdroj živín.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je vhodné podávať 100% džús a ovocné pyré deťom?
A: Pyré sa bežne používajú pri prikrmovaní dojčiat (v diskusii boli spomenuté prikrmy od približne 5–6 mesiacov) a u starších detí sa podávajú ráno k raňajkám, ako desiata/olovrant alebo na cesty v kapsičkách či fľaštičkách.
Q: Môžu 100% džúsy plne nahradiť čerstvé ovocie?
A: Reklamné materiály a niektorí užívatelia tvrdia, že 100% džúsy obsahujú živiny z ovocia a môžu byť náhradou, no iné príspevky upozorňujú, že čerstvé ovocie nemožno úplne nahradiť a že pravidelné pitie džúsu môže zhoršovať stav zubov; názor je teda rozdelený.
Q: Aké balenie pyré je najpraktickejšie na cesty?
A: Pyré v kapsičkách (kapsičky/vrecúška) a fľaštičky sú v diskusii odporúčané ako praktické balenia na výlety, do škôl a do kočíka, pretože sa nezlejú a ľahko sa podávajú deťom.
Q: Ako si pripraviť domáce džúsy a pyré?
A: V diskusii používali rodičia odšťavovače (vrátane šnekového/pomalého odšťavovača) alebo mixéry na smoothie; domáce pyré sa plnia do znovu použiteľných kapsičiek alebo sa z nich robia nanuky a dreň.
Q: Ako často podávať 100% džús deťom?
A: Mnohé rodiny podávajú 100% džús denne (často k raňajkám), pričom niektorí rodičia džús riedia s vodou pre menšie deti; iné rodiny ho používajú len príležitostne.
Q: Môžu 100% džúsy a pyré pomôcť pri chorobe?
A: Rodičia bežne uvádzajú použitie 100% džúsov a pyré ako ľahkej stravy a na doplnenie tekutín či vitamínov pri chorobách, pričom niektoré príspevky spomínali podanie pri horúčkach.
Závery z diskusie
Zhoda
- 100% džúsy a ovocné pyré sú vnímané ako praktický a rýchly zdroj vitamínov najmä na cestách, na výletoch a ako desiata/olovrant.
- Pyré v kapsičkách/vrecúškach sú považované za veľmi praktické pre deti mimo domova.
- Mnohé domácnosti uprednostňujú 100% výrobky bez pridaného cukru alebo pripravujú vlastné domáce džúsy a pyré.
Sporné názory
- Možnosť náhrady čerstvého ovocia: jedna skupina tvrdí, že 100% džúsy obsahujú rovnaké živiny ako ovocie a sú užitočnou náhradou; druhá skupina tvrdí, že nič nenahradí čerstvé ovocie a poukazuje na kyslosť/dopad na zuby.
- Frekvencia podávania: časť rodičov podáva 100% džús denne k raňajkám, iní ho používajú len príležitostne alebo len na cestách.
Otvorené otázky
- Aké sú presné nutričné rozdiely (vláknina, glykemický index) medzi 100% džúsom a konzumáciou celého ovocia pri bežnom dennodennom príjme?
- Aké konkrétne odporúčania pre riedenie džúsu (pomer vody) sú optimálne pre batoľatá z hľadiska zubného zdravia a príjmu cukrov?
Spomenuté značky a firmy
Svetová zdravotnícka organizácia, Európska únia, Poľská republika, Fond propagácie ovocia a zeleniny, KUPS, kampaň "Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme", www.sk.dzusyapyre.eu
Spomenuté produkty a metódy
100% džúsy, ovocné pyré, pyré v kapsičkách (kapsičky), pyré vo vrecúškach, fľaštičky s pyré, domáce džúsy, domáce pyré, odšťavovač, šnekový (pomalý) odšťavovač, smoothie, nanuky z džúsu, dreň z džúsu, riedenie džúsu s vodou, 100% pomarančový džús, 100% jablkovo-mrkvová šťava, Smart pyré, zahusťovanie (Zlatý klas), piškóty
Miesta a osoby
Nitra, Bulharsko
Džúsy konzumujem hlavne v lete, chladené, a striedam ich s vodou, keď nechcem piť iba vodu.
My máme záhradu tak ak sa dá džusiky si robime . Džúsy a pyré pije celá rodina, ale hlavne môj 18 ročný syn.
Milujem 100% džúsy, takže väčšinou vždy keď nakupujem, tak nejaký kúpim. Ale najviac ich pijem keď si idem zašportovať, vždy príjemne osviežia a dodajú mi energiu a pyré si doprajem vždy keď príde na chuť 🙂
na ranajky vyborne su aj do prace na desiatu aj k obedu, hocikedy ho konzumujeme pretoze je to plne vitaminov ktorych je v dnesnej dobe malo 🙂
100 percentne pyre konzumujeme kazdy den na ranajky. zmixujeme ovocie a zeleninu, nieco vlastne, nieco kupene, co doma mame, do toho nejake semienka, zalejeme ovsene vlocky a vyzivny a zdravy start do dna je hotovy.
Moje deti ovocne pyre kazdy den. Je to pre mna vzdy istota, aj ked nechcu zjest nic ine toto im vzdy chuti.
Pijeme 100% dzusy denne,kedze do nasho maleho je dostat ovocie nemozne 😱😱tak aspon v tejto forme si ho nahradzame. Najviac mu vsak chuti 100% pomarancovy😜
kedykolvek džusy,,pyre si deti velmi neoblubili,ale džusujeme vždy a všade,ked je chut,ked je čas a ked ho máme,lebo sa rýchlo mína 🙂
Snažíme sa každý deň, ráno, ale keď sme takí uponáhľaní, nedá sa nám to na 100% dodržiavať, čo by sme radi zmenili 🙂
Juj, no my lubime velmi ovocie a ovocne stavicky a 100% dzusiky, takze by som povedala, ze pre nas sa prilezitost najde kazdy den 🙂 obzvlast dobre to padne ako chladene letne osviezenie alebo aj na jesen ci v zime ked treba prijimat vela vitaminov 🙂 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍
Odkedy sa nám narodila dcérka, ovocie u nás musí byť každý deň v akejkoľvek forme. Najradšej má pyré, či už domáce, alebo kupované.
Dzusy si kupujeme na obohatenie pitneho rezimu kedze vacsinou sme na cistej vode. Pyre davam svojej dcerke na cestu a vylety, odkedy sa vsak naucila odkrucat vrsky, konzumujem ich uz aj ja : D
Džúsy a pyré jem hocikedy. Kedy mám naň chuť. Mladší syn obľubuje pyré najmä na desiatu či olovrant.
Pyré má u nás svoje pevné svacinkove miesto, a džúsy sú skvelé osvieženie, vychutnajte si ich radi doma , keď sa zídeme a len tak spolu krásne nič nerobíme, ale tiež sú našim spoločníkom na cestách za dobrodružstvom.
vždy, keď máme na džús chuť, tak si ho kúpime...nepotrebujeme na to nejakú špeciálnu príležitosť 🙂
100% džúsy pijeme pravidelne, nemáme žiadnu špecialnu príležitosť, vždy ich kúpim radšej ako farebné bublinkavé vody, kedže sú zdravšie a aj chutnejšie, a pyré miluje najmä moja dcérka, keď sme spolu v obchode vždy si ho pýta🙂 ale ani starší synovia ním nepohrdnú👍
ja si davam 100%dzus vzdy na rano a dcerke tiez davam aj ovocne pyre je plne vitaminov a v lete na osviezenie je super s kockami ladu 😘😘taktiez pri oslavach,navstevach nesmie chybat 🍉🍎🍏🍇🍊
Konzumujeme ich ako snack, ci uz doobedu, alebo poobede. Niet nad zdrave napoje, alebo maskrty. 🍉🍒🥕🥑🍹
Džús si dávame k raňajkám a pyré ako desiata striedam s čerstvým ovocím, pyré v kapsičkách je super na cesty nič sa nerozleje je to praktické
My sme zacali robit stavy a pyre ked nas mladsi syncek zacal papat normalnu stravu.robili sme po jemu a starsi to chcel tiez.stavu robime casto.deti ju lubia.starsi aj pomaha 🙂 teraz sme trochu nachladeni doma tak odstavujeme vitaminky.starsi dzusiky lubi
Na dzusy a pyre je prilezitist vzdy. Hlavne ako desiata alebo olovrant, ked sme na ihrisku alebo niekde na ceste. Kedze moje deti nechcu velmi cerstvu zeleninku, tak to nahradzame aspon takouto formou 🙂
My si doprajeme 100%džúsy vždy ked nemame po ruke ovocie,napr.rodinne vylety,oslavy a pod.uprednsotnujeme stavy s cerstvo lisovaneho ovocia .
dcerke ich pripravujem,zboznuje ich , nevie sa ich dojest 🙂 teraz vlete je to super osviezenie a zaroven aj vitaminova bomba 🙂 inak si ich davame aj pri oslavach alebo len tak pre chut ked namś napadne :D
Taketo džúsy a pire su najlepsie na cestach s deťmi, pri vode, ale aj v zimnom období, ked je problem detom vymysliet rozmanitu desiatu/olovrant ☺